Skloňte sa nad myšlienkami Mentálny tréning môže zhodiť libru pre tlačový portál

Schudnite pomocou myšlienkovej sily - toto je nový koncept chudnutia, o ktorom sa hovorí, že je efektívnejší ako ktorákoľvek iná strava. Vyvinul ju mníchovský neurológ a odborník na výživu Dr. Frank R. Schwebke. „Iba ak si naprogramujete„ štíhlu “hlavu, konečne sa zbavíte svojich nadbytočných kilogramov,“ zdôrazňuje odborník v časopise FÜR SIE (číslo 12/2004, EVT: 18. mája 2004).

skloňte

Podľa Schwebkeovej tézy je možné činnosť tukových buniek ovládať mentálnym tréningom - a tak sa dá nadbytočná váha rozpustiť. Mozog v skutočnosti riadi všetky telesné funkcie, a teda aj tukové bunky. Prijímajú svoje príkazy prostredníctvom hormónov, a tu sa začína mentálny tréning. Pretože hormóny sú mobilizované aj emóciami. Najúčinnejšie produkty na chudnutie sú tiež hormóny šťastia, ako sú serotonín a dopamín, ktoré sa uvoľňujú pri pozitívnych pocitoch.

Tieto hormóny je možné špeciálne stimulovať špeciálnymi mentálnymi cvičeniami, ako sú predstavivosť alebo dynamická meditácia. Ak cvičíte pravidelne jednu hodinu, Schwebke sľubuje výsledky už po troch týždňoch: viac energie a menšia túžba po mastných a ťažkých jedlách. So štíhlou postavou to vyjde oveľa jednoduchšie.

Túto správu môžete zverejniť zadarmo, ak bude uvedený zdroj.

Prosím kontaktujte:


Nikola Pfeiffer
Vedúci správy PRE VÁS
Poßmoorweg 5 | 22301 Hamburg
Tel 040 27 17 35 17 | Fax 040 27 17 20 90
mailto: [email protected]


pôvodný text: Pre vás

Originálny obsah od: Jahreszeiten Verlag, FÜR SIE, prenášaný správou aktuell