Silvia Dumitrescu, veľkolepá premena po chudnutí s ľahkou stravou; Mám sladkosti
Vo svojich 58 rokoch mala Silvia Dumitrescu telo bohyne! Slávnemu umelcovi pre ľahkú hudbu sa podarilo schudnúť veľa kíl navyše, po nasadení pomerne ľahkej diéty. Samozrejme, speváčka prezradila, že často športuje. Ale prítomný v šou, to bolo pozorované nielen veľkolepé transformácie, ale aj skutočnosť, že nedokázal oklamať čas. Tvár Silvie Dumitrescu je popraskaná mnohými vráskami, ktoré sa nedajú zakryť podkladom.
Diéta, ktorú Silvia Dumitrescu dodržiava, spočíva v vzdaní sa sladkostí, vyprážaných jedál a podávaní jedál v stanovených hodinách. Priznala sa, že začala dodržiavať stravu, ktorú poznala už dlho po tom, čo lekárske testy odhalili, že vysoký cholesterol.
„Rozhodol som sa držať diétu a niekto ma naučil jesť pravidelne. To znamená, že napríklad v žiadnej podobe nepresiahnu sedem hodín večer - posledné jedlo je o siedmej večer. Ale musím priznať, že som mal aj veľmi vysoký cholesterol. (...). Najťažšie bolo pre mňa vzdať sa sladkostí. (...). Počul som o týchto pevných stoloch v priebehu času a videl som výsledky u dievčat. Áno, je to ťažké, to som povedal, pretože aký mám harmonogram ... ale do tašky som si dal sušené a hotové ovocie “, odhalila Silviu Dumitrescu v šou „Hovorte svetom“.
Hviezda tiež povedala, že schudla takmer 15 kilogramov a že si teraz chce len udržať svoju váhu. Silvia Dumitrescu tiež uviedla, že iba v jej rodine je dodržiavaná diéta zameraná na chudnutie a že pre ňu nie je ťažké sedieť pri stole, zatiaľ čo ostatní sa stravujú menej zdravo.
„Schudla som asi 13 - 14 kilogramov, nemám obsesiu z chudnutia, vidím po oblečení, že zo mňa začnú padať. Držím diétu, ale nechcem chudnúť. Za mňa sa tak cítim naozaj dobre - máte pravdu, odteraz začína tvrdá práca. Ale, cítim sa dobre a dáva mi to lepšiu psychiku, mám lepšiu náladu. A áno, začnete viac veriť sami sebe. (...). Nejem veľa mäsa, druhý chod, trochu ryby so šalátom a večer: mandle, orechy alebo polenta s tvarohom. Pijem veľa vody, hydratujem - stále sa cítim ako jablko, ale medzi jedlami. “, povedal umelec ľahkej hudby.