Špeciálna diéta K-diet® Kellogg Special K® na chudnutie a výživu

Špeciálna diéta K od spoločnosti Kellogg’s: Schudnite pomocou kukuričných lupienkov.

The Špeciálna K-Diet® vytvoril Kelloggs, slávna značka kukuričných vločiek. Špeciálna K-diéta, ktorá sa tiež nazýva My Special K®, Je známe, že obsahuje kukuričné ​​vločky do dvoch z vašich denných jedál.

k-diet

Chudnutie: 3 kg za 2 týždne.
Trvanie Špeciálna K-diéta: 14 dní.

Diétny program Špeciálna K-Diet® zahŕňa tri kroky na zníženie hmotnosti:
- fyzická aktivita po dobu 30 minút denne
- Jesť s mierou a najlepšie vyvážené jedlá
- Pridajte do svojej stravy špeciálne K-kukuričné ​​lupienky (vláknina), bez ohľadu na to, ktorý zo siedmich druhov (čokoláda).

Špeciálne menu spoločnosti Kellogg K-Diet® na zníženie hmotnosti 3 kg:

Raňajky:
1 dávka Special-K-Cornflakes (30 gramov).
1 pohár mlieka (125 ml).
1 pohár čerstvo stlačeného pomarančového džúsu (100 ml).
1 káva bez cukru.

Obedovať:
Jedzte normálne, ale s mierou, t. J. Vyvážené jedlo:
- Zelenina: surová zelenina, polievka a/alebo varená zelenina
- Škrob: napríklad chlieb, cestoviny, zemiaky, ryža alebo sušená zelenina
- Mäso, ryby, vajcia alebo iné alternatívne zdroje bielkovín, ako je tofu
- Mliečne výrobky
- ovocie

Občerstvenie:
1 ovocie sezóny.
1 káva alebo čaj bez cukru.

Večera:
1 dávka špeciálnych K kukuričných lupienkov (60 gramov)
1 pohár mlieka (200 ml)
1 alebo 2 sezónne ovocie.

Special K-Diet®: Názor našich odborníkov na zdravie

Výhody špeciálnej diéty K.®

Ak máte radi kukuričné ​​vločky, je to ľahko implementovateľná a ľahko dodržiavateľná strava. Vďaka Špeciálny program K Diet®, mať prístup k nástrojom na chudnutie a natrvalo zmeniť svoje stravovacie návyky. Program obsahuje tipy, výživové poradenstvo a cvičenia, ktoré vám pomôžu viac sa hýbať počas dňa.

Pred začatím akejkoľvek diéty sa opýtajte svojho odborníka na výživu, pomôže vám schudnúť v zdraví.

Schudnite s Megan Fox

Prijmite tajomstvá krásy z Megan Fox, Schudnúť. Diéty hviezd

Zdieľať túto stránku:

Všetky diéty na chudnutie, viac ako 400 diét na chudnutie: diéta celebrít, pozorovatelia hmotnosti, výživa stravy a chudnutie. Správnou stravou rýchlo schudnite. Zdravá strava a stravovacie recepty. Diéta na chudnutie pomocou stravy a správnej výživy. Najlepšie diéty hollywoodskych hviezd. Diétne recepty a hviezdne diéty tajomstvo chudnutia. Tipy na krásu a chudnutie. Objavte diéty celebrít. Tajomstvo chudnutia a chudnutia ako hviezdy. Nájdite si svoju dokonalú stravu. Diéta na chudnutie udržateľným spôsobom. Diéty zadarmo na chudnutie. Objavte zdravé recepty a celebrity. Diéta pre zdravé chudnutie. Všetky diéty celebrít: rýchla strava, diéty a diétne menu.