Skočte na miesto, spotreba kalórií (cvičenie, kalórie)
2 odpovede
Iste, „športujete“. Ak však skáčete na mieste, chyťte švihadlo.
Ďakujem za odpoveď, ale zaujímalo ma len to, koľko spáliš bez švihadla:)
Stačí si kúpiť švihadlo a môžete robiť švihadlo. Celá vec nebude tak ľahko nudná.
podobné otázky
Koľko kalórií skutočne skonzumujete pri skákaní na trampolíne (15 min)?
Je reálne spáliť 160-170 kalórií za pol hodinu? odpor sa nezobrazuje priamo, ale je to najvyšší možný možný.
Raz som si položil otázku, či môže byť správna spotreba kalórií, ktorá je uvedená na zariadeniach, ako je napríklad bežecký pás, atď., Pretože každý váži inak. Je zadaná spotreba kalórií správna?
Môj eliptický prístroj mi po pol hodine zmiešaného chodu ukazuje okolo 400 kcal. Mám 176 cm a vážim 73 kg. Nie je táto spotreba kalórií príliš vysoká, dokonca ani pri plávaní nespotrebujete toľko kalórií?
Dobrý deň, mám kobylu z fjordu (9 rokov), ktorá poriadne neskáče. Keď položím na námestie cavaletti, preskočí to cez neho do výšky L a to ako králik. Ako ju teda môžem naučiť správne skákať? Vďaka;)
Je spotreba kalórií rovnaká, ak plávate rýchlo 1 km (hrudník) alebo ak plávate o km pomalšie?
aká je priemerná spotreba kalórií na 100 skákacích zdvihákov?
Považujem toto cvičenie za vyčerpávajúce, ale zaujímalo by ma, či je špecifikácia 500 kcal trochu prehnaná . Ďakujem za vaše názory.
Dobrý deň, pravidelne jazdím na svojom ergometri doma, vie mi niekto povedať, ako si strážim kalórie. tam môže vypočítať spotrebu?
Hej, jazdím na Kb a chcel som vedieť, či s ním môžem skákať. Musím na niečo dávať pozor? Ako vysoko môžem/môžem skákať? ?
Čoskoro nás čaká športová skúška a na známku 1 musím skočiť 4,70m.
9. ročník | 63 kg | 1,80 m | 15 rokov
Ako môžem ďalej skákať? Máte nejaké tipy?
Celý čas som len čítal, čo sa stane, keď vyskočíte na vlak. Ale nakoniec skončíte na rovnakom mieste, keď vyskočím do vlaku?