Škaredé, ale zdravé, keď sa chyby stanú výhodami!
Je to jasné: slovné spojenie zdravie a krása musí byť znovu analyzované a jeho pojmy - predefinované. Chyby nie sú vždy také, aké sa zdajú byť - teda iba chyby: niekedy sa pod nimi skrývajú netušené výhody. Tu je niekoľko zistení, ktoré by mohli potešiť tých, ktorí sa každý deň pozerajú do zrkadla a vzdychajú, želajú si, aby mali väčšie poprsie alebo štíhlejšie nohy.
a veľké dno nie je to také zlé - v každom prípade je to lepšie ako veľké brucho, tvrdia špecialisti. Ľudia, ktorí si tuk ukladajú najmä v zadnej časti tela, majú nižšie riziko cukrovky a lepšie sa majú s cholesterolom (nižšia hladina zlého cholesterolu - LDL, vyššia hladina dobrého cholesterolu - HDL). Pre porovnanie, tuk uložený na bruchu je oveľa nebezpečnejší: jeho prítomnosť je spojená s vysokým rizikom cukrovky a srdcových chorôb.
Niekoľko štúdií preukázalo, že veľké množstvo „trans“ tukov (z nezdravých potravín) sa ukladá v tukovom tkanive zadku, ktoré je všeobecne škodlivé, ale oveľa menej nebezpečné, ak sa ukladá v tejto oblasti, ako keď sa ukladá okolo. brušné orgány, napríklad pečeň.
Ďalší výskum naznačuje, že rovnaké tukové tkanivo v zadnej časti by produkovalo určité hormóny s priaznivým účinkom na chuť do jedla a váhu.
Tuk na spodku je odolný, nie je unesený jedným alebo dvoma - ako vie každá žena, ktorá sa pokúsila schudnúť. Skutočnosť, že sa „topí“ ťažšie, ukazuje, že tukové tkanivo v tejto oblasti tela bolo počas evolúcie určené na efektívne a dlhodobé ukladanie tukov. Carevasazica, je tuk, ktorého účel je účelný, nie zbytočný, a ukladá sa tam patologicky. V skutočnosti je to fyziologicky veľmi odlišné od brušného tuku; na rozdiel od druhého uvoľňuje menej cytokínov - látok zapojených do zápalových procesov spojených s obezitou, cukrovkou a srdcovými chorobami.
Preto, dámy, toľko sa nesťažujte, že máte veľký zadok; a Jennifer Lopez to tak má, a ak tiež nevyzerá dobre, tak kto ...?
Chlapčenské boky, rovné, bez zaoblenia, sú na figurínach v poriadku; v praxi však väčšina ľudí uprednostňuje sexi poklony. Čo robíte, ak ich nemáte? Najskôr môžete ľahko nájsť módne oblečenie; Po druhé, utíšite sa v myšlienke, že ako naznačuje štúdia z University of Southampton vo Veľkej Británii, riziko vzniku rakoviny prsníka vám hrozí menej - asi trikrát menej - a túto predispozíciu prenášate na svoje dcéry. tvoj. Existuje názor, že zvýšená hladina estrogénu - ženského pohlavného hormónu - zvyšuje riziko obávanej choroby; ženy so širokými bokmi by mali vyššiu hladinu estrogénu (čo, zdá sa, vysvetľuje tradičné spojenie v ľudskom myslení medzi širokými bokmi a plodnosťou „prenášača“) a počas tehotenstva by bolo embryo vystavené pôsobeniu veľké množstvo tohto hormónu.
každý Krtko sem tam - záleží aj na tom, kde je umiestnená - môže kráse dodať zaujímavú poznámku. Vo veľkom počte sa však krtky považujú za nepríjemnosť a nie za skutočne nespravodlivé; osoby s mnohými takýmito tmavými znakmi sú skutočne zraniteľnejšie voči nebezpečenstvu malígneho melanómu (najvážnejšia forma rakoviny kože).
