Som taká chudá! BRAVO
Bea, 14: Som vysoká 1,77 metra a iba 55 kíl. Neustále sa odo mňa žiada, aby som bola taká štíhla, a to je pre mňa úplne nepríjemné. Takto nerada chodím ani na kúpalisko, pretože sa bojím, že sa na mňa niekto pozrie. Ale bol som taký tenký, odkedy si pamätám. Môj otec bol tiež vždy veľmi štíhly a vysoký. Je možné, že som to po ňom zdedil? Čo môžem urobiť, aby som prestal vyzerať tak chudo?
Tím Dr. Sommer: Stavba sa často dedí!
postava je vecou dedičnosti. Ak sú rodičia alebo jeden z rodičov štíhli alebo vysokí a štíhli, často sú to aj deti. Ak ste si v tejto veci podobní so svojím otcom, je pravdepodobné, že zostanete atletický a štíhly typ aj teraz, aj v dospelosti.
Napriek tomu sa môžete opýtať svojho pediatra, ako môžete priberať. Pre dievčatá v puberte neexistuje žiadny „recept na priberanie“, ktorý by platil pre všetkých.
Momentálne nenájdete svoje telo také krásne. A rovnako aj veľa vysokých, štíhlych dievčat. Majú pocit, že vždy vyčnievajú zo skupiny, že sa na vás všetci pozerajú a akosi nemôžu nosiť každú módu, ktorá sa im zdá krásna. A potom vo veku 14 rokov si často najvyššou v triede, pretože chlapci začínajú rásť neskôr ako dievčatá. Nie je ľahké počas tejto doby s dôverou stáť pri vlastnom tele a vidieť na ňom niečo dobré. Ale môžete to urobiť.
Nepochovaj teraz hlavu do piesku. Pokiaľ ide o módu, už teraz existujú veľmi cool obchody pre vysoké a štíhle dievčatá a ženy. Nájdete tam oblečenie, ktoré dobre padne na dlhé nohy a ruky, a preto vyzerá oveľa lepšie ako oblečenie z veľkých módnych obchodov, ktoré sa hodí iba na mieru jednej veľkosti pre všetkých. Nahliadnite na internet a zistite, čo sa deje v ďalšom väčšom meste.
A pokiaľ ide o pocit, že sa na vás niekto pozerá, je to takto: Takmer všetky dievčatá sa počas puberty cítia nepríjemne alebo nie sú krásne. Majú rovnaké myšlienky ako vy. Dievčatá, ktoré sa porovnávajú s ostatnými, vždy vidia veci, ktoré by chceli mať. Pre vás sú to určite vaše dlhé nohy alebo malý zadoček. Ak sa na vás dievča pozrie, je to isté, pretože si o vás myslí niečo zvláštne.
Trvá to čas, kým sa vo svojom tele budete cítiť pohodlne, a stane sa to ešte ženskejšie. Snažte sa tak dlho nepozerať iba na to, čo sa vám na sebe nepáči. Ale tiež na mnohých veciach, ktoré považujete za veľmi dobré alebo dokonca skvelé.
Váš tím Dr. Sommera
»Všetko o„ váhe “nájdete tu.
" Máš Spýtajte sa tímu Dr. Sommera? Potom kliknite sem! Snažíme sa odpovedať na čo najviac otázok!
Poznámka: Fotografie sú reprodukované a nezobrazujú odosielateľov listov alebo e-mailov.