Sóda bikarbóna s medom - 6 výhod a 2 recepty - Dávka na zdravie

sóda

Sóda bikarbóna sa od staroveku používala na boj proti mnohým chorobám, od dermatologických problémov po chrípku. Čítajte ďalej a dozviete sa viac o tomto úžasnom produkte.

Už ste niekedy skúšali kombinovať sódu bikarbónu s medom? Sóda bikarbóna je biely prášok, ktorý má vďaka mnohonásobnému použitiu v kuchyni každý z nás. Mamičky používajú tento výrobok pri varení alebo čistení.

Sóda bikarbóna sa dá ľahko získať z prírody, ale bola uvedená na trh, aby ju mohol mať po ruke každý, kto ju potrebuje. To musíme spomenúť neobsahuje žiadne prísady, nehnuteľnosť, ktorá ponúka veľa výhod.

Neuveriteľné výhody sódy bikarbóny

Predtým, ako začnete používať sódu bikarbónu s medom, je dôležité povedať svojmu lekárovi, že chcete skonzumovať prvú ingredienciu, a určiť množstvá. Týmto spôsobom si budete istí, že náprava nebude mať negatívny vplyv na vaše zdravie.

Tu sú hlavné výhody, ktoré sóda bikarbóna ponúka:

1. Podporuje trávenie

Sóda bikarbóna je spoľahlivým spojencom tráviaceho systému. Zmierňuje plynatosť a stimuluje trávenie ťažkých jedál.

2. Je to prírodné antacidum

Pacienti s gastroezofageálnym refluxom ochorejú veľa, ak sa rozhodnú užívať sódu bikarbónu. Premieňa kyselinu chlorovodíkovú, ktorá stúpa zo žalúdka na pažerák, na chlorid sodný, zastavuje pocit pálenia a zaisťuje pohodu.

3. Je to čistiaci prostriedok

Kombinácia sódy bikarbóny s medom, dostanete liek, ktorý môže pomôcť pečeni štiepiť toxíny ktoré ľudské telo nedokáže metabolizovať. Tento liek je zároveň bohatý na vitamín C a draslík, a preto patrí k najlepším dostupným antioxidantom.

4. Pôsobí antisepticky

Vďaka svojim vlastnostiam, Sóda bikarbóna môže bojovať proti infekciám a neutralizovať baktérie a vírusy. Je známy svojou schopnosťou zmierňovať bolesti a zápaly spôsobené infekciami hrdla.

5. Je to liek proti chrípke

Sóda bikarbóna sa často používa na liečbu chrípky a rôznych iných zdravotných problémov. Toto je spoľahlivý spojenec, ak chcete bojovať proti vírusom, ktoré spôsobujú chrípku. Sóda bikarbóna môže navyše zmierniť príznaky spôsobené infekciami.

6. Je užitočný proti cystitíde

Náročná sóda bikarbóna, pomôžete svojmu telu vytvoriť ochrannú bariéru proti baktériám. Ak trpíte infekciou močových ciest, môžete tento výrobok použiť na liečbu príznakov, ktoré sa u vás vyskytujú.

Ako pripraviť sódu bikarbónu s medom

Sóda bikarbóna je neuveriteľná, pokiaľ ide o boj proti baktériám, infekciám a mnohým ďalším chorobám. Podobným spôsobom, kombinácia sódy bikarbóny s medom, získate ideálny liek na dermatologické problémy, najmä pre tie, ktoré pôsobia na tvár.

Okrem exfoliácie pokožky a odstránenia odumretých buniek môže sóda bikarbóna akné eliminovať a predchádzať im.

prísady

Spôsob prípravy

  • Spojte sódu bikarbónu s medom v miske.
  • Mixujte, až kým nezískate husté a homogénne zloženie.
  • Nápoj s liekom bain-marie zahrievajte 10 minút. Občas premiešame.
  • Nápravu odstavte z ohňa a uložte.

Metóda aplikácie

  • Každý mesiac konzumujte 2 - 3 polievkové lyžice sódy bikarbóny s medom. Tento liek môžete užívať pred jedlom alebo po jedle.
  • Je dôležité ukončiť liečbu po mesiaci a vyhýbajte sa jedlám ako červené mäso, múka a cukry.
  • Tento prírodný liek vám môže pomôcť pri liečbe mnohých druhov chorôb vrátane cukrovky, chrípky a porúch obličiek. Pred použitím vyhľadajte lekársku pomoc.

Maska na akné so sódou bikarbónou a medom

Mnoho ľudí používa na boj proti akné a pupienkom kombináciu sódy bikarbóny a medu. Nasledujúca maska, okrem toho, že je lacná a ľahko sa pripravuje, má veľmi priaznivý vplyv na pokožku.

Masku môžete použiť nižšie raz alebo dvakrát týždenne. Pomôže vám odstrániť odumreté bunky pokožky, baktérie a akné. Okrem toho, pretože zvlhčuje pokožku, dodáva tvári zdravý vzhľad.

prísady

  • 2 lyžice (30 g) sódy bikarbóny
  • 1 polievková lyžica (15 g) medu
  • Citrónová šťava

Spôsob prípravy a aplikácie

  • Zmiešajte sódu s medom a citrónovou šťavou, aby ste vytvorili pastu.
  • Túto pastu rozotrieme na tvár krúživými pohybmi.
  • Nechajte pôsobiť 10 minút.
  • Masku odstráňte teplou vodou.
  • Osušte si tvár tampónom s čistým uterákom.
  • Na uzatvorenie pórov naneste hydratačný krém.

Siegler, J. C., Marshall, P. W. M., Bray, J., & Towlson, C. (2012). Dopĺňanie hydrogenuhličitanu sodného a načasovanie príjmu: Má to význam? Journal of Strength and Conditioning Research. https://doi.org/10.1519/JSC.0b013e3182392960

Al-Abri, S. A., a Olson, K. R. (2013). Sóda bikarbóna dokáže upokojiť žalúdok, ale rozrušiť srdce: spisy lekárskych toxikologických štipendií na Kalifornskej univerzite v San Franciscu. Journal of Medical Toxicology. https://doi.org/10.1007/s13181-013-0300-4

Drake, D. (1997). Antibakteriálna aktivita sódy bikarbóny. Kompendium ďalšieho vzdelávania v zubnom lekárstve. (Jamesburg, NJ: 1995). Doplnok. https://doi.org/10.5194/nhess-11-1715-2011

Majoránka (Origanum majorana) je rastlina známa v stredomorskej kuchyni pre svoju aromatickú povahu. Rastlina patrí do čeľade Lamiaceae a

Koreň sladkého drievka, Glycyrrhiza glabra, sa používa ako doplnková liečba pri rôznych druhoch bežných chorôb. Farmaceutický priemysel o…

Mak (Symphytum officinale) je trváca rastlina, ktorú ľudia v priebehu histórie používali na rôzne liečivé účely. Patrí ...

Aké sú výhody čaju z myšího chvosta? Jedná sa o prírodný produkt získaný z rastliny známej ako

Výhody šoku (Sambucus) sú dobre zdokumentované v knihách o prírodnej medicíne. V skutočnosti existuje veľa vedeckých štúdií zameraných na šok,…

Výhody oleja z citronely sú v posledných rokoch populárnou témou výskumu. Vedci zistili, že má ...