South Beach Diet od Dr.

Koncom februára 2013 priniesol do vydavateľstva Curtea Veche kuchársku knihu: Strava South Beach od Dr. Arthura Agatstona.

south

344 strán, brožované vydanie, formát 167 x 235 mm, preložila Andreea Rosemarie Lutic.

Popis knihy:

Nájdete viac ako 200 receptov, ktoré úplne zodpovedajú výživovým princípom stravy bez toho, aby boli menej chutné. Zmení to spôsob varenia i stravovania.

Dlho očakávaná kuchárska kniha dorazila! Výnimočné jedlo, vďaka ktorému sa budete cítiť dobre - to je východiskový bod diéty South Beach a dôvod, prečo si milióny ľudí na celom svete vybrali tento stravovací plán na celý život, aby sa zbavili všetkých nechcených kilogramov navyše.

Vytvoril slávny kardiológ z Miami dr. Artur Agatston, Diéta sa zameriava na dobré tuky a dobré sacharidy, čo nám bráni dopriať si nezdravé sladké jedlá a z dlhodobého hľadiska prispieva k chudnutiu. Nejde o „diétne“ jedlo, ale o chutné recepty, ktoré pomáhajú udržiavať zdravie a zmenšovať veľkosť pása.

Viac podrobností nájdete tu, kde si budete môcť prečítať prvých 20 strán knihy.