Španielske mesto chudne
Diego Platas, majiteľ reštaurácie v Naróne, pripravuje diétne jedlo.
"Nie sme mesto tučných," hovorí starosta Narin Mariin Ferreiro. „Sme úplne bežné miesto, kde - ako v každom inom meste - existujú problémy s nadváhou.“ Jedna vec je však v Narine neobvyklá: Je to prvé španielske mesto, vaše Nabáda obyvateľov, aby spolu používali odtučňovaciu diétu, aby zhodili prebytočné kilogramy.
Zdá sa, že recept funguje: Zúčastňujú sa tisíce ľudí. A zabezpečujú, aby sa z mesta v Haliči vyvinul priekopník v oblasti zdravia v Španielsku a model pre Európu.
Latka bola nastavená vysoko v malom meste na pobreží Atlantiku s 39 000 obyvateľmi: ľudí by malo motivovať, aby v priebehu dvoch rokov schudli okolo 100 000 kilogramov - samozrejme všetci spolu.
Zdravotnícke orgány v Narne odhadujú, že asi tretina miestneho obyvateľstva má toho na rebrách príliš veľa. Ak sa každý človek s nadváhou priemerne zníži o desať percent, povedie sa podľa neho 100 000-kilový cieľ rýchlo.
„100 000 závažných dôvodov“ je názov kampane na zníženie hmotnosti, ktorá prebieha v Narne od začiatku roka. S veľkým úspechom: Viac ako 4 000 občanov súhlasilo s bojom proti svojim librám. Napríklad Teresa Rodr guez, ktorá už schudla dvanásť kíl. „Predtým som vážila 82 kilogramov, teraz je to iba 69,“ informovala v týchto dňoch v miestnom rozhlase. „A teraz sa cítim oveľa lepšie.“
Aj 41-ročný starosta Ferreiro sa verejne efektívne postavil na váhu a oznámil, že zobrazená váha 75 kíl je príliš veľa. Odvtedy vyskúšala aj jednoduchý, ale efektívny recept na chudnutie, ktorý sa predpisuje všetkým ľuďom s nadváhou v mestskom zdravotnom stredisku: kalorickejšia strava a najmenej jedna hodina pohybu denne.
Nápad na tento hromadný experiment dostal rodinný lekár Carlos Pineira. Chce pôsobiť proti rastúcej obezite v Španielsku. To prináša ľuďom lepšiu kvalitu života a zároveň pomáha pacientom a zdravotnému systému ušetriť náklady na drahé liečby. Pineira nám pripomína, že boj s obezitou, jednou z hlavných príčin kardiovaskulárnych problémov, hrá hlavnú úlohu v prevencii chorôb.
Lekár sa domnieva, že kľúčom k chudnutiu je „spoločný prístup“. Takže žiadne osamelé diéty, ale kolektívne akcie. Pineira sa staral o to, aby sa jeho pacienti stretávali každý deň, aby chodili, tancovali alebo robili gymnastiku. Radnica a kluby podporujú kampaň športovými a výživovými kurzami. Dokonca aj miestne reštaurácie sa pridávajú a majú v ponuke „štíhle menu“. „Ak sa stravujete zdravo, chutí vám ešte lepšie,“ vyhlasujú kuchári.
Školáci sa už v Norsku učia, ako sa vyhnúť nadváhe. Okrem toho im bolo predpísaných viac aktivít: Napríklad v štátnej škole Jorgeho Juana sa nedávno konala aspoň jedna športová hodina denne. Počas dlhej prestávky učitelia a študenti organizujú spoločné prechádzky po neďalekej morskej promenáde. Škola okrem toho získala stacionárne bicykle a predstavila novú škálu lekcií: „Čítanie a cyklistika“.
Odborníci a televízne tímy z celej Európy teraz podnikajú púť do Narönu, aby navštívili najtenšie španielske mesto. Európska asociácia pre výskum obezity (EASO) uznala túto kampaň v oblasti zdravia za príkladnú. A Narnov rodinný lekár Carlos Pineira je rád, že jeho kolektívny experiment so zoštíhlením sa napodobňuje aj inde. „Keď sme začínali, niektorí sa smiali,“ spomína. „Ľudia sú dnes hrdí na to, že patria do mesta, ktoré podporuje zdravý životný štýl.“