Sila samoliečby od Winfrieda Papenfußa ako brožovaného výtlačku - poštovné zadarmo na

Ako môžeme iniciovať a podporovať liečebné procesy

Čo môžem urobiť sám v prípade choroby, namiesto toho, aby som sa spoliehal iba na zásahy lekára a „poslušne“ užil predpísané lieky? Naliehavosť tejto otázky rastie so závažnosťou ochorenia, napríklad v prípade rakoviny alebo chronických bolestí, ale aj v prípade nadváhy. Pre úspech liečenia nie je nič škodlivejšie ako prepadnutie sa do pasivity. Profesor Papenfuss, bývalý vedúci lekár rehabilitačnej kliniky, poskytuje čitateľovi vedecky podloženú a terapeuticky overenú sadu nástrojov na pomoc pri chorobe ... viac

Detaily produktu
Séria Beck, zv. 6007
Vydavateľ: Beck
Počet strán: 191
Dátum vydania: 19. septembra 2011
Nemecky
Rozmer: 190mm
Hmotnosť: 192g
ISBN-13: 9783406621949
ISBN-10: 3406621945
Položka č .: 33192812

O čom je táto kniha?

Časť I: Sila
samoliečenia

1. Zdravie a choroba ako podmienky života

2. Môžeme dobrovoľne ovplyvňovať funkcie tela?

3. Kondicionovanie - o čo ide, o čo ide?

4. Čo vedel Sebastian Kneipp o imunitnom systéme?

5. Imunitný systém - vždy verný služobník?

6. Regenerácia - prečo je taká dôležitá?

7. „Päť zmyslov“

8. Svet pocitov

Časť II: Samoliečiace procesy pri
Rakovina, chronická bolesť a obezita

9. Mám rakovinu - čo teraz?
Program pre
Aktivácia vlastných síl tela

10. Trápia ma chronické bolesti
Programy pre
Zvládanie bolesti

11. Pomôžte! Mám nadváhu
Program pre
Redukcia hmotnosti

Len chcieť nestačí, musí to byť správny pocitOkrem toho musí byť pacient pripravený zúčastniť sa: Winfried Papenfuß zhromažďuje výsledky výskumu a poskytuje rady týkajúce sa samoliečenia

Samoliečenie je kúzelné slovo, z ktorého kníhkupcom znejú tóny. Metódy samoliečby však podliehajú zmenám v móde. Zatiaľ čo v devätnástom a dvadsiatom storočí to bola práve prírodná medicína, ktorá oslovila vis medicatrix naturae, liečivé sily obsiahnuté v ľudskej prirodzenosti, na ktoré sa odvoláva už Hippokrat, v poslednej dobe sa tento fenomén ujal psychológia. Názvy ako „samoliečba prostredníctvom sugescie“, „samoliečenie prostredníctvom mentálnych rádionikov“, „samoliečenie pránou“ alebo „samoliečenie prostredníctvom relaxácie“ sú iba malým výberom z pestrej škály, pričom hranice medzi vážnou vedou a ezoterikou sa často objavujú na prvý pohľad nie sú zreteľne viditeľné.

S knihami z vydavateľstva C.H. Beck, môžeš si byť istý, že ťa nebudú viesť do pohraničných oblastí psychológie, ale že ti ponúknu solídnu populárnu vedu. V tomto prípade od bývalého vedúceho lekára na rehabilitačnej klinike. Prečo však musíte inzerovať s titulom profesora autora, zostáva vydavateľské tajomstvo. Je zrejmé, že sa niekto chce odlíšiť od ezoterických konkurenčných produktov, a to zdôraznením vedeckej autority autora týmto spôsobom. Poďme však zmerať malú knižku, ktorá sa objavila v lacnej sérii Beck, nie vonkajším vzhľadom, ale jej obsahom a opýtajme sa: Poskytuje zväzok to, čo sľubuje názov - aby sa čitateľ dozvedel, ako chorí ľudia (najmä tí, ktorí ktorí trpia rakovinou, chronickými bolesťami alebo obezitou) môžu iniciovať a podporovať liečebné procesy?

Skôr ako čitateľ získa praktické pokyny, musí sa oboznámiť s teoretickým prístupom profesora Papenfussa. Úvodný exkurz o zdraví a chorobe neprináša čitateľovi nijaké prevratné nové poznatky. Ide skôr o pravdy, že človek nemusí byť napriek chorobe nevyhnutne chorý alebo že pasívne správanie pacienta nie je zdraviu prospešné ani nepomáha „dať choroby na svoje miesto“. Koncept samoliečby môže fungovať, iba ak sa ho zúčastní pacient. Je to také jednoduché a zároveň také komplikované.

Prečo sa dozviete v nasledujúcich kapitolách, v ktorých sú sprostredkované neurovedecké objavy, napríklad to, ako môže človek nevedome ovplyvňovať telesné funkcie. Tu nájdete vývojové diagramy a diagramy, ktoré laikovi vysvetlia, ako si máme predstaviť autonómny nervový systém a akú rolu hrá napríklad limbický systém. V tejto súvislosti sa tiež zavádza pojem „2. signálny systém“, čo znamená funkcie centrálneho nervového systému, ktoré umožňujú verbálnym výrokom pôsobiť ako podmienený stimul na telo. Ako príklad možných kontrolných mechanizmov sa uvádza autogénny tréning. Ako to v praxi dopadne, to autor predpokladá ako vedomosti. Je na to ďalší poradca.

