Socializácia nás udržuje slabých a zdravých
Podľa vedcov socializácia a stretnutie s priateľmi pomáha zvyšovať hladinu „dobrých tukov“ v tele, čo vedie k spaľovaniu prebytočných kalórií.
Americkí vedci tvrdia, že je možné schudnúť prostredníctvom sociálnej stimulácie. Zlé biele tuky sa premieňajú na dobré hnedé tuky. Biely tuk ukladá kalórie a robí z nás tuk, zatiaľ čo hnedý tuk spaľuje kalórie na energiu.
Premena bieleho tuku na hnedý je zvyčajne mimoriadne náročná, vyžaduje si dlhodobé vystavenie nízkym teplotám alebo stimuláciu časti nervového systému.
Autor štúdie, Dr. Matthew While z Ohio State University, hovorí, že je ohromený schopnosťou meniť biely tuk na hnedý tuk, ktorý má spoločenský život. Z tohto pohľadu tiež varuje pred zdravotným rizikom, ktoré predstavujú nové komunikačné technológie. „Nejde iba o sedavý životný štýl a vysokokalorickú stravu, ale aj o rastúci deficit sociálnej angažovanosti a osobnej komunikácie,“ hovorí počas podľa Agerpresu.