Šípka
Okrasná rastlina s močopudnou liečivou silou
Šípky pomáhajú pri artróze. Znie vám to nepravdepodobne? Červené plody, ktoré sa najčastejšie používajú sušené ako prášok alebo ako liečivý čaj, obsahujú veľké množstvo vitamínov, minerálov a ďalších dôležitých zložiek. Čo presne to sú a aké choroby šípkový prášok zmierňuje, sa dočítate tu.
Okrasná rastlina s prekvapivými liečivými vlastnosťami
Účinok Ruža šípová ako prírodný domáci liek a hlavne ich močopudná sila. Ako ovocie Rosa canina, tiež známe ako psie ruže, mal byť šípka spočiatku obdivovaná predovšetkým ako okrasná rastlina v záhradách palácov a zámkov. Jeho impozantné až päť metrov vysoké kríky nesú pekné kvety a koncom leta červené plody, ktoré sa zberajú od októbra do novembra. Dnes je podľa štúdií v bylinnej medicíne ruža šípová považovaná za skutočného všestranného pomocníka, ktorý dokáže pomôcť pri bolestiach, prechladnutí, horúčke či dokonca pri osteoartróze.
Prečo je ruža šípová zdravá?
To, čo robí prášok z šípok tak cenným ako doplnok výživy, je množstvo cenných účinných látok. Okrem vitamínu C má šípkový prášok tiež vysoký podiel vlákniny, vitamínu A, mangánu, vitamínu K, vitamínu E, vápnika a horčíka. Ak konzumujete šípkový prášok každý deň, či už ako čaj alebo ako sladkú nátierku ako džem alebo džem, predchádzate tým všeobecnému riziku zápalu.
Šípky zabraňujú artróze
Šípky majú elementárny, pozitívny vplyv na naše kĺby. Najbežnejším ochorením kĺbov u ľudí je predčasné opotrebovanie chrupavky a kĺbov, známe ako artróza. Boky, chrbtica, kolená a kĺby našich rúk sú obzvlášť často postihnuté bolestivou artrózou, ktorá obmedzuje pohyblivosť. Bylinná medicína považuje za dokázané, že použitie červených šípok minimalizuje riziko artrózy. Štúdie preukázali, že užívanie prášku z šípky a čaju má zmierňujúci účinok na bolesť a rannú stuhnutosť. Ďalej sa dá zlepšiť všeobecná pohoda testovaných osôb. Dokonca aj pacienti, ktorí už trpeli osteoartrózou alebo reumou, boli schopní pohybovať sa s menšími bolesťami vďaka protizápalovým látkam v prášku z šípky, ktorý je k dispozícii vo väčšine lekární. Tajomstvo sušeného ovocia Rosa canina: Sušené ovocie obsahuje látku, ktorá zabraňuje tvorbe takzvaných voľných radikálov v našich bunkách. To posilňuje bunkovú štruktúru.
Čaj pre imunitný systém
Ako doplnok výživy má prášok z šípok obzvlášť vysoký obsah vitamínu C. The Užívanie prášku alebo čaju z šípok - Oba sú získavané zo sušených šípok - preto posilňuje zdravie človeka a predovšetkým imunitný systém. Jeho zdraviu prospešný účinok je zvlášť zreteľný pri nachladnutí a horúčkach. Úľavu vďaka púdru z ružového bedra nájdu aj tí, ktorí trpia zlou pokožkou alebo s obličkami a močovým mechúrom. Čaj z šípky má tiež jemné preháňadlo, ktoré podporuje vylučovanie toxínov z tela. To je rovnako dôležité v prípade choroby, ako aj pre ľudí s vynikajúcim zdravím.
Ako chutí šípka?
Kysel si robí srandu: Šípkový šíp je okrem obsahu vitamínov veľmi silný aj v jednom ďalšom aspekte, a to v intenzívnej kyslej chuti. Ale chutí veľmi ovocne. Šípky by ste nemali skúšať surové. Okrem spomínaného prášku a obvyklého čaju existujú recepty na dužinu šípky, džem z šípok a dokonca aj polievku zo šípky. Tu nájdete celý rad skvelých receptov zo šípok >>