Som na seminári (voľný čas, práca)
Ak máte seminár do 6:30, môžete sa potom ísť kúpať do 22:00 bez 19:00 v jedálni alebo som tam povinný byť o 19:00 bez ohľadu na to, či jem alebo nie
3 odpovede
Normálne stravovanie nie je povinnosťou, ale dajte nám vedieť.
Potom ste na bezpečnej strane, nikto na vás zbytočne nečaká a nemusíte vo vnútri jesť ani jedlo!
Jedlo je určite po seminári alebo cez prestávku. Prečo by ste mali byť povinní to urobiť? Neskôr tam už samozrejme nebudete môcť dostať nič na zjedenie.
Nesmie vám byť odopretý čas pasuen a jedlo. Čo je to za seminár?
podobné otázky
Večeriam vždy okolo 19:00 a jem aj do sýtosti. ale potom vždy znova vyhladnem o 22:00 - 23:00, to je čas, kedy vlastne chcem ísť spať. Znamená to, že večer by ste nemali nič jesť, ale niečo by som mal jesť, ak som hladný alebo idem spať hladný ?
Od utorka 3. júla som mala ísť na dovolenku s dedkom. Kvôli rôznym incidentom (let bol zrušený a museli sme dočasne zostať v hoteli) sme leteli až 5. júla. Keď sme dorazili (len okolo 22:15. Stravovanie bolo iba do 22:00, ale niečo sa prinieslo do našej izby), boli tam rožky so syrom a klobásou. Odvtedy som však nebol hladný. Iba pijem, ale už nejem. Dedko sa toho trápi, ale kedykoľvek ideme jesť, nemám hlad. Včera ma však dosť pobolievalo, ale dnes ráno som stále nechcel nič jesť. Doteraz sme plávali iba každý deň (celý deň). Inak jem dokonca aj z nudy, len tu nejem nič. Prečo? ?
Posledné 2 mesiace som nemal chuť.
Často nejem do 19. - 19. hodiny a s nutkaním, pretože by som nejedla nič iné.
niekedy raňajkujem okolo 14:00 (neskoré vstávanie) a potom jem okolo 21:00 a je to.
ale to všetko s vynútením necítim hlad. Brucho mi chrčí, ale stále nie som hladný.
Stretávam sa však s problémom, že vstanem neskôr, a sú predpísané obdobia, v ktorých by sa malo jesť:
To si úplne odporuje! Ak nejem do 15. hodiny, nemôžem večerať do 20. hodiny, pretože je nutná 5-hodinová prestávka. Ja osobne som momentálne chorý a nevstávam skôr ako o 10, hoci budík zvoní o pol desiatej. Ak nejem do 11:30 - 11:00, musel by som obedovať?
Inak by rytmus bol áno: 11:00 raňajky; 16:00 poludnie; 20:00 večera. Ale večera je príliš neskoro, pretože by som po 19 (?) Nemal jesť nič.
Teraz som prešiel na 4-hodinový rytmus, ale funguje to? Aj keď raňajkujem o 9:00, stále mám ustanovenie, že večeru môžem mať iba medzi 17:00 a 19:00.
P.S .: Prosím, žiadne odpovede typu „Robte inú stravu“ alebo niečo podobné, ale iba odpoveď na danú otázku.
Mám problém, že ráno pred školou nikdy nič nejem, pretože mi je z toho naozaj zle. V škole tiež nejem nič a potom prídem domov o 17:00 a až potom budem jesť a ísť spať o 22:00. Je to vôbec zdravé? Nechcem s tým chudnúť, ale nejako sa nestravujem.
Chlapík za rohom od nás pripravuje dobré jedlo, ale nevie po nemecky, syn je tam iba do 18:00 - 19:00
Môj brat pracuje v novej spoločnosti asi 2 týždne a musí denne dochádzať asi 50 km. Začína o 7:00 a príde domov o 19:00, niekedy až o 20:00 alebo 20:30. Keď je doma, vždy ide do svojej izby a je len pri PC a len veľmi zriedka sa príde najesť spolu, keď je on sám pred pc. Keď vojdete do jeho izby, povie, že nechcem byť vyrušovaný. Prečo sa tak zmenil?
