Silné vedľajšie účinky V tabletkách na chudnutie z internetu je veľa svinstva - 20 minút
Na colnici uviazne obrovské množstvo nelegálnych tabletiek na chudnutie. Swissmedic ich pravidelne vyšetruje a prichádza k výsledkom, ktoré sa týkajú vlasov.
Výber produktov na chudnutie na internete je obrovský. Počet bezpečných prostriedkov je však malý. Ukazuje to súčasná analýza Švajčiarskej agentúry pre terapeutické výrobky Swissmedic.
Nebezpečné tabletky na chudnutie z webu sa tiež stali zámienkou pre Brit Eloise Parry. Vzala si prípravky obsahujúce vysoko toxickú priemyselnú chemikáliu a na následky toho zomrela.
Mnoho ľudí vo Švajčiarsku dostáva výrobky na chudnutie aj online. Pretože v tejto krajine je schválený iba jeden prípravok: Xenical. A to iba za určitých podmienok.
Odborníci varujú pred drogami z internetu. Pretože mnoho dodávateľov tabletiek na chudnutie je pochybných. Napríklad časopisy ako „Observer“ sa uvádzajú ako referencia k produktu Mighty Raspberry Ketone bez toho, aby o tom niečo vedeli.
Podľa predchádzajúcej štúdie Swissmedic majú Švajčiari obzvlášť radi produkt LiDa DaDai Hua. Toto však obsahuje príliš vysokú dávku život ohrozujúcej látky sibutramín.
Heilmittelinstitut tiež varoval pred tabletkou na chudnutie Pure Caffeine 200 mg. Obsiahnuté látky môžu spôsobiť dýchavičnosť, pokles krvného tlaku a srdcové arytmie.
Mnoho tabliet nebolo u ľudí testovaných adekvátne alebo vôbec. Väčšinou ich neuznávajú medzinárodné inštitúcie, ako napríklad americký úrad pre kontrolu potravín a liečiv. Solpria Cleanse udržiava toto malé na obale.
Napriek varovaniam sa na švajčiarskych colných úradoch opakovane odhaľuje nelegálny dovoz produktov na chudnutie.
Nie je to nutné. Nakoniec existujú aj zdravé látky na potlačenie chuti do jedla, ako je šošovky. Vďaka vysokému obsahu vlákniny vás strukovina udrží sýtosť po celé hodiny. Ďalší plusový bod: Šošovka má nízky obsah tuku a je ideálna pre každého, kto sleduje svoju váhu. Šošovicu si môžete pripraviť klasickým spôsobom ako guláš, polievku, šalát alebo prílohu.
Pomarančový džús je nielen vynikajúci: pektíny v ňom Pomaranče, Citróny alebo Grapefruit zostať dlhšie v žalúdku kvôli spojeniu s vodou a predĺžiť tak pocit sýtosti. Pozitívny vedľajší účinok: Vitamíny nachádzajúce sa v citrusových plodoch posilňujú imunitný systém.
Tiež paradajky rob divy. Ich vysoký obsah chrómu zaisťuje, že hladina cukru v krvi zostáva konštantná, a tým zabraňuje príliš rýchlemu hladu po jedle.
Dokáže uspokojiť aj hlad zázvor. Pretože horká, sladká a mierne kyslá chuť stimuluje početné chuťové poháriky v ústach, čo obmedzuje chuť do jedla. Najjednoduchší spôsob, ako koreňová rastlina rozvinie svoj účinok, je pripraviť si z nej čaj. Jednoducho dajte pár plátkov do pohára, zalejte horúcou vodou a nechajte 2 až 3 minúty lúhovať.
Horúce korenie Nielenže robia jedlo chutnejším, ale pomôžu vám aj schudnúť. Pretože tí, ktorí si pochutnávajú na korenených jedlách, sú plní rýchlejšie. Kajenské korenie a chilli papričky stimulujú metabolizmus a potláčajú chuť do jedla
Sú skutoční všestranní Mandle. Vďaka vysokému množstvu bielkovín vás udržia zasýtených na dlhú dobu. Poskytujú telu tiež veľa výživných látok, vrátane nenasýtených mastných kyselín, vitamínu E, horčíka a fosforu.
