Soľné kúpele na chudnutie

kúpele chudnutie

Pretože by bolo žiaduce konečne schudnúť, toto potešenie, nemučené diétami, bez potenia sa v hale, jednoducho ho vezmite a schudnite! Táto metóda je - soľný kúpeľ na chudnutie. Len si to predstavte: príďte unavení domov, ľahnite si do horúcej vody so soľou, olejom, užite si nielen samotný proces, ale aj myšlienku, že práve teraz chudnete. Zvážme, aké slané kúpele sú užitočné a aké varianty kúpeľov sa vyskytujú.

Výhody:

  • Soľ odstraňuje prebytočnú podkožnú tekutinu, čo pomáha zmierňovať opuchy;
  • zlepšuje podkožný obeh a prietok lymfy;
  • v dôsledku zrýchlenia podkožného metabolizmu sa uvoľňujú toxíny a produkty rozkladu;
  • Bróm normalizuje prácu nervového systému, zlepšuje tón pleti;
  • Jód urýchľuje metabolizmus, odstraňuje cholesterol;
  • Horčík aktivuje bunkový metabolizmus;
  • Draslík je zodpovedný za odstraňovanie toxínov.

Výsledkom je, že chudnete zbavením sa trvalého úniku, nahromadenia tekutiny pod kožou. Stratíte strie, pokožka sa drží. Soľné kúpele sú ideálnym liekom na celulitídu, pretože presne eliminujú príčinu výskytu pomarančovej kôry - porušenie podkožného metabolizmu.

Variácie

Môžete sa okúpať s bežnou prírodnou morskou soľou, ale morskú soľ nezanedbávajte ani s prídavkami: jód, bróm, nechtík, ihličie, med, rôzne aromatické oleje. Okrem toho môžete kombinovať soľ a sódu a získate kúpeľ so soľou: zmiešajte 500 g morskej soli a 300 g sódy bikarbóny.

Tiež máte možnosť vyskúšať liečivé vlastnosti ihličnanov prípravou kúpeľa z ihličnatého soli:

  • 500 gramov soli;
  • 50 g prášku z mäkkého dreva alebo niekoľko kvapiek borovicového éterického oleja.

Ihličnaté kúpele vyživujú vašu pokožku komplexom vitamínov, mikro a makro prvkov a tiež veľmi užitočnými olejmi.

regulovať

Teplota vody v kúpeli by mala byť 35 - 39 ° C. Neponárajte sa do vody nad úroveň srdca. Trvanie procedúry je 10 až 20 minút. Trvanie kurzu sódovej soli alebo ihličnatých kúpeľov na chudnutie je 10-15 procedúr a kúpeľ by sa mal opakovať každý druhý deň.

Ak chcete do kúpeľa pridať éterické oleje, najskôr ho zmiešajte so soľou a nechajte pôsobiť niekoľko minút. Inak sa na povrchu vody vytvorí film.

Kontraindikácie

kúpele

Sódové soľné kúpele na chudnutie majú bohužiaľ kontraindikácie, rovnako ako všetky ostatné horúce kúpele:

  • akékoľvek zhoršenie chronických chorôb;
  • dermatologické choroby;
  • gynekologické problémy;
  • Tehotenstvo;
  • varikozita;
  • Hypertenzia a tromboflebitída;
  • Zlyhanie obličiek;
  • akýkoľvek novotvar.