Spoločne do svetlej budúcnosti
Mnoho párov nielenže spolu starne, ale aj spolu rastie tuk. Ak jeden z partnerov prekročí hranicu, aby sa stal obéznym, často nebráni ani tomu druhému.
Publikoval Thomas Müller 10. novembra 2015 o 5:01 hod
V dlhodobých partnerstvách to váha oboch stúpa do kopca.
BALTIMORE. V dlhodobom vzťahu sa jeden stretne s obéznymi ľuďmi iba zriedka: Ak je jeden partner tučný, často ním býva aj druhý.
Je to spôsobené na jednej strane skutočnosťou, že ľudia s nadváhou si často hľadajú partnerov, ktorí majú tiež značný pas, ale na druhej strane preto, lebo vo vzťahu sa životné návyky časom prelínajú.
Ak jeden z nich zlyhá, nezdravo sa stravuje a málo cvičí, oveľa pravdepodobnejšie to urobí druhý.
Prevenciu a liečbu obezity treba v skutočnosti chápať ako záležitosť páru a mali by do nej byť zahrnutí aj obaja partneri, tvrdia epidemiológovia okolo Dr. Laura Cobb z Johns Hopkins School of Public Health v Baltimore.
Ako sa spája ako
Stále však nie je jasné, ako veľmi jeden partner ovplyvňuje váhu druhého.
Vedci z oblasti Cobb sa teraz pokúsili osvetliť tento vzťah pomocou prospektívnej kohortnej štúdie ARIC * (The ARIC Cohort Study. American Journal of Epidemiology, online 23. septembra 2015).
Dokázali vyhodnotiť informácie o takmer 3 900 pároch, ktoré sa štúdie zúčastnili až 25 rokov a počas tejto doby sa nerozišli.
Na začiatku mali účastníci priemerne 53 až 55 rokov, priemerné BMI bolo 27,5, takmer štvrtina už bola obézna, zhruba štvrtina fajčila, niečo viac ako polovica nešportovala a tretina sa stravovala dosť zle. - takí ľudia nejedli prakticky žiadne ovocie, zeleninu, celozrnné výrobky a žiadne ryby.
Už na začiatku štúdie bolo medzi partnermi veľa podobností: bieli boli s bielymi a čierni s čiernymi - existovali iba štyri zmiešané manželstvá (0,1 percenta).
Ľudia s dobrým vzdelaním mali asi osemkrát vyššiu pravdepodobnosť, že sa vydajú za svoj vlastný druh ako slabo vzdelaný človek, u fajčiarov bola asi trikrát vyššia pravdepodobnosť fajčenia ako u nefajčiarov a u tučných ľudí bola dvakrát vyššia pravdepodobnosť ako u ľudí s normálnou hmotnosťou a tučným partnerom.
Muž ide za oblekom, žena za ním
U 61 percent párov nebol na začiatku štúdie obézny ani jeden, u 8 percent boli obézni obaja.
Vedci sa teraz osobitne zaujímali o páry, z ktorých žiadny z partnerov pôvodne nemal BMI nad 30.
Ak manželka časom obézna, manžel to často nasledoval: výskyt obezity bol u manželov približne o 80 percent vyšší ako u žien so dramatickým prírastkom hmotnosti.
Niečo podobné je možné pozorovať aj v opačnom prípade: Ak manžel v priebehu štúdie obézny bol, výskyt obezity u príslušných manželiek bol o 90 percent vyšší ako u žien so stále tenkým bruchom.
Nie je prekvapením, že tento vzťah bol najsilnejší u párov, v ktorých obaja od začiatku jedli zle.
Chudnutie nemá na partnera veľký vplyv
Čo však v prípade, ak je jeden z dvoch partnerov už tučný a potom úspešne chudne? Podľa údajov zo štúdie ARIC to má malý vplyv na váhu druhého partnera - neznižuje to riziko tuku.
Zdá sa, že iba u žien, ktorých manželia chudnú, sa riziko obezity trochu zníži, ale malý počet párov, u ktorých to tak bolo v štúdii ARIC, ťažko umožňuje štatisticky spoľahlivé hodnotenie.
Celkovo však štúdia naznačuje, že lekári a odborníci na zdravie by sa nemali zamerať iba na jednotlivca, ale aj na rodinné prostredie, pokiaľ ide o prevenciu a radu obezity, píšu epidemiológovia okolo Cobba.
Ak sa partnerom podarí spoločne zmeniť nezdravý životný štýl a predovšetkým sa stravovať zdravšie, šanca na prevenciu obezity alebo jej dokonca možno dokonca oveľa väčšie je oveľa väčšia.
* ARIC: Riziko aterosklerózy v komunitách