Hlad sa často zamieňa so smädom. Preto by ste predtým, ako sa chystáte na občerstvenie, mali vypiť veľký pohár vody. Voda pomáha proti chute a vyvoláva v tele pocit sýtosti.
Hľuza Topinambur má sladkú orechovú príchuť a obsahuje vlákninu inulín. Je neutrálny pre hladinu cukru v krvi a zabraňuje vzniku nových pocitov hladu. Ste rýchlejší a rýchlejší.
Jablká sú ideálne ako malé občerstvenie medzi jedlami. To stabilizuje hladinu glukózy v krvi, ktorá chráni pred návalmi hladu. Jablká navyše stimulujú trávenie a dodávajú telu vitamíny. Podporujú tiež spaľovanie tukov.
Nielen tí, ktorí chcú schudnúť, by mali jesť pomaly. Užite si každé sústo. Pretože ak sa neponáhľate s jedlom, budete rýchlejšie plní. Tip: Každú chvíľu jedzte paličkami.
Po jedle často nasleduje túžba po sladkom. Ak chcete vyhlásiť vojnu čokoláde a sušienkam, mali by ste si po každom jedle dať šálku čaj piť. Tip: Svieži pocit v ústach tlmí chuť do jedla, takže čaj z mäty piepornej odstraňuje túžbu po dezerte.
Kto tieto triky sledoval a s kým Šport v kombinácii by nechcené kilogramy mali čoskoro klesnúť.
Pri takomto výbere odborníci tvrdia, že skutočne nie je dôvod kupovať si tabletky na chudnutie na internete.
Švajčiarska agentúra pre terapeutické výrobky, Swissmedic, varuje pred nelegálnym dovozom produktov na chudnutie cez internet. Zo 61 skúmaných prípravkov obsahovali viac ako tri štvrtiny nedeklarované účinné látky a viac ako polovica dokonca účinnú látku, ktorá bola z dôvodu jeho rizík stiahnutá z trhu.
Spoločnosť Swissmedic v utorok oznámila, že spotreba dovážaných produktov na chudnutie so sebou nesie veľké riziká. Nápoje ako káva, z ktorých niektoré obsahujú škodlivé množstvo zakázaných látok, sa čoraz viac ponúkajú ako výrobky na chudnutie.
Nebezpečné prísady
Laboratórne testy hlavne produktov na chudnutie z Ďalekého východu podrobne odhalili nasledujúce výsledky: 41 výrobkov tvrdilo, že sú „prírodné“ alebo „rastlinné“. V skutočnosti by 35 z týchto výrobkov obsahovalo nebezpečné chemické prísady.
Desať výrobkov boli kávové nápoje. Osem z nich by obsahovalo syntetické prísady. V kávovom vrecku sa našlo 45 miligramov účinnej látky sibutramín. To je trojnásobok množstva predchádzajúcej maximálnej dennej dávky - život ohrozujúceho množstva.
Schválenie liekov obsahujúcich sibutramín bolo pozastavené v marci 2010 kvôli možnému riziku závažných vedľajších účinkov. Napriek tomu viac ako polovica skúmaných látok obsahovala túto účinnú látku.
Našli sa lieky proti bolesti a antidepresíva
Výrobky tiež obsahovali ďalšie účinné látky, ako sú lieky proti bolesti (paracetamol), protizápalové lieky (diklofenak) alebo antidepresíva (fluoxetín), ktoré neboli deklarované.
Analýzy preukázali, že výrobky inzerované ako „prostriedky na chudnutie“ alebo lieky z nekontrolovaných zdrojov môžu vážne ohroziť zdravie. Swissmedic dostal správy zo zahraničia, v ktorých museli byť spotrebitelia po užití týchto sibutramínových výrobkov hospitalizovaní.
Spoločnosť Swissmedic dôrazne varuje pred nákupom a užívaním liekov alebo potravinových doplnkov od pochybných poskytovateľov na internete. Heilmittelinstitut tiež pripomína, že súkromné osoby majú zo zákona zákaz dovozu veľkého množstva liekov do Švajčiarska zo zahraničia. (poplatok/sda)