Soda detoxikačné fakty a skúsenosti
Sóda, to je všeobecný názov pre hydrogenuhličitan sodný, sodnú soľ kyseliny uhličitej. Sóda je populárnou látkou pre alkalické kúpele a príslušný článok sa práve pripravuje.
Látka má rozsiahly zoznam použití, napríklad na prášok do pečiva, šumivý prášok, ako súčasť zubnej pasty, ako liek na pálenie záhy kvôli svojim zásaditým vlastnostiam, antidotum pri otravách a acidóze atď.
Sóda, presnejšie hydrogénuhličitan, je životne dôležitá pre biológiu ľudí a zvierat, pretože látka neutralizuje kyseliny v tele.
Toto sa už začína v žalúdku. Tu tvoria epitelové bunky steny žalúdka hlien obsahujúci hydrogenuhličitan, ktorý ich chráni pred agresívnou kyselinou chlorovodíkovou. Inak by tieto epiteliálne bunky okamžite zahynuli. Neutralizácia kyseliny chlorovodíkovej v tenkom čreve, najmä v dvanástniku (dvanástniku), sa uskutočňuje uvoľnením hydrogénuhličitanu z pankreasu.
Z toho už možno vidieť alebo vyvodiť, že sóda bikarbóna je optimálnou látkou na ošetrenie a elimináciu prekyslenia.
Sóda bikarbóna a detox
Ak sledujete príspevky o sóde bikarbóne na internete, často zistíte, že nadmerná kyslosť a otravy sú tu takmer rovnocenné.
Pokiaľ ide o prekyslenie, je potrebné rozlišovať medzi prekyslením žalúdka a často spojeným pálením záhy a prekyslením krvi, ktoré v extrémnych prípadoch vedú k acidóze a zvyčajne si vyžadujú liečbu.
Sóda by bola samozrejme vhodná na odkyslenie pre svoj zásaditý charakter, v neposlednom rade preto, že organickým kyslým tlmivým roztokom organizmu je hydrogenuhličitan. Vo vodnom prostredí sa sóda disociuje na sodík a hydrogenuhličitan a zaisťuje tak vytvorenie základného prostredia. Sodík a hydrogenuhličitan sa vyskytujú v potravinách a hydrogenuhličitan si telo vytvára aj samo.
Perorálne použitie sódy bikarbóny sa tak javí ako vhodné na zvýšenie prísunu hydrogenuhličitanu pre organizmus, a tým na zlepšenie jeho tlmivých kapacít. Nachádza sa tu však významná prekážka. A to je žalúdok.
Pretože nechránená sóda bikarbóna je neutralizovaná žalúdočnou kyselinou a naopak neutralizuje žalúdočnú kyselinu, čo môže viesť k problémom s trávením. Pretože v tejto súvislosti žalúdočná kyselina už nie je schopná plniť úlohy, ktoré sú jej zverené. Môžu teda vzniknúť podobné problémy, aké už poznáme z inhibítorov protónovej pumpy. Preto je vhodné brať sódu bikarbónu perorálne v enterálnom „obale“.
Zatiaľ sme stále pri prekyslení alebo jeho korekcii zásahom do základných látok.
Ako sem zapadá detox?
Mnoho toxínov a noxov, ktoré sú pre nás relevantné, spôsobuje tvorbu voľných radikálov, ktoré sú zase zodpovedné za deštrukciu bunkových a tkanivových štruktúr. Tieto voľné radikály sú zvyčajne spojené s kyslým prostredím. Preto je neutralizácia voľných radikálov ekvivalentná neutralizácii kyslého prostredia a naopak.
Toto spojenie umožňuje nadviazať spojenie medzi elimináciou prekyslenia a detoxikáciou. Tieto opatrenia však neodstraňujú príčiny vzniku kyslého prostredia. A zvyčajne sú to externe dodávané toxíny, napríklad v potravinách atď., Ktorých detoxikácia prebieha prostredníctvom iných mechanizmov, v ktorých nemá sóda bikarbóna žiadnu úlohu.
Týmto spôsobom môže jedlá sóda pomôcť posilniť tlmivé schopnosti organizmu a absorbovať tendencie k prekysleniu. Priamu detoxikáciu spúšťacích látok nemožno vykonať pomocou sódy bikarbóny.
Preto sa má perorálny hydrogenuhličitan sodný užívať iba obmedzenú dobu. Oveľa dôležitejšia je tu profylaxia vyhýbaním sa kyslým potravinám. To neznamená, že by sme sa mali vyhýbať potravinám s kyslou chuťou, ale skôr potravinám, ktoré pri metabolizácii vytvárajú kyslé metabolity. A tu platí pravidlo, že touto biochemickou cestou sa riadia prakticky všetky priemyselne vyrábané potraviny.
Ďalším dôležitým aspektom profylaxie je uprednostnenie základných potravín. Alkalické potraviny sú potraviny, ktoré počas metabolizmu produkujú neutrálne alebo zásadité metabolity, a tak nezaťažujú tlmiace schopnosti organizmu.
Veľkou výhodou základných potravín oproti sóde bikarbóne je, že tieto potraviny majú nielen základný charakter, ale poskytujú organizmu aj dostatok výživných látok, vitamínov, vlákniny a pod., Ktoré v sóde bikarbóne márne hľadáme.
Aké potraviny sú nám tu k dispozícii, som v tomto príspevku zhromaždil: Alkalické potraviny - podrobná tabuľka (bez nároku na úplnosť).
Kto tu píše?
