Skúsenosti s Turbo Metabolism System od trénera chudnutia Jaspera Cavena
Autor: Redaktion Publikované 20. decembra 2019 Aktualizované 20. mája 2020
Schudnite pomocou systému metabolizmu Jasper Caven Turbo
Pri chudnutí sa zaoberáme mnohými otázkami, ale nikto nemôže skutočne odpovedať konkrétne ...
- Aké jedlá môžem jesť?
- Koľko toho môžem zjesť najviac za deň?
- Naozaj musím vypiť 2 litre vody denne?
Z tohto dôvodu s vami zdieľam nielen svoje osobné skúsenosti s Jasperovým metabolickým systémom Turbo, ale tiež nechcem spomínať, že jeho bezplatná kniha mi už pri chudnutí nesmierne pomohla. Zadarmo si ho môžete objednať tu:
Kto je Jasper Caven?
Jasper Caven vo svojej videoprezentácii uviedol, že je odborníkom na chudnutie so zameraním na výživu.
Okrem svojho kanálu YouTube s mnohými predplatiteľmi je známy aj v Nemecku pre svoje televízne vystúpenia. Napríklad existujú správy o ňom Spiegel-Online.
Podľa vlastného vyjadrenia sa už viac ako 10 rokov venuje téme „výživa“ a „redukcia telesného tuku“ a úspešne pomohol mnohým ľuďom schudnúť.
Vysvetlil, že jeho stratégia chudnutia je založená na vedeckých faktoch, a preto nie sú potrebné žiadne doplnky.
Samozrejme som to chcel vyskúšať na vlastnej koži a najskôr som sa rozhodol využiť jeho knihu zadarmo na získanie primeraného dojmu o ňom a jeho sľubnej stratégii.
Keď mi už bezplatná kniha veľmi pomohla, rozhodol som sa pozrieť na Turbo Metabolism System.
Čo je to Turbo metabolický systém?
Konečne ľahké chudnutie
Turbo Metabolism System je online program, ktorý poskytuje významnú podporu pri chudnutí. Poskytuje nielen vedecky podložené fakty o chudnutí, ale tiež ukazuje, ako sa vyhnúť neslávnemu jojo efektu.
Vďaka videoprezentácii som mohol získať prvý dojem o vlastnom metabolizme a pochopiť, ako urýchliť proces chudnutia.
Keďže existuje záruka vrátenia peňazí a dokonca aj záruka úspechu pri nákupe, nakoniec som sa rozhodol pre Turbo Metabolic System - koniec koncov, so zárukou nemám čo stratiť ...
Tento odkaz vedie priamo do videoprezentácie úspešného trénera chudnutia Jaspera Cavena.
Ako funguje turbo metabolický systém?
Po zakúpení som bol preposlaný do súkromnej členskej oblasti a mohol som si pozrieť akési úvodné video, ktoré podrobne vysvetľuje, ako online program funguje a čo konkrétne ma čaká.
Princíp systému je ľahko pochopiteľný. Ide o masívne zvýšenie metabolizmu môjho tela, aby som spálil viac kalórií a uľahčil mi chudnutie bez problémov.
Celkovo 5 vysoko kvalitných kapitol s rôznymi videami mi krok za krokom ukazuje, ako to funguje. Preto nemám len teoretické vedomosti, ale môžem ich aj priamo aplikovať do praxe.
Kapitola 1: 5-krokový systém
Tu som dostal podrobný systém založený na videu, ktorý vysvetľoval, ako môžem úspešne zrýchliť svoj metabolizmus. Okrem vysvetľujúceho videa dostanete 33-stranovú elektronickú knihu, ktorú je možné stiahnuť vo formáte PDF.
V online programe sa dôrazne neodporúča používať nárazové diéty, ktoré škodia viac ako dobre. Redukcia telesného tuku je možná, ale zďaleka nie je zdravá a z dlhodobého hľadiska sa nedá začleniť do bežného každodenného života.
Kapitola 2: Správne stravovanie pri chudnutí
Ak chcete schudnúť, zvyčajne máte nadváhu. To naopak znamená, že treba zmeniť stravu, aby sa zjedlo menej kalórií.
