Skúsenosti Brigitte Diet Coach
Čo je tréner Brigitte Diet?
Diéta Brigitte existuje už mnoho rokov. Cieľ: Zdravé chudnutie bez väčších obmedzení. Na základe rôznych kalorických skupín, vašich vlastných preferencií a potravinovej intolerancie vytvorí Diet Coach individuálny výživový plán. Cieľom je schudnúť bez toho, aby ste hladovali!
Aká je štruktúra stravovacieho trénera Brigitte?
Všetko je založené na pláne výživy, ktorý je možné vysoko individualizovať, a teda lepšie dodržiavať. Môžete pridať svoje obľúbené recepty a vybrať si z príchutí, ako je domáce varenie alebo exotická kuchyňa. Je možné zaznamenať si denný príjem potravy online a získať tak presné hodnotenie vašej osobnej rovnováhy živín. Vždy ste presne informovaní, či je rovnováha živín vyvážená.
Druhou časťou diéty Brigitte je fitness. Na základe najrôznejších druhov športu je možné vytvoriť osobné tréningové plány a vypočítať spotrebu kalórií.
Okrem toho máte príležitosť aktívne si vymieňať nápady s ostatnými „spolkupujúcimi“ vo fóre na chudnutie. Okrem toho je k dispozícii tím odborníkov, ktorý vám odpovie na jednotlivé otázky. Brigitte Diet Coach dorazil aj do modernej doby a od začiatku roku 2014 existuje aplikácia pre smartfóny s iOs a Android. Aplikácia ponúka celý rozsah online ponuky. K dispozícii sú recepty, plán osobnej výživy, nákupné zoznamy a oveľa viac.
Ceny?
3 mesiace stoja 34,90 € - to je zhruba 12 € mesačne. Alternatívne je k dispozícii predplatné na 6 mesiacov za 59,90 EUR - 10 EUR mesačne alebo kompletný program ako ročné predplatné za 99,90 EUR - približne 8 EUR mesačne. Pre tých, ktorí nie sú rozhodnutí, je možné si vziať aj mesačné predplatné za 14,90 €. Skvelá príležitosť pozrieť si ponuku v pokoji bez viazanosti.
Záver
Brigitte Diet Coach je vynikajúci spôsob, ako zdravo schudnúť. Nemali by ste a nemali by ste čakať zázraky - program je navrhnutý na dlhodobé obdobie a nie na rýchle chudnutie. Kto pri ňom zostane, môže a bude mať s ním určite úspech! Alternatívne je vhodný aj podobný program od Weight Watchters.