Som veľmi nafúknutý - Softpedia Forum
vasipop2211, 19. januára 2020 - 18:38, povedal:
Pred pár dňami som sa rozhodol pre Minimálne požiadavky python bez kvalifikácie
Vyvesený softpedický plyn na kávu, džús a cigarety.
Dokonca som sa rozhliadol okolo tých, ktorí pili kávu 3 - 5 v 1, sýtené džúsy, alkohol, fajčili atď. A napadlo mi, ako odoláva a neustupuje svojmu telu. Ale zdá sa, že som sa mýlil (v skutočnosti sa to očakávalo) a ich zdravotné problémy sú skryté, vytvárajú nepohodlie a budú sa zhoršovať.
Riešením vašich problémov je prijať stravu založenú na zásaditých potravinách. Varená alebo surová zelenina (niektoré surové zeleniny), viac vareného mäsa. Vyhýbajte sa tučným jedlám a vyprážaným jedlám, nehovoriac o sladkostiach, káve, alkohole.
Raz som si prešiel tvojou situáciou. Asi rok som držal dosť prísnu diétu. Teraz si dovolím odchýlky, ale nepreháňam to a všetko sa zdá byť v poriadku.
Upravené Crispoluxom, 19. januára 2020 - 20:20.
bdx100, 19. januára 2020 - 20:15, povedal:
Ako zostať Taktiež vložil obrázok s legendou.
Pt. zápchu, možno vyskúšať s rakytníkovým čajom, alebo s antihemorrhoidným čajom (tiež rakytníkový). Netreba to preháňať, pretože je to preháňadlo vo veľkých dávkach. Mám ale dojem, že iniciátorovi nejde o zápchu, práve naopak. Môže byť vhodná rastlinná strava. Situácia by sa mala zmeniť pomerne rýchlo (niekoľko dní). Ak nie, mali by ste ísť k rodinnému lekárovi a porozprávať sa, najmä s krvácajúcou časťou, pretože to môže naznačovať niektoré vážnejšie problémy, o ktorých sa nemá žartovať.
Probiotikum by bolo dobré. Nachádzajú sa v lekárňach.
Po prečítaní toho, čo Rich napísal vyššie, mám sklon si myslieť, že zelenina môže nadúvanie ešte zhoršiť. Iniciátorka, uvidíte, čo vám robí dobre z toho, čo jete.
Upravil Dihorul Razboinic, 19. januára 2020 - 21:11.