Aká je potom výhoda mať krtky? Teraz prichádza: tí, ktorí ich majú veľa (nad 100), sú biologicky o pár rokov mladší ako tí, ktorí ich majú málo - do 25 rokov.
Súvislosť medzi krtkami a starnutím analyzoval tím z Royal College of London, ktorého sa zúčastnilo viac ako 900 párov dvojčiat.
Kľúčovým faktorom sú teloméry - reťazce DNA prítomné na koncoch chromozómov v bunkách tela. Teloméry sa považujú za druh biologického časovača - s pribúdajúcim vekom sa skracujú, pretože bunky tela prechádzajú čoraz viac deleniami. Tie s dlhšími telomérami sú biologicky mladšie ako tie v rovnakom chronologickom veku, ale s kratšími telomérami.
A teraz spojenie s krtkami: tím z Royal College zistil, že ľudia s mnohými krtkami na tele - nad 100 - majú dlhšie teloméry ako tí s niekoľkými krtkami. Predpokladá sa, že teloméry sú tie, ktoré umožňujú delenie pigmentových buniek, ktoré tvoria krtky, na dlhší čas, čím sa zvyšuje počet hnedých škvŕn na tele.
Aj keď sú teda tí, ktorí sú plní mole, skutočne náchylnejší na rakovinu kože (ukázala to aj štúdia), sú tiež odolnejší voči účinkom starnutia. Vyzerajú mladšie ako sú, ale tiež sú menej vystavené chorobám spojeným so starnutím, ako sú osteoporóza a srdcové choroby. Záver: ak máte veľa krtkov, chráňte sa dobre pred slnkom a pripravte sa na dlhší život.
Viete, aký je človek: každý chce to, čo nemá. Ženy s malé poprsie chcú väčšie a ženy veľkoryso obdarené v prsnom regióne sa často sťažujú na problémy spôsobené príslušným „venom“.
Najbežnejším problémom spojeným s prítomnosťou veľkých prsníkov sú bolesti chrbta; váha poprsia ovplyvňuje chrbticu, ktorá je nútená podopierať ťažké bremeno nadmerne sa ohýba, čo vedie k deformáciám a bolesti.
Štúdia v Turecku ukázala, že ženy, ktoré nosia veľkosť D (podprsenka veľkosti košíčkov) alebo viac, majú tendenciu mať výraznejšie krivky chrbtice v porovnaní so ženami s menšími poprsiami.
A výsledky štúdie uskutočnenej Americkou asociáciou plastických chirurgov ukazujú, že pred chirurgickým zákrokom na zmenšenie poprsia (chirurgický zákrok na zmenšenie poprsia) sa polovica žien sťažovala na bolesti chrbta, počet sa po vzniku zmenšil na 10% spomenuté chirurgické techniky. Máte menšie poprsie? Veľmi dobre, narovnajte si chrbát (pretože vás nemá čo strhnúť a prinútiť vás chodiť hrbatého), potiahnite hrudník dopredu a uvidíte, aký efekt to prinesie ...
a veľký nos nie je to najžiadanejšia vlastnosť tváre, najmä u žien, aj keď existujú aj také, ktoré - napriek veľkému nosu - sú atraktívne a preslávili sa aj inými kvalitami (keďže ženu nesúdime iba podľa nosa!) Barbra Streisand je proste príklad.
Pokiaľ ide o zdravie, veľký nos je určite výhodou: jeho majiteľ sa nadýchne s cca. O 7% menej látok a častíc, ktoré môžu vyvolať infekcie a pravdepodobne alergie. Väčší nos je účinnejšou bariérou proti patogénom, takže majiteľ je menej vystavený nachladnutiu dýchacích ciest.
