Sore išiel zo 76 kilogramov na 55
Počas tehotenstva Sore pribrala niekoľko kíl navyše, podarilo sa jej však stratiť veľa trpezlivosti a vôle. Sore vyrástla zo 76 kilogramov na 55, je matkou krásneho malého dievčatka a je veľmi hrdá na to, ako zvládala veci, aby mohla nájsť svoju rovnováhu.
Teraz má postavu, na ktorú je hrdá, a ktorá jej umožňuje nosiť odvážne outfity, najmä keď vyjde na pódium, ale pred 3 rokmi to pre Soreho bolo úplne iné. Počas tehotenstva pribrala niekoľko kíl navyše, ale to ju neprinútilo uchýliť sa k prísnym diétam ani k hladu. Hviezda pochopila, že zotavenie tela trvá určité obdobie, a preto nevynútilo proces chudnutia a výsledky na seba nenechali dlho čakať.
Ako sa Sore dostal zo 76 libier na 55?
Sore schudla viac ako 20 kilogramov a dokáže sa udržiavať, bez toho, aby sa vzdala svojich obľúbených jedál, napríklad cestovín, zemiakov alebo sladkostí. Na otázku, v čom spočíva tajomstvo jej postavy, hviezda prezradila, ako sa jej podarilo zhodiť prebytočné kilogramy a čo robí teraz pre udržanie kondície.
„Chcem vám povedať, že ak existujú ambície, na tomto svete je možné všetko. Po pôrode, pred 3 rokmi, som vážila 76 kg (obrázok 1). O 2 roky neskôr (na druhom obrázku), 55 kg, a stále to robím. Nemusíte hladovať, nemusíte žiť v posilňovni, musíte byť len odhodlaní, nepreháňať to, byť pozitívny a projektovať si svoj cieľ. Len tak sa ho môžeš dotknúť. Áno, nejedol som kvôli rozvrhnutiu 4-5 krát denne, iba dvakrát, niekedy a raz, ale nezdržal som sa cestovín, zemiakov a sladkostí. Konzumoval som ich iba s mierou. Nechodil som každý deň do posilňovne, ale pred pódiom som s vami tancoval na squash, wakeboarding, snowboard a tancoval som na pódiu. Urobil som Vela a Crio, dva postupy, ktoré kombinujú masáž s vysokou a veľmi nízkou teplotou. Tak áno! Všetko je možné, dievčatá! Nikdy nehovor nikdy a v žiadnom prípade by si sa nemal hanbiť za seba a svoje telo bez ohľadu na to, akými zmenami prechádzate. “, Sore napísal na Facebooku.
Sore sa prostredníctvom svojej správy pokúsila motivovať ženy, ktoré bojujú s kilami navyše, a vysvetlila, že na to, aby ste mali dokonalú postavu, nie sú potrebné drastické diéty a namáhavé cvičenie, ale iba trpezlivosť a motivácia.
Otvorte fotogalériu a pozrite si ďalšie fotografie so Soreom.