Späť; Zákusková kniha - rýchle; jednoduché jedlá ✅ nízkokalorické recepty ➔ zväzok; Láska na
popis
S prvou časťou „Lahôdky pre fajnšmekrov“ Už som vám predstavil veľký výber nízkokalorických a vysoko bielkovinových jedál, ktoré vám uľahčujú každodenný život a zaisťujú príjemné chvíle a s druhým dielom „Láska na prvé sústo“ Rád by som v tom pokračoval a dal vám ďalšie nápady na recepty, ktoré ešte viac spestria vašu fitness kuchyňu a vzbudia vašu fantáziu pre vaše vlastné výtvory.
Všetky pečené a dezertné jedlá, či už sladké alebo slané, sa riadia rovnakou filozofiou ako moje predchádzajúce diela: rýchle, ľahké, zdravé a chutné. S týmto balíkom získate obe diela za zníženú cenu a 100 receptov, aby ste zaistili maximálnu rozmanitosť v zdravej fitnes kuchyni.
Zdravá kuchyňa nemusí byť nudná a faktor potešenia hrá veľmi dôležitú úlohu, keď hovoríme o trvalej zmene stravovacích návykov. Rovnako dôležité je však vyvinúť určité „povedomie o kalóriách“, aby sa zabezpečila zdravá výživa a životný štýl.
Preto sú všetky jedlá popísané s nutričnými hodnotami a pomáhajú vám vybrať si tie správne recepty pre vás. Nájdete tiež veľa rád, ako prispôsobiť pokrmy tak, aby lepšie vyhovovali vašim potrebám.
Štrúdľa, koláče, palacinky alebo domáci chlieb: Všetko je možné a ukážem vám jednoduché a rýchle alternatívy, ktoré v žiadnom prípade nie sú horšie ako pri klasickej príprave.
Rovnako ako u predchodcu, aj tu máte nekonečné množstvo možných variácií, ktoré umožňujú maximálnu flexibilitu a slobodu pre vaše vlastné nápady a priania. Ako je uvedené v nadpise, pre KAŽDÚ CHUŤ niečo existuje.
PRIDANÁ HODNOTA je v tejto práci tiež napísaná veľkými písmenami, a tak okrem receptov môžete očakávať množstvo faktov, ktoré stojí za to vedieť, ako aj užitočné tipy a triky, ktoré vám uľahčia „kuchynský život“.
Dúfam, že vás bude baviť prehliadanie a príprava receptov.
Ďakujeme a "Užite si jedlo!"
Nájdete tu tiež moje dve kuchárske knihy s viac ako 200 rýchlymi, jednoduchými, chutnými a zdravými receptami na fitness
Viac vás zaujímajú nízkokalorické a zdravé dezerty, ktoré uspokoja vaše chute a pomáhajú vám chudnúť v strave bez toho, aby ste sa vzdali?
Potom si určite pozrite moje knihy o pečení a dezertoch. Hoci Pevná väzba ako aj Ebook k dispozícii!
2 hodnotenia pre IQs Kitchen - balíček „Láska na prvé sústo“ a „Sladkosti pre fajnšmekrov“ | Ebook
Alexander (Overený vlastník) - 20. apríla 2020
Takéto skvelé recepty, neviem, čo skôr * g *
Carmine Stillitano - 3. júna 2020
Povedal by som, že začať na začiatku a prepracovať sa až do konca 😀
Britta - 25. júna 2020
Mám obe knihy a myslím si, že sú skvelé…. Milujem to sladké, a tak si prídem na svoje. Pokračujte Len sú super, môžete ich len odporučiť.
Evelyn Richter - 26. júna 2020
Ahoj Britta, veľmi pekne ďakujem za skvelú spätnú väzbu, sme naozaj radi 🙂
S Pozdravom