Cez týždeň vždy v škole zjem 300-400 kcal (t. J. Od 7. do 13. hodiny alebo do 15. hodiny) a keď prídem domov, zjem 600 napoludnie a potom sladkosti za 400, je veľmi zlé, ak v priebehu 1 dostanem 1000 kcal., 2 hodiny jedenia (a potom až o 7 ráno), takže sa mi žalúdok nejako navždy roztiahne alebo to nevadí
Má niekto nejaké tipy, ako jesť menej. Po jedle mi žalúdok hovorí, že som plný, ale môj mozog stále hovorí, že jesť? Čo môžem urobiť
Chce sa naučiť plávať, dokáže plávať iba napoly, alebo lepšie povedané takmer vôbec. Mám 22 rokov.
Asi tri mesiace jem extrémne nepravidelne. Jedným z dôvodov je to, že pracujem do 16:00 a nemám prestávku do 13:00. To, že vstávam o pol siedmej, je na to veľmi neskoro, najmä preto, že do 13:00 nikdy nič nejem.
Keď som sa najedol o 13:00, prídem domov o 16:00 a hneď tam niečo zjem. Keď príde moja priateľka domov, zvyčajne už nie som hladný a nemám večeru. O 20. hodine ma znova chytí hlad a opäť niečo zjem.
Som veľmi chudá a vždy som bola taká chudá, takže sa nič nezmenilo na mojej váhe.
Moje otázky teraz: Je nebezpečné jesť nepravidelne? Ovplyvňuje to hmotnosť? (Po dlhom čase) a ako tomu môžem zabrániť?
Vopred ďakujem,
Teez13
Pre mňa to bolo tak, že keď si myslím, (pretože mám 4 roky), musím si pripravovať vlastné jedlo. Keď máte 4 roky, samozrejme nemôžete dobre variť, takže moji súrodenci mi vždy niečo vyrobili. Teraz si vždy musím dávať pozor na to, čo jem, inak nebudem nič jesť.
Bývalo to, že som videl v škôlke a škole, ale teraz v mojej škole nemôžeš jesť poriadny obed, takže vždy jedávam doma.
Moji rodičia vždy urobia niečo pre seba a my môžeme jesť alebo nie.
Pokiaľ ide o jedlo, moji rodičia sa nestarajú o to, čo jeme, pretože doma máme vždy veľa jedla a znamenajú, že môžeme urobiť niečo pre seba (a to som ja, pretože mám 4 roky)
Inak sú starostliví megaaaa a môžem s nimi robiť čokoľvek a mať veľa slobody!
váži 1,84 približne 62 kg a pravidelne športuje takmer 2 týždne (každé 2 dni v štúdiu, medzitým plávanie a beh).
Mám 18 rokov, ak je to stále dôležité
Súčasťou je samozrejme aj zdravá strava. Moji rodičia, ktorí ma v ničom z toho nepodporujú, znamenajú, že mám problémy s pečeňou z tukov kvôli príliš veľkému množstvu sacharidov, ktoré zjem, ak si doprajem občerstvenie po večeri okolo 22:00 alebo ak si o pol deviatej zjedol 4 plátky celozrnného toastu a potom sa otočil pol jedenástej ryžový nákyp robí . má problém so stravovaním.
Moja otázka znie, je to úplná kravina alebo je to niekedy skutočne nesprávne a existujú aj iné spôsoby, ako získať zdravú hmotu?
hej, tak teraz nie som tučný (mám 1,70 a vážim 48) a rád jem a všetko, ale jesť na verejnosti vôbec nie je, zvlášť nie, keď jem sama (preto to nikdy nerobím), ale aj keď som napr. Jem so svojim priateľom alebo si ideme dať doner kebab, veľmi nerád ho jem. prečo je to tak? je to pre niektorých z vás rovnaké? Keď som doma a jem, nevadí mi: b