Koniec koncov, popisuje, ako funguje klasické kondicionovanie podľa Pavlova a aké ponaučenia z neho čerpá napríklad výskum placeba. Takto sú opísané tie experimenty, ktoré ukázali, že lieky na posilnenie imunitného systému je možné po určitom čase vysadiť, ak sa ich podávanie predtým spájalo s ľahostajným stimulom. To potom postačuje na spustenie rovnakého účinku ako liek. Podľa Papenfussa možno samoliečebné sily posilniť a ovplyvniť kondicionovaním: Platí jediné: „nahradiť kombináciu„ účinný liek - placebo “dvojicou„ efektívny liek - psychologický psychologický vplyv ““.

Ako je možné tento princíp uplatniť v praxi na podporu samoliečebných síl, ukazuje autor v druhej časti, ktorá by mala očividne najviac zaujímať čitateľa, ktorý dúfa v návrhy a pomoc. Čo môžete urobiť v prípade rakoviny na podporu procesu hojenia - aby ste to nespôsobili, to si uvedomte, pretože podľa profesora Papenfußa existuje konvenčná medicína, ktorá urobila veľký pokrok v oblasti výskumu rakoviny. Na dosiahnutie tohto želaného cieľa sú potrebné dve zbrane: „Znalosti a aktivita“.

Psycho-onkológia skutočne ukázala, aká dôležitá je aktívna účasť pacienta na úspešnej liečbe. Na základe týchto zistení je predstavený vzdelávací program, ktorý pracuje s podmienenými podnetmi, ktoré pozostávajú z určitých jazykových vzorcov a myšlienkových vzorcov. Takouto mantrou je napríklad „Som fyzicky a psychicky dosť silný na to, aby som podporil imunitný systém“. K dispozícii je tiež časovo náročný podporný program, ktorý pozostáva z relaxačných techník a športových aktivít. Autor, bohužiaľ, nedokáže podložiť svoj dôkladne rozumný mentálny tréning poznatkami z neuropedagogiky.

Napríklad na Slobodnej univerzite v Berlíne sa skúma, ako je možné dosiahnuť nevedomú emocionálnu aktiváciu prostredníctvom spojenia vybraných jazykových vzorcov. Táto pracovná skupina tiež ukázala spôsoby, ako úspešne bojovať proti obezite. To je tiež dôležitá téma na konci tejto samoliečebnej knihy: Zmena v nezdravom stravovacom správaní sa má dosiahnuť špeciálnym výberom slov - spojenia pozitívnych jazykových vzorcov - ktoré sú zamerané na aktiváciu emocionálnych ľudských zdrojov pod hranicou vedomia. Dlho sa verilo, že na dosiahnutie zmeny správania musí človek iba niečo „chcieť“, moderný výskum mozgu nás však naučil lepšie. Viac ako deväťdesiat percent tvoria pocity a nevedomé procesy, ktoré riadia naše telo.

Lekár, prírodný filozof a maliar Carl Gustav Carus, priateľ Goetheho, to už tušil, keď vo svojej štandardnej práci o ľudskej psychike napísal, „že najvyššia úloha poznania môže byť iba s vedomím v hĺbke života duše v bezvedomí sveta. preniknúť, je predovšetkým úlohou medicínskych poznatkov, aby tieto nevedomé liečivé-umelecké impulzy sledovali a aby ich kvôli svojmu zámernému povzbudeniu priviedli k najjasnejším poznatkom, často aj preto, aby ich vo vhodných prípadoch čo najlepšie napodobňovali a najmä stimulovali “. Neurovedecká komunikácia o podpore zdravia pracuje na zavedení tohto pohľadu do praxe.

Winfried Papenfuß: „Sila samoliečenia“. Ako môžeme iniciovať a podporovať liečebné procesy. Vydavateľstvo C.H. Beck, Mníchov 2011. 191 s., Ill., Br., 12,95 [eur].

Poznámka Perlentauchera k preskúmaniu F.A.Z.

Recenzent Robert Jütte, ktorý je nadšený, že sa môže uzdraviť, otvára knihu profesora a bývalého vedúceho lekára kliniky Rheha Winfrieda Papenfußa. Predtým, ako to urobil, sa pozrel na vydavateľa, aby sa ubezpečil, že mu bude ponúknutá solídna populárna veda, a nie ezoterika. Spočiatku dezilúzia, keď profesor predstavuje recenzentovi niekoľko truizmov a la: Musíte chcieť samoliečbu. Ale potom sa profesor pustí do hry a do hry vnesie neurovedecké nálezy, limbický systém, vývojové diagramy, diagramy, Pavlovovu podmienku. Potom znova nüscht o praxi autogénneho tréningu, ktorý je pri tom všetkom nápomocný. Jütte však na to pozná ďalšie knihy. Ako útechu autor nakoniec potešil recenzenta tréningovým programom samoliečby. Jütte je teraz opäť príliš málo teoretický, pre úplnú predstavu mu chýbajú znalosti z neuropedagogiky.