Šoková štúdia 80% 10-ročných dievčat držiacich diétu •
Keď sme si prečítali výsledky tejto štúdie, boli sme šokovaní. Väčšina dievčat začína s prvou diétou vo veku 8 rokov?! Tu je smutná pravda.
51% všetkých dievčat vo veku 9 a 10 rokov sa cíti lepšie, keď drží diétu.
Minulý týždeň nezisková organizácia Common Sense Media zverejnila štúdiu, ktorá nás skutočne šokovala. Skúmalo sa, aký silný vplyv majú médiá na obraz nášho tela.
Strašný výsledok: 80% 10-ročných dievčat v USA predtým držalo diétu. Okrem toho polovica opýtaných dievčat a tretina opýtaných chlapcov vo veku od 6 do 8 rokov (.) By chceli byť chudší.
Výsledky sú triezve, ale nie úplne nové, keď sa pozriete späť na 70. roky. Už vtedy existovali štúdie, ktoré skúmali povedomie tela detí. V 70. rokoch minulého storočia začali deti s prvou diétou v priemernom veku 14 rokov. V 90. rokoch bol priemerný vek osem rokov. Odvtedy sa toho zmenilo len málo. Aj dnes americké deti používajú svoju prvú diétu na chudnutie už v ôsmich rokoch.
kto za to môže?
Mnohé štúdie porovnávajú postoje detí k výžive s postojmi ich rodičov. Väčšina detí v skutočnosti zdieľa postoje svojich matiek.
Je však prekvapujúce, že vplyv médií na obraz tela dieťaťa je oveľa väčší ako vplyv rodiny. Takmer vo všetkých štúdiách deti, ktoré sa zúčastnili prieskumu, uviedli, že ich telesné povedomie je ovplyvnené postavami z televízie, filmu alebo videohry. Dôvod sa dá ľahko vysvetliť: Ďalšia štúdia z roku 2000 zistila, že 72% všetkých opýtaných detí si spája štíhle filmové postavy s pozitívnymi povahovými vlastnosťami, ako je napríklad priateľskosť. Deti však stotožňovali obezitu s nežiaducimi vlastnosťami (pomalá, lenivá, škodlivá).
Neistotu u detí však nespôsobuje iba neustály vplyv správ podvedome prenášaných filmom a televíziou. Na tomto vývoji sa významne podieľa aj odvetvie stravovania. Napríklad program Weight Watchers umožňuje účasť na programe deťom vo veku 10 rokov. A samozrejme sa zvyčajne sami nezúčastnia programu, ale ich rodičia. Takže deti sa musia veľmi skoro vyrovnať s bodovým systémom, ktorý im naznačuje, že pre spoločnosť je prijateľný iba štíhly charakter.
Čo môžeme urobiť?
Všetci sme zodpovední. Ak sa matka neustále stará o svoju váhu, je nespokojná so svojím telom alebo drží diétu, tieto informácie sa nepriamo prenášajú aj na deti.
Rodičia by mali svoje deti včas naučiť, že zdravá strava a dostatok pohybu sú vynikajúce, ale nikdy by nemali komunikovať, že dieťa je horší človek, ak nie sú štíhle. Pre dieťa znamená zdravé povedomie o tele nemusieť si robiť starosti s diétami. V prvom rade je potrebné, aby sme my dospelí prestali na seba vyvíjať tlak. Iba tak môžeme pozitívne ovplyvniť svoje deti.