Aby bolo možné ušetriť kalórie bez toho, aby ste sa vzdali určitých jedál, vysvetlil Jasper,
- aké jedlá jesť,
- koľko kalórií by ste mali zjesť najviac za deň a
- koľko vody treba vypiť za deň.
Jasper Caven odpovedá na všetky tieto otázky v 50-minútovom videu. Potom som už nemal otvorené otázky a mohol som ihneď začať.
Na základe vyššie uvedeného videa odpovedá na 21 najčastejšie kladených otázok týkajúcich sa tém „chudnutie“, „výživa“ a „cvičenie“.
Kapitola 3: Kalkulačka chudnutia systému Turbo Metabolism System
Online program vás naučí, ako si vypočítať vlastnú potrebu kalórií. Na uľahčenie výpočtu slúži online kalkulačka chudnutia.
Jednoduchým zadaním mojich osobných údajov (výška, váha, vek a pohlavie) nástroj automaticky určí moju osobnú potrebu kalórií.
Myslím si, že táto kalkulačka na chudnutie je skutočnou pridanou hodnotou, pretože vám umožňuje lepšie odhadnúť vaše kalórie. Online kalkulačka funguje presne takto:
Kapitola 4: Metabolizmus hladu v elektronických knihách
Toto je pravdepodobne najväčšia a najrozsiahlejšia časť celého online kurzu.
Tu je na 170 stranách podrobne vysvetlené, ako funguje môj metabolizmus a ako s ním môžete úspešne manipulovať pri chudnutí.
Mám pokročilé znalosti z predchádzajúcich videí, ale informácie v e-knihe sú konkrétnejšie. Teraz som mal jasnú odpoveď na všetky moje otázky.
Nezanedbáva sa ani moja motivácia. Druhá časť e-knihy sa venuje tzv.Psychológia výživy„. Pri hladovacej diéte je dôležité, aby som vydržal dlho. E-kniha je o tom, ako môžete ľahko integrovať vedomosti, ktoré ste sa naučili, do môjho každodenného života.
Pretože osobne nie som fanúšikom elektronických kníh, rád by som v tejto chvíli spomenul, že Jasper ponúka svoju elektronickú knihu v papierovej podobe kvôli vysokému dopytu.
Ešte lepšie: Momentálne má svoju knihu dokonca v predaji zadarmo! Môžete si ho objednať online v papierovej podobe tu:
Kapitola 5: Školiaca platforma
Okrem výživy zohráva dôležitú úlohu aj pohyb. V oblasti výcviku dostávam veľa cvičebných videí. Považujem za ideálne, že sa cvičenia dajú robiť pohodlne z domu alebo priamo v telocvični.
Pre oba varianty má pripravený samostatný tréningový plán. Takže trénujete a môžete použiť vhodný tréningový plán.
Záver
Turbo Metabolism System je vynikajúci program na chudnutie pre začiatočníkov, ktorí sú v oblasti stravovania a chudnutia nováčikom. Ako začiatočník získate veľa pridanej hodnoty a môžete ihneď začať.
Zmes teoretických a praktických aplikačných tipov bola zvládnutá dobre. Tieto informácie môžete využiť písomne alebo vo video formáte.
Celkovo som osobne veľmi spokojný a nákup neľutujem. Online program vlastne pomáha.
- Nasledujúci príspevok Skúsenosti Life Plus: Schudnite s 21-dennou metabolickou liečbou Life Plus
- Predchádzajúci príspevok Sauna - správne, prosím!
Skúsenosti Life Plus: Schudnite s 21-dennou metabolickou liečbou Life Plus
21. decembra 2019
autor: Redaktion · Publikované 21. decembra 2019 · Posledná zmena: 31. augusta 2020
Vedome jesť - vychutnať si jedlo bez počítania kalórií
Autor: Redaktion · Publikované 24. januára 2020
Tipy na zdravé chudnutie
7. decembra 2016
autor: Redaktion · Publikované 7. decembra 2016 · Posledná zmena: 21. decembra 2019