Siegfried Ott, hovorca, tréner, manažér zdravia, moderátorský odborný trh

Montér, mladší, športovejší, štíhlejší, zdravší, aktívnejší, atraktívnejší - vaša cesta k lepšej kvalite života a krajšiemu životnému štýlu!

predmetov

Dôležitý je správny pohyb! - Ako sa z bežnej dennej rutiny stáva „spaľovač kalórií“ .

Spoznajte a vyskúšajte štýl pohybu, ktorý vám vyhovuje, a ako si vytvoriť svoj osobný plán fitnes.
Ako sa mi podarí dosiahnuť požadovanú postavu ľahko a uvoľnene bez toho, aby som sa musel stať „výkonným športovcom“.
„Malý“ rozdiel medzi chudnutím a tvarovaním postavy! Ako môžete „nielen schudnúť“, ale aj dosiahnuť dobrú postavu. Nájdite svoju optimálnu motiváciu pre svoju každodennú fyzickú aktivitu!

Efektívne riadenie výživy: „Výživa - dôležitá, ale. prosím, akurát! “

Veľa cestujete? Ako jesť vedome a vyvážene jedlo na služobných cestách!
Nákup potravín - dôležitá téma ...
Nájdite svoj osobný koncept výživy. Vaša stratégia pre rýchly každodenný život . Dobrú chuť!

Mentálny tréning. Všetko začína od hlavy! S. Ott praktizoval Ďaleký východ mnoho rokov. Bojové umenia. Ukáže vám spôsoby, ako nájsť koncentráciu pre svoj cieľ, prekonať „slabšie ja“ a posilniť vôľu.

Ako môžete dosiahnuť svoj cieľ sústredením, disciplínou a vytrvalosťou ... Aktívne navrhnite procesy premyslenia.
Tipy a triky pre správnu stratégiu.

Pozývam vás na ľahšiu prechádzku životom ...

poverovacie listiny

Ocenenia:

1. miesto International Speech German (Club) - Toastmasters International 2018
1. miesto International Speech German (Ärea) - Toastmasters International 2018
Kompetentný líder - Toastmasters International 2018
3. miesto International Speech German (Ärea) - Toastmasters International 2019
Svetový rekord finalistu Speaker Slam ’19 - H. Scherer/Speakers Excellence 2019
1. miesto International Speech German (Club) - Toastmasters International 2020
1. miesto International Speech German (Ärea) - Toastmasters International 2020
3. miesto - Medzinárodná rečová nemčina (divízia) - Toastmasters International 2020
Advanced Communicator Silver - Toastmasters International 2020

Hlasy/názory zákazníkov/poslucháči:

"Siegfried Ott stojí sebavedome a predovšetkým autenticky na javisku. S jeho príjemnou charizmou sa okamžite šíri medzi publikum iskra nadšenia, ktorú pre svoju tému„ nesie ". Siegfrieda Otta sme už mohli zažiť naživo.
Ale aj na webináre s viac ako 100 účastníkmi online dokázal publikum inšpirovať, presvedčiť a odviezť. Veľmi presvedčivé a odporúčané prezentácie, ďakujem “
- Kajetan Brandstätter, vedúci okresného združenia v ekonomickom regióne Mníchov. Stredné podniky. BVMW - Spolkové združenie malých a stredných podnikov, Nemecké obchodné združenie.

"Siegfrieda Otta som na jeho prednáškach a moderovaní zažil rovnako autenticky, ako jeho témy sú, ktoré sám zažil a žije sám. Vzrušujúcim, živým a vtipným spôsobom vie odovzdať svoje odborné znalosti na jednej strane a svoje skúsenosti na druhej strane Prednáška, zrozumiteľná pre všetkých a určite odporúčaná.
- Komunikačný kouč Jochen Sattler, autor, moderátor, majiteľ Moderatorenschule Mníchov, Centrum mediálneho tréningu TV-Mníchov, DSF, Sat1, N24, Servus TV

„Vážený Siegfried, videl som video k vášmu ocenenému prejavu„ Skvelý úspech “a musím povedať, že ste mali pravdu, keď ste vyhrali túto súťaž Toastmaster. Váš prejav bol podaný vtipným, živým a profesionálnym spôsobom. na javisku. Len tak ďalej! “
- Rolf Schmiel 100 najlepších rečníkov a televíznych psychológov, okrem iných ARD, RTL, SAT.1, WDR a ZDF

„Ešte raz vám veľmi pekne ďakujem za vašu prezentáciu - bola veľmi inšpiratívna a považoval som za skvelé, že sa vám podarilo„ vziať ma so sebou “aj na vzdialenosť videa. Téma zdravia je pre mňa veľmi dôležitá - tu venujem pozornosť obom Strava, ako aj pohyb a duševné zdravie. ““- Holger Hofmann Consulting Digital Services & Communication

"Som šťastná, že mám v sieti osobnosť, ako ste vy. Vaša prezentácia sa mi veľmi páčila. Pretože tiež pochádzam z rétorického kútika a praktizujem to dlhé roky na tréningoch a koučovaní s účastníkmi. V oblasti zdravia Robím veľa pre seba a svoju rodinu Áno, žijeme čo najzdravšie - pohyb, šport, výživa, psychohygiena atď. Keď sa dozviem, že ľudia majú záujem, rád uvediem do hry vaše meno a kontaktné údaje. . Samozrejme s otázkou, či to môžem postúpiť priamo vám. Prajem všetko dobré! "
- Rainer P. Romets

„Ďakujem, Siegfried, to ma naozaj bavilo. Váš príspevok sa mi zdal skutočne dobrý, príbeh, správa, jasná prezentácia ... Super! Uvidíme sa nabudúce“
- Obsah Roland Roland Jeche Presenter Division 2020