Sladká omeleta so smotanovým syrom ako recept s nízkym obsahom sacharidov a málo sacharidmi

Porcie: 2 | Čas: 20 min

Iba 3 prísady (urobte 2 porcie)

sladká

sladká

15 gramov prášku sladidla Nevella sukralózy

smotanovým

50 gramov tvarohového krému s nízkym obsahom tuku

Nová aplikácia nuplano

Štíhle a vhodné na jedno „kliknutie“

omeleta

Aplikácia výživového plánu nuplano IQ pre vás nájde chutné recepty, ktoré vás dovedú k zdravšiemu pocitu tela a väčšej energii.

Recept "Sladká omeleta so smotanovým syrom" je už v aplikácii a čaká na naplánovanie vo vašom kalendári.

  • Účinné: Inteligentné plánovanie receptov nájde to, čo sa vám páči
  • Ľahké: Lahodné recepty sú na stole len za pár minút
  • Flexibilné: Ak sa vám niečo nepáči, spoločnosť nuplano hľadá vhodné alternatívy receptov

sladká

príprava

  • Vajcia rozšľahajte do peny
  • Vmiešajte krémový syr, až kým nebude hladký
  • Zmes premiešajte na nepriľnavej panvici na strednom ohni
  • Necháme 3 minúty postáť
  • Omeletu nasuňte na veľký tanier, opatrne otočte a opekajte z druhej strany 4 minúty
  • Omeletu nakrájajte na štyri kúsky ako kúsky koláča

    Nutričné ​​hodnoty/porcia

    Kategórie pre recept

    Recept „Sladká omeleta so smotanovým syrom“ sa tiež hodí do týchto kategórií receptov:

    Populárne recepty z kategórie jedál z vajec

    syrom

    syrom

    smotanovým

    smotanovým

    recept

    sladká

    Odkazy podľa zložiek sú pridružené odkazy.

    Informácie označené *: Tu uvedené výsledky sa líšia od používateľa k používateľovi a nemusia byť typické, ani ich nemožno zaručiť. V zásade odporúčame každému používateľovi koordinovať stravu so svojím lekárom.

    Odkazy označené ** alebo odkazy na Amazon sú pridruženými odkazmi. Zarobíme malú províziu z odporúčania.

    Made with LOVE v Rostocku a Berlíne - Súbory cookie používame na vylepšenie webových stránok a na marketing. Viac informácií: Zásady ochrany osobných údajov