Skutočné poklady Afriky - tieto 3 tropické jedlá vám zmenia život!
Odhalenia skutočných tropických pokladov od DAINU-VEGAN od Dantse Dantse
Sprievodca výživou DAINU-VEGAN od Dantse Dantse predstavuje rôzne predtým neznáme jedlá z tropického divu, ktoré by mal poznať každý, aj mimo Afriky. Ako naznačuje názov knihy, vegánska strava je podporená ukážkou toho, ako zostať zdravým bez akýchkoľvek doplnkov výživy.
Väčšinou vieme, čo by sme NEMALI jesť, aby sme zostali zdraví: žiadna pšenica, žiadny cukor, žiadne mliečne výrobky, žiadne rýchle občerstvenie a tak ďalej! Čo by sme však mali jesť namiesto toho, čo je nielen zdravé, ale aj chutné a sýte? V tejto knihe vám Dantse Dantse odhalí africké výživové tajomstvá, vďaka ktorým ste fyzicky a psychicky fit a zdraví. Exotické jedlá, ktoré v tejto príručke spoznáte úplne nové, sú ľahko dostupné v dobre zásobených supermarketoch, afrických a ázijských obchodoch.!
Poznáte jedlo, ktoré jednoducho zvyšuje potenciu, buduje svaly, posilňuje psychiku a redukuje váhu jednoduchým prijímaním? A keď vám teraz poviem, že existujú také jedlá a že tiež zabraňujú chorobám a bojujú proti nim, určite začnete pochybovať. Neveríte v mágiu? Nie, ani to nepotrebujete, pretože je to pravda. Chcem sa s vami podeliť o tento skrytý africký poklad. Nemalo by to zostať tajomstvom, pretože ľudské zdravie, naše zdravie sa týka nás všetkých a je len na nás, aby sme niečo zmenili.
V nasledujúcom texte predstavím 3 africké jedlá, o ktorých ste pravdepodobne nikdy predtým nepočuli. Uľahčia vám život, zmenia a zlepšia sa!
okra:
- Táto zelená podlhovastá zelenina je skutočným liekom. Okra pod sa nielen konzumuje ako potravina v Afrike, ale aj ako liečivo sa používa ako antioxidant. Okra pomáha pri problémoch s črevom, impotencii, cukrovke, suchej vagíne, menštruačnými kŕčmi, zápaloch, psychických ťažkostiach, astme, rakovine, horúčke a oveľa viac.
Jamy:
- Každý v kuchyni by mal mať tento zázračný koreň. Koreň jamy je koreňom rastliny jam. Ich pokožka je hnedá a vnútro je žlté alebo biele. Koreň je olúpaný a varený v rôznych variáciách a tvaroch alebo sa konzumuje ako príloha k rôznym omáčkam. Obsahuje vitamín B17, ktorý podľa niektorých štúdií zabíja rakovinové bunky u ľudí. Je tiež účinný pri úbytku kostnej hmoty, trombóze, cukrovke, duševných chorobách, osteoporóze a mnohých ďalších chorobách. Má tiež veľmi nízky obsah tuku a obsahuje dôležité látky, ktoré farmaceutický priemysel rád používa.
Safou:
- Toto africké ovocie má všetko! Po dozretí je tmavomodrá a je jedlá, surová, varená a vyprážaná. Safou je bohatým zdrojom aminokyselín a triglyceridov, obsahuje rôzne mastné kyseliny, vitamíny a minerály. Je to silný antioxidačný a antibakteriálny prostriedok a má niekoľko preventívnych a terapeutických účinkov.