Spokojní zákazníci - osobný tréner v Braunschweigu
Sonja M.
Koncom minulého roka mi bolo jasné, že sa chce niečo zmeniť na mojej postave a mojej - takmer neexistujúcej - kondícii. A to cielene, efektívne a hlavne ľahko integrovateľným do môjho každodenného života. Začal som teda hľadať osobného trénera na internete a rýchlo som pristál na Hannesovej webovej stránke. Jeho web sa mi okamžite páčil - profesionálny a osobný! Po veľmi peknom telefonáte nasledovalo moje prvé skúšobné školenie krátko potom. Odvtedy s ním pravidelne trénujem a som jednoducho nadšený! Výcvik je nesmierne rôznorodý, nikdy nudný a vždy ma znovu vyzýva. Okrem toho existuje veľa výživových tipov, ktoré sa dajú veľmi dobre implementovať a sú dokonalým doplnkom tréningu. Okrem želaného chudnutia je to predovšetkým pocit byť fit a dobrý v každodennom živote. Pre mňa je to jednoducho mimoriadne vysoká kvalita života! Môžem ju naozaj odporučiť všetkým! Vďaka Hannes!
Joachim B.
Trénujem s tebou už takmer rok. Po operácii kolena som sa nielen rýchlo opäť dostal do poriadku, ale mal som aj energiu zvládnuť svoju vysokú profesionálnu záťaž. Pravidelné tréningy sú oddychovým časom, aby ste nabili energiu a účinne znížili stres.
Thomas B.
Viac ako desať rokov som sa trápil veľmi nepríjemnými nočnými bolesťami chrbta. Nemohla som prespať celú noc a každý deň som musela skoro vstávať z postele, pretože som už nemohla vydržať bolesť. Poradil som sa s mnohými odborníkmi, fyzioterapeutmi, osteopatmi a chiropraktikmi. Všetko márne. Potom som začal cielené školenie s Hannesom Grossmannom. Asi po 6 týždňoch príznaky úplne ustúpili a do dnešného dňa sa nevrátili. A celé to bolo zábavné, v neposlednom rade aj kvôli Hannesovej príjemnej povahe. Školenie je veľmi odporúčané, časovo správne investované a v pravom slova zmysle lacné finančné náklady.
Hannes, ďakujem.
Anette W.
„Musíte urobiť niečo dobré pre telo, aby sa v ňom duša cítila ako žiť.“
[Winston Churchill, pravdepodobne na základe Terézie von Avily]
Sotva existuje lepší spôsob, ako byť v tomto projekte podporovaný, motivovaný a pokročilý ako pán Großmann. Myšlienka, že môj tréning bude sprevádzať osobného trénera, je o niečo staršia. Niektoré veci však stále zostávajú a nepatria do prvej desiatky každodenného života. Poukaz to zmenil. Už na prvom tréningu som mal dojem, že som sa stretol nielen s profesionalitou, ale aj s otvorenosťou, prijatím a rešpektom. Funkčne zariadené, svetlé štúdio a hlavne typ pokynov na cvičenie sú profesionálne. Ukazuje a vysvetľuje ich pán Grossmann. Takže kopírovanie a opakovanie nie je spočiatku ťažké ... kým si neuvedomíte, že diabol je v detailoch, ktoré sa nazývajú fyzická námaha.
Otvorenosť . Pred prvým školením si človek kladie otázku, čo môže čakať alebo ako zvládnuť školenie, požiadavky ... To všetko sa rozplynie, či už otvoreným spôsobom, akým je pán Grossmann prijatý. Začiatok je konverzácia, ktorá definuje ciele alebo želania. A potom začnete trénovať.
Prijatie a rešpekt sú pojmy, ktoré sa javia ako grandiózne. Pán Großmann to však ľahko realizuje tak, že otvorene prijme nielen osobu, ktorá má byť vyškolená, ale aj jej úroveň kondície. Pán Großmann prijíma a rešpektuje, že niektoré cviky sú náročné a potrebujú trochu viac času. Bez toho, aby sa ponáhľal, stojí po vašom boku a v prípade potreby dáva tipy na držanie tela alebo podobne. V tomto ohľade si po každom tréningu všímam, aké dobré je namáhať telo. A keď po hodine zlomené a s roztrasenými nohami opustíte štúdio, v srdci vám svieti slnko. Duša sa v tele cíti dobre.
Kristína K.
(Manžérsky konzultant)
Hannes je veľmi dobrý a flexibilný osobný tréner! Ako konzultant v oblasti riadenia som profesionálne veľmi zaneprázdnený, a preto som sa často nemohol dostať k športu, aby mi kilogramy navyše pomohli. Po zasnúbení s priateľom som chcel znova poriadne rozbehnúť „projekt chudnutia“ a začal som trénovať s Hannesom. Považujem za obzvlášť dobré, že šport dostal stanovený dátum, napríklad bežné stretnutie, a preto je veľmi záväzný. Okrem toho sa nemusím trápiť tým, čo alebo ako chcem trénovať, o to sa postará Hannes. Školenie je veľmi intenzívne, ale aj efektívne. Som veľmi vďačný Hannesovi za podporu a teším sa na mnoho náročnejších školení!
Julian R.
Hannes je vynikajúci tréner a skvelý človek, ktorý pozná svoje remeslá. Úspech, ktorý som doteraz dosiahol, je toho dôkazom. Výcvik je náročný, vyčerpávajúci, spotený, ale neuveriteľne efektívny a napriek tomu šitý na mieru mne osobne, aj keď forma dňa zanecháva niečo, po čom túži. Je veľkým motivátorom, ak musíte prekonať suché kúzlo. Hannes je tu vždy, aby vám poradil a pomohol. Naďalej ma bude sprevádzať na mojej ceste k dosiahnutiu môjho cieľa. Zatiaľ patrí veľká vďaka Hannesovi!