Nohy v štýle „pňa“, v ktorom členok zhrubne a prakticky splýva s nohou, zdá sa, že nemajú vôbec žiadnu výhodu; z estetického hľadiska je zrejmé, že neexistuje žiadna radosť. A napriek tomu zo zdravotného hľadiska, pokiaľ ide iba o tukové zásoby, nie sú veci také zlé, ako sa zdá; aspoň to hovorí pedikér Mike O'Neill. Podľa jeho názoru sú niektoré pevné nohy presne také, ako vyzerajú: pevné nohy; presnejšie povedané, dobre lemovaná noha s tukovým tkanivom môže naznačovať pevnú štruktúru chodidla so silnými šľachami, ktorá ponúka dobrú pohyblivosť a stabilnú rovnováhu.
A profesorka Wendy Kohrt z University of Colorado v USA tvrdí, že liposukciu v lýtkovej oblasti (zákrok, ktorý si ženy čoraz viac formujú pomocou nôh) je potrebné starostlivo vyhodnotiť, pretože ukladanie tuku v dolnej polovici tela je nevyhnutné. zdravšie pre ženy a odstránenie tukového tkaniva z tejto oblasti môže viesť k ukladaniu tukov okolo pása - čo je zdravšie nebezpečné.
Ak chcete zostať v rovnakej oblasti záujmu: nohy krátke a silné, aj keď úplne a úplne vychádzajú z módy (vyžadujú si štíhle nohy až po krk), nie sú ani bez výhod. Povedané na rovinu - dobré aj zlé - ich prítomnosť je spojená s mierne vyšším rizikom srdcových chorôb a cukrovky (venujte preto pozornosť strave!) Zároveň sú však také chodidlá často obdarené silnejšie kosti - veľká výhoda v starobe, najmä u žien. Vzhľadom na predispozíciu žien k osteoporóze a zlomeninám spojeným s rednutím kostného tkaniva je dobré mať kosti kratšie a hrubšie - jednoducho sa zlomia ťažšie.
Čo tak plné stehná, tak nenávidené ženami s predispozíciou na priberanie na váhe, nemôžu urobiť nič viac, nič menej, ako predĺžiť si život o pár dobrých rokov. Ak obvod stehna meria najmenej 60 cm, riziko srdcových chorôb a predčasných úmrtí je nižšie, uvádza sa v štúdii uskutočnenej v Dánsku na 3 000 účastníkoch, ženách a mužoch, ktorá trvala 12 rokov.
Odborníci sa domnievajú, že vysvetlenie súvisí so svalovou hmotou stehna: tenké stehná majú tenké svaly, čo znamená nižšiu úroveň fyzickej aktivity. Dobre vyvinuté stehenné svaly (aj keď si na ne dáte trochu tuku) sú s pribúdajúcim vekom veľmi užitočné, pretože s pribúdajúcimi kilogramami (čo sa s pribúdajúcimi rokmi stáva takmer všetkým ľuďom), tí, ktorí majú zdravé svaly, sú schopní viac cvičiť; udržiava preto aktívny životný štýl a následne zdravšie srdce.
Kedy si prsty na nohách ako zátky, možno sa na ne nebudete cítiť príliš hrdí, ale považujte sa aspoň za príklad ľudskej evolúcie v akcii. Vedci z University of Cardiff vo Veľkej Británii, ktorí študovali biomechaniku chôdze, sa domnievajú, že sa prsty na nohách počas vývoja ľudského druhu (v porovnaní s primitívnejšími antropoidnými druhmi) skracovali ako adaptácia na bipedálnu chôdzu; takáto konformácia funguje efektívnejšie a spotrebuje menej energie na pohyb v porovnaní s prípadom dlhších prstov. Navyše ľudia s dlhšími prstami na nohách majú vyššie riziko zápalu ohybovej šľachy.
A veľké uši majú výhodu - môžu pôsobiť proti poklesu sluchovej ostrosti spojenej so starnutím. Vo vyššom veku je pravdepodobnejšie, že ľudia s väčšími načúvacími prístrojmi budú počuť lepšie. Už ste niekedy videli, ako si ľudia niekedy „nechajú lievať ruky“ pred ušami, aby lepšie počuli zvuk ťažko rozpoznateľný? Jedná sa o mechanizmus: väčšie „lieviky“ uší lokalizujú a zachytávajú zvuky efektívnejšie.