Sladké, korenené kuracie prúžky v šalátovom obale chodia s wokom

kuracie

Thajská verzia kórejských bravčových steakov - bulgogi - v šalátovom zábere:

  • prísady:
  • 1 kuracie prsia nakrájané na tenké prúžky široké asi 1 cm
  • 4-5 strúčikov cesnaku, nakrájaných na plátky
  • 2 lyžičky najemno nasekaného zázvoru
  • 2 lyžice čili pasty (alebo podľa chuti)
  • 2 lyžice medu
  • 1 lyžica hnedého cukru
  • 3 lyžice sójovej omáčky
  • 1 polievková lyžica sezamových semiačok
  • soľ korenie
  • 1 lyžica oleja
  • šalátové listy

Zmiešajte cukor, med, sójovú omáčku, zázvor, cesnak a horúcu omáčku. Kuracie kúsky sú solené, korené. Na panvici rozohrejeme olej (ideálne wok), pridáme kuracie mäso a opečieme ho z oboch strán, asi 1 minútu z každej strany. Kuracie mäso zalejeme omáčkou, premiešame a necháme ďalších 8-10 minút na strednom ohni, kým omáčka nezhustne. Na samostatnej panvici jemne opražíme sezamové semiačka, na záver pridáme kuracie mäso. Konzumuje sa v košoch šalátových listov. Jednoduchšie ako to môže byť sendvič 🙂