Silné problémy po vysokej konzumácii bielkovín Lekárske fórum

Silné problémy po vysokej konzumácii bielkovín!

z Xylokaín »4. januára 2008 17:22

Neviem, či niečo preháňam alebo si predstavujem?!

(Nemám nič spoločné s roidmi a podobne.)

Ale po konzumácii veľa bielkovín, čo znamená viac ako 110gr do 2 hodín, sa cítim čiastočne. pekne špinavé! Extrémna citlivosť na bolesť (vonkajší vplyv) a súvisiace pocity na celom tele, ako je chrípka, bolesť žalúdka, bolesť hlavy.

Vždy som sa smial ľuďom, ktorí mi hovorili o otrave bielkovinami alebo bielkovinových šokoch! Ale mohlo by to byť niečo také?

Mali ste niekedy skúsenosti s vlastnou symetriou alebo je to niečo iné?

P.S. Moje obličky sú v poriadku, dal som si to skontrolovať v poslednom krvnom obraze!

z crazymonk »4. januára 2008 17:48

z Xylokaín »4. januára 2008 18:00

Veľmi jednoduché vysvetlenie: Nemal som nič, iba to, čo som mohol jesť, uvedomil som si to až potom!

Existuje však niečo také ako bielkovinový šok? Vždy som si myslel, že je to mýtus!?

z Modrá vlna »4. januára 2008 18:05

Xylokain napísal: Veľmi jednoduché vysvetlenie: Nemal som nič, iba to, čo som mohol jesť, uvedomil som si to až potom!

Existuje však niečo ako bielkovinový šok? Vždy som si myslel, že je to mýtus!?

len to chvíľu trvá, kým sa to strávi. Môže sa vyskytnúť plynatosť a pravdepodobne bolesť žalúdka.
Naraz mám len trochu benzínu, nič iné.

Ale nedokázal som si vysvetliť, že to bude mať vplyv na vonkajšiu citlivosť

z Jannimaus »4. januára 2008 20:37

Prípadne. nízka intolerancia laktózy, ktorá je s množstvom extrémnejšia
Má vplyv.

z Peteman »7. januára 2008 10:41

Poznajte problém, pre mňa to bolo zhruba to isté, navyše sa vyskytli veľmi pekné poruchy spánku a extrémne emočné stavy. Myslím si, že každé telo metabolizuje každú makroživinu inak, navyše to môže znieť hlúpo pre jedného alebo druhého, ale je to evolučné. Jeden z nich lepšie znáša sacharidy, druhý bielkoviny, ďalší nemá problémy s množstvom tuku. Inak by to isté EP prinieslo úplný úspech pre všetkých a nebolo by to tak individuálne.

A v BB, kde je menej viac, existuje veľa mýtov a potom sú tu budúci ľudia, ktorí vždy, dobre, posypú svojich blížnych veľmi absurdnými návykmi alebo výživovými tipmi!

z maddox »7. januára 2008 14:20

V akej forme ste konzumovali bielkoviny? ?

Proteínový prášok alebo mäso atď. .

z lukas84 »7. januára 2008 22:11

Vždy som sa smial ľuďom, ktorí mi hovorili o otrave bielkovinami alebo bielkovinových šokoch! Ale mohlo by to byť niečo také?

Kto ti povedal o otrave bielkovinami? Potom je tu aj otrava sacharidmi?
Ak nie ste zvyknutí na veľké množstvo bielkovín, je logické, že budete mať problémy s trávením, ale nenecháte sa „otráviť“. Slovo „otrava“ teda nie je úplne na mieste

z Xylokaín »8. januára 2008 07:53

Citát:
Vždy som sa smial ľuďom, ktorí mi hovorili o otrave bielkovinami alebo bielkovinových šokoch! Ale mohlo by to byť niečo také?

Mladý, čítajte ďalej. Myslel som si, že to bol skôr mýtus. to bol výraz ostatných kolegov! (Teraz) si uvedomujem, že ide o kvázi intoleranciu a v žiadnom prípade o toxickú reakciu.

z lukas84 »8. januára 2008 09:47

z Xylokaín »11. januára 2008 14:27

ok ^^

ale bola možno príliš dobrá vec -> jedna skúsenosť bohatšia!

z PumpingRocky »11. januára 2008 14:48

56 g bielkovín a o 45 minút neskôr okolo 60 g bielkovín!
Čo by na tom teda malo byť zlé?

OT
Myslite tiež na to, že váš žalúdok na to jednoducho nie je zvyknutý, a preto sa búri!

z crazymonk »11. januára 2008 16:17

To je svinstvo, pretože je to nezmyselné, nezmyselné, nezmyselné.

Tiež som spolu s mnohými odborníkmi presvedčený, že je to tiež nezdravé, ale je to kontroverzná téma.

z PumpingRocky »11. januára 2008 20:35

z crazymonk »11. januára 2008 22:49

Pretože príjem (a to na tomto fóre nepíšem prvýkrát) viac ako 2 g bielkovín/kg hmotnosti neprináša žiadne vedecky dokázané výhody.

To, že nemáte poškodené obličky, ešte nemusí znamenať, že táto strava nepoškodzuje orgány. Niektoré sú citlivejšie, iné nie a zvyčajne hovoríme o pravdepodobnostiach. Tvrdil by som, že nadmerný príjem zvyšuje u jednotlivca riziko poškodenia.
A čo transaminázy (tiež to pre vás nemá veľký význam, pretože stále existujú tretie faktory)?

Stačí sa opýtať na vtip, čo hovorí na túto tému.