Martin W.
(Regionálny riaditeľ OVB, finančný pracovník)
Asi pred 1,5 rokom som začal pravidelne trénovať s osobným trénerom Hannesom Großmannom. Pri pohľade späť to bolo a stále je najlepšie rozhodnutie, aké som kedy urobil pre svoje zdravie, kondíciu a profesionálny rozvoj. Ako finančný úradník často pracujem v sede (na PC, na konzultáciách, v aute). Hannes sa spočiatku staral o moje „svalové nerovnováhy“. Postupom času zmenil aj moje stravovacie návyky a moje postoje k fitnes a zdraviu. Dnes - asi o 20 kg ľahší - vo veku 38 rokov sa cítim fit a produktívnejší ako kedykoľvek predtým. Moja žena Jasmin je tiež nadšená a teraz s ním trénuje pravidelne. Hannes zo srdca ti ďakujeme.
Christiane F.
(Manažér)
Nikdy som nepoznal niečo ako „športové ambície“; Cvičenie bolo viac spojené s tlakom na pohyb, aby sa príliš nezbavilo tukov. Po syndróme vyhorenia mi bolo z mnohých strán povedané, že cvičenie je dôležité pre zotavenie, a tak som toho veľa vyskúšal: fitnes štúdio, jogging, kickbox, šport s aplikáciami ... ale bohužiaľ som si všimol, že som sa rýchlo premohol, často bolesť počas/po mal školenie a nebavilo ho to. Moje obavy pri kontakte s Hannesom neboli „veľkosť nula“, ale skôr naučiť sa, ako zaobchádzať so svojím telom zdravo, láskavo a vyzývavo. Čo môžem povedať? Hannes je skvelý, mimoriadne zbehlý tréner, ktorý ma svojím úctivým a láskavým vystupovaním nikdy nedal pocítiť hanbu za svoju nedostatok kondície, povzbudzuje a povzbudzuje ma pozitívne, smeje sa so mnou a venuje sa mi na sto percent. Chcel by som povzbudiť všetkých, ktorí uvažujú o vyskúšaní osobného tréningu s Hannesom; je skvelé zažiť zmeny v napínaní tela a držaní tela nad rámec tréningu, byť bezbolestný a robiť dobre! Som Hannesovi vďačný za tento nový postoj k životu.
Mike K.
(Vlastník a výkonný riaditeľ Body Society GmbH)
Bez Hannesa by som mal na rebrách o 35kg viac.
Christina B.
Hannes je najlepší PT, aký som si mohol priať! Cvičenie s ním je veľmi efektívne a zábavné:-) Zakaždým, keď ma dokáže znovu motivovať. Z gaučového zemiaka ako ja sa stal fit a vyrovnaný človek. Som mu za to nesmierne vďačný. Určite to so mnou nemá vždy ľahké;-) Všetci sme veľmi využili jeho tipy na výživu, ktoré sa ľahko implementujú a sú dobré aj pre rodinu. Cítim sa dobre a som asi zdravšia ako kedykoľvek predtým. Vždy má otvorené ucho a je po mojom boku s kompetenciou. Vďaka Hannes ! Ktokoľvek, kto chce niečo zmeniť, získať alebo zostať aktívny, fit a zdravý, stále mať dobrú náladu a baviť sa, môžem len odporučiť, aby ste sa obrátili na Hannesa!
Jürgen W.
(Podnikateľ)
S Hannesovým tréningom som absolútne spokojný. Nikdy som si nemyslel, že cielené školenie môže viesť k takýmto zlepšeniam. Mojou hlavnou obavou, prečo som kontaktoval Hannesa, bolo zbaviť sa mojich silných bolesti chrbta. Teraz som úplne bez príznakov a vďaka mnohým užitočným rozhovorom počas tréningových jednotiek som sa naučil opäť venovať pozornosť signálom svojho tela.
Gabriele W.
Pred stretnutím s Hannesom som už vyskúšal niekoľko diét. Po peknom telefonáte s ním som si dohodol rozbor s odborníkom na výživu. Aj keď som veľmi zapojený do času, nebol to vďaka jeho flexibilite problém. Spätne to bolo asi najlepšie rozhodnutie, pretože som dostal nielen presný rozbor tela, ale aj veľa informácií o výžive. Vďaka jeho otvorenému a priateľskému správaniu som neváhal položiť otázky, ktoré pre mňa boli dôležité a ktoré ma veľa naučili o rôznych „mýtoch o strave“. A najlepšie na tom je, že aj keď v tom čase zjem oveľa viac ako svojich 500 kcal, Vďaka tréningu stále chudnem a teraz sa cítim opäť skutočne fit, po psychickej aj fyzickej stránke.
Monika S.
Vynikajúci a absolútne kompetentný osobný tréner. Predtým mal osobného trénera, ale bohužiaľ nedokázal splniť moje očakávania. Vďaka dobrému tréningu a jeho sympatickému správaniu to nebolo tak v prípade Hannesa. Teším sa na ďalšie školenie. Harald M. (Podnikateľ) Školenie s Hannesom je nielen zábavné, ale aj veľmi efektívne. Vďaka tréningovému plánu, ktorý mi bol osobne šitý na mieru, som dokázal vo veľmi krátkom čase zvýšiť svoju kondíciu, zlepšiť koordináciu a konečne priviesť svoju váhu do ideálneho stavu.
Štefan K.
(Výkonný riaditeľ)