Späť k vysnívanej postave Mladá žena schudne 20 kíl jednoduchým trikom
Autor: Michelle Arends
Austrália -
Simone Harbinsonovej (31) sa zmocnil osud. Diagnóza: rakovina, zriedkavý typ, ktorý sa objaví iba raz z milióna ľudí.
Šok pre 31-ročného mladíka. Ale Simone boj prijala - a vyhrala ho. Dokázala prekonať rakovinu po mnohých operáciách
Akokoľvek veľká úľava bola, necítila sa potom fyzicky naozaj dobre. Pretože choroba, veľa operácií a sprievodný nedostatok pohybu mali za následok rýchle zvýšenie telesnej hmotnosti.
Potom došlo k psychickému vypätiu. Matka hľadala útechu v jedle a zistila, že čím je nezdravšie, tým lepšie.
Mladá matka chce po víťazstve nad rakovinou opäť schudnúť
Mladej žene preto bolo jasné: Po víťazstve nad rakovinou chcela vyhlásiť vojnu kilogramom
Malý trik ju zbavil 20 kíl a vrátil jej staré sebavedomie.
Nadváha? Ako rýchlo a ľahko schudnúť
31-ročný mladík skúmal, ako môžete rýchlo a ľahko schudnúť bez cvičenia, bez toho, aby vás dohnal jojo efekt. Zároveň narazila na metódu „Jedlo - príprava“.
To by malo umožniť, aby sa kilogramy rýchlo a ľahko prepadli. Ako to však funguje?
Touto metódou varíte rôzne jedlá celý týždeň a porcujete ich. Takže ste sa podrobne pozreli na jedlá a dúfajme, že sa vyhnete nepríjemným útokom hladu.
Pretože keď vás prepadne hlad, zdravé jedlá sú vždy pripravené a stačí ich iba ohriať. V ideálnom prípade nie je potrebné siahať po čokoláde, rýchlom občerstvení a výkrmoch.
Schudnite prostredníctvom prípravy jedla: Austrálčanka dostala svoj starý „ich“ späť
„Metóda prípravy jedla“ pomohla mladej žene zmeniť svoje stravovacie návyky
Simone Harbinson pomocou malého triku na prípravu jedál dokázala znížiť svoju váhu z 86 kíl na 66 kíl.
Dnes sa zjavne cíti ako doma vo svojom novom, starom „Icheve“ a znovu rada športuje.
31-ročná žena pokračuje v „PrepMeal-Prep-Method“, pretože verí: „Táto metóda mi dala nielen zdravé telo, ale aj zdravú myseľ. To je podľa mňa veľmi dôležité. “