Spojenie medzi hromadením tuku v okolí brucha a nedostatkom vitamínu D TRT rumunsky
Štúdia vykonaná v Holandsku ukázala, že hromadenie tuku v okolí brucha signalizuje nedostatok vitamínu D.
Štúdia v Holandsku ukázala, že hromadenie tuku v okolí brucha signalizuje nedostatok vitamínu D.
Výskum obezity, ktorý uskutočnila Rachida Rafiq a jej tím, zistil silnú súvislosť medzi akumuláciou tuku v okolí brucha a nedostatkom vitamínu D.
Rafiq uviedol, že podľa výsledkov štúdie sú ľudia, ktorí majú vyššiu vrstvu tuku v páse a bruchu, ohrození nedostatkom vitamínu D a že by títo ľudia mali podstúpiť príslušné krvné testy na zistenie nedostatku vitamínov. D.
Posledné štúdie ukazujú, že nedostatok vitamínu D ovplyvňuje hladinu glukózy (cukru) a inzulínu.
Medzi najdôležitejšie zdroje vitamínu D patria slnečné lúče.
Hovädzia pečeň, tuniak, tučné ryby ako makrela a losos, syr, vaječný žĺtok, huby tiež obsahujú vitamín D.
Nedostatok vitamínu D, ktorý je nevyhnutný aj na vstrebávanie vápnika v tele, môže viesť k ochoreniu kostí.