Skutočne dokázaný diabetes typu 2 je liečiteľný!

Sú to pôsobivé výsledky, ktoré britská výskumná skupina zverejnila minulý rok v decembri. Pre svoju štúdiu DiRECT najskôr rozdelili 298 dospelých s nadváhou alebo obezitou s diagnostikovanou cukrovkou 2. typu do dvoch skupín. Kontrolná skupina podstúpila liečbu cukrovkou obvyklou podľa pokynov pre lekárske ošetrenie. V druhej polovici účastníkov boli lieky na cukrovku a vysoký krvný tlak vysadené pod odborným dohľadom. Zároveň tieto testované osoby dostávali radikálnu formulovú diétu s iba asi 840 kcal denne počas troch až piatich mesiacov. Potom boli poučení o vyváženej zmiešanej strave a starali sa o ne celkovo jeden rok.

diabetes

V priemere kleslo o 10 kg popri ceste a zároveň sa ukázalo, do akej miery závisí zlepšenie dlhodobej hladiny cukru v krvi od počtu zhodených kilogramov. U takmer polovice, t. J. 68 ľudí, z dietetickej skupiny sa hladiny cukru v krvi normalizovali do takej miery, že sa cukrovka vyliečila. V skupine liečenej drogami to zvládlo iba šesť účastníkov.

Z tejto štúdie sa možno dozvedieť dve obzvlášť dôležité veci: Na jednej strane môžu mať radikálne diéty vysokú úspešnosť pri dobrom profesionálnom vedení. Na druhej strane sa tento diabetes typu 2 dá vyliečiť iba prostredníctvom chudnutia, najmä ak sa zmeny životného štýlu začnú včas.

Skutočná choroba prosperity
Vo variante s diabetom typu 2 je pankreas čoraz viac zahltený úlohou vyrábať inzulín. Až kým sa jej nakoniec nepodarí dostať cukor z krvi - je tu cukrovka. Viac ako 90 percent všetkých diabetikov trpí touto formou ochorenia a utrpenie tu treba chápať doslovne. Byť diabetikom masívne obmedzuje kvalitu života, pretože úspešné zvládnutie tohto stavu bez ďalších škôd si vyžaduje vysoký stupeň disciplíny. Denný režim, ktorý je čo najrovnomernejší pri meraní, injekciách a vhodne upravenom jedle, udržuje hladinu cukru v krvi v zdravom rozmedzí. Ak to neurobíte, poškodí to vaše cievy a môže to vyvolať kaskádu vážnych následkov, ako je poškodenie očí a obličiek, infarkt alebo mozgová príhoda. Spolu s počtom ľudí s nadváhou rastie aj počet diabetikov. Asi 7–8 percent dospelých v Nemecku už má diagnostikovanú cukrovku. Trend prudko stúpa - do desiatich rokov toto číslo vzrástlo o 38 percent.

„Asi 7–8 percent dospelých v Nemecku už má diagnostikovanú cukrovku.“

Ako sa chrániť pred cukrovkou!
Telesná hmotnosť je na prvom mieste! Obezita zaťažuje metabolizmus mnohými spôsobmi: Riziko tuku v pečeni - koniec koncov, naše metabolické centrum - rastie, zvyšuje sa tendencia k zápalom a zároveň preplnené bunky tela čoraz menej reagujú na inzulín. Cenné je všetko, čo ovplyvňuje vašu váhu smerom k normálu, napr. B. pite na tanieri menej cukru alebo pite bez kalórií. Šport a pohyb sú tiež cennými podporovateľmi, pokiaľ ide o schopnosť lepšie spracovať prijatý cukor.