Som tak hrdý! 8,4 kg stratených za 5 týždňov bez hladu; DR
Moja podrobná správa pre všetkých, ktorí chcú iba schudnúť!
Som žena a mám 34 rokov. Celý život som bojoval so svojou váhou. Prvú stravu v hodnote 800 kcal som mal už ako 10-ročný, pretože nemocnica ma klasifikovala ako obézne dieťa.
Po početných diétach, Znižuje sa a potom sa opäť zvyšuje - Som presvedčený, že to už bolo cez sto kíl, ktoré v priebehu môjho života šli stále znova a znova, už som bol dosť zúfalý. Po zlej rane osudu - môj otec zomrel náhle a neočakávane - mám len ďalšie všetko vo mne plnené do toho, sladké, slané - to nevadí. Až po 1 roku som opäť zatiahla rýchlobrzdu a začala cvičiť a zdravo sa stravovať. Pár kíl šlo dole, potom to skončilo.
Urobil som malý prieskum na internete a venujem sa tomu Webinár pani Dr. Prenner narazil ktorý veľmi odhaľujúci bol. Hneď nato som sa s ňou skontaktoval a dohodol si stretnutie. Bol som veľmi skeptický a presvedčený, že nikdy nespotrebujem iba 500 kcal a stále budem plný a vitálny. Ale Dr. Prenner ma ubezpečil, že telo kvôli uvoľneným energetickým rezervám by som mal k dispozícii asi 2 500 - 3 000 kcal v žiadnom prípade nie je podvyživený alebo hladný bude. Dohodli sme sa na 5-týždňovej liečbe kvapkami HCG.
Ja sa začali labužníckymi dňami, ktoré sú veľmi dôležité pre úspech, pretože telo otvára tukové bunky, a tak sa môže tuk v strave lepšie transportovať preč. Tie dni boli naozaj ťažké, pretože som už predtým obmedzil príjem kcal. Napriek tomu som hodoval a hodoval - koláč, čokoláda, cestoviny, pizza, .......
Po dvoch dňoch som začal s 500kcal strava. Na základe dobrých rád od Dr. To bol Prenner implementácia vôbec nie také ťažké, čo jesť a kedy. mal som vôbec žiadny hlad a mal veľmi energie, aj na 4x šport/týždeň.
Vstal som emailom DR. Prenner v kontakte a dostala ma vždy podporované a dobre poradiť. Už keď som mal stagnáciu hmotnosti, dostalo ma to motivovaný a mňa Uvedené tipy, ako môžem pomôcť svojmu telu. (Žihľavový čaj a zázvorový čaj ...)
Po 5 týždňoch som veľmi hrdý na mňa. Vyrobil som a z 70,4kg (pred labužníckymi dňami) príp. 72,0 kg (po labužníckych dňoch) moja váha po 5 týždňoch do 63,6kg zredukovať.
Potom som pomaly a každý deň na radu pani Prenner zvyšuje príjem kcal o 100 kcal, aby nepriberal a telo sa opäť pomaly prispôsobuje normálnym požiadavkám. Som dokonca tyzden po dieta za 4 tyzdne Dovolenka v Thajsku odletel a prišiel s 1kg menej ako na konci diéty - konkrétne s 62,6kg - Domov.