Slanina, alkohol a obezita spôsobujú rakovinu žalúdka; Liečivá prax
Medzinárodná správa ukazuje možné príčiny rakoviny žalúdka
Pitie alkoholu, konzumácia spracovaného mäsa a nadváha - to všetko zvyšuje riziko vzniku rakoviny žalúdka u ľudí. Mali by sme teda jesť menej mäsa a obmedziť konzumáciu alkoholu, aby sme si chránili zdravie. Cvičenie a zdravá strava pomôžu predchádzať obezite.
V systematickom prehľade globálneho výskumu vedci zo Svetového fondu pre výskum rakoviny (WCRF) a Amerického inštitútu pre výskum rakoviny (AICR) zistili, že denná konzumácia alkoholu, konzumácia spracovaného mäsa a nadváha sú faktory, ktoré prispievajú k rozvoju rakoviny žalúdka. Vedci teraz zverejnili správu s výsledkami svojej štúdie.
Vedci zistili, že konzumácia alkoholu a spracovaného mäsa môže viesť u ľudí k rozvoju rakoviny žalúdka. Ďalším prispievajúcim faktorom je obezita. (Obrázok: psdesign1/fotolia.com)
Správa analyzuje údaje 17,5 milióna subjektov
Publikovaná správa: Strava, strava, fyzická aktivita a rakovina žalúdka ukázali, že pitie troch alebo viacerých alkoholických nápojov denne je dostatočné na zvýšenie rizika vzniku rakoviny žalúdka. Najčastejšie sú postihnutí muži, fajčiari a bývalí fajčiari, varujú autori. Navyše, konzumácia päťdesiat gramov (množstvo hotdogu) spracovaného mäsa denne stačí na to, aby ste zvýšili riziko rakoviny dolnej časti brucha o 18 percent. Už existovali dôkazy, že konzumácia spracovaného mäsa tiež zvyšuje riziko rakoviny hrubého čreva, tvrdia zdravotnícki pracovníci.
Nové výsledky ukazujú, že rakovina hornej časti žalúdka (kardia) často súvisí s nadváhou alebo obezitou. Najnovšia správa ukazuje, že naše riziko srdcového svalu sa zvyšuje o 23 percent zakaždým, keď sa náš index telesnej hmotnosti zvýši o päť bodov, vysvetľujú vedci. Správa analyzovala globálny vedecký výskum rakoviny žalúdka. Vedci za týmto účelom preskúmali 98 starších štúdií. Patrilo k nim 17,5 milióna dospelých, z ktorých asi 77 000 malo neskôr rakovinu žalúdka.
Existujú jednoduché spôsoby, ako sa vyhnúť rakovine žalúdka
Na svete je každý rok asi milión nových prípadov rakoviny žalúdka. Toto ochorenie je podľa autorov piatym najčastejším nádorovým ochorením a tretím najsmrteľnejším. Len v Spojených štátoch je možné zabrániť jednému zo siedmich (15 percent) prípadov rakoviny žalúdka, ak ľudia nepijú viac ako tri alkoholické nápoje denne, nejedia spracované mäso a udržiavajú si zdravú váhu. To by mohlo zabrániť asi 4 000 rakovinám žalúdka ročne, tvrdia odborníci.
Správa by mala byť budíkom. Autori tvrdia, že obezita je v súčasnosti spojená s jedenástimi typmi rakoviny. Existujú však jednoduché kroky, ktoré umožnia prevenciu rakoviny a lepšie zdravie. Konzumácia väčšieho množstva zeleniny, fazule, ovocia a iných rastlinných potravín v kombinácii s trochou pohybu by už mohla významne znížiť riziko rakoviny, uviedla Alice Bender, vedúca výživových programov AICR.
Riziko vzniku rakoviny žalúdka teda súvisí s množstvom rôznych faktorov životného štýlu, dodáva lekár. Zistenia z tejto správy pomôžu verejnosti chrániť zdravie a lepšie pochopiť, prečo môžu vyššie uvedené faktory ovplyvňovať riziko vzniku rakoviny žalúdka. (ako)
Autor a zdrojové informácie
Dôležitá poznámka:
Tento článok slúži iba na všeobecné usmernenie a nemal by sa používať na samodiagnostiku alebo samoliečbu. Nemôže nahradiť návštevu lekára.