Skúsenosti s banánovou diétou! (Úspech)

ahojte, chcem robiť banánovú diétu, kde každé ráno vypijete banán a vlažný pohár vody a musíte ísť iba bez dezertov a sladkých nápojov! ma niekto skusenosti s touto dietou?! A poznáte nejaké ďalšie diéty, ktoré sú také ľahké a ktoré sú tiež úspešné?!

úspech

5 odpovedí

Ahoj! Banánová diéta je skvelá - ak chcete pribrať. Jo-Jo: Kto bude mať banánovú diétu do konca života? Sotva niekto. Ľudia držia banánovú diétu alebo hladujú. Potom ste stratili veľa tuku a trochu svalovej hmoty. Potom sa zase stravujete normálne. Čo sa deje? Tuk sa vráti, zvyčajne o niečo viac. Vráti sa iba časť svalovej hmoty, zvyšok je nahradený tukom. Teraz máte väčšiu váhu a vyššie percento tuku. A chýba aj svalová hmota, ktorá by inak trvale spálila tuky. Všetko najlepšie.

Si stále v pohode? Akákoľvek jednostranná strava je šialená. Jedzte normálne, pohybujte sa.

Vždy idem na 2 diéty. Nemôžem sa nabažiť jedného z nich. Robíte si srandu, robíte si srandu, ak by ste držali takúto diétu a tá by priniesla čokoľvek, po čase by ste ju mali aj tak ešte viac.

„Diéty“, ako sú prezentované všetkým mainstreamovým idiotom, nedávajú absolútne žiadny zmysel, ibaže ten hlúpy mainstreamový idiot, ktorý nechce dostať správne informácie, tlačí vydavateľov peniaze na to, aby prečítali také smeti!

Dokonale vyvážená strava a pravidelný pohyb. nie je nič efektívnejšie!

Muž človek človek to musí byť jasné