Spomaľte - menej je viac!

Nech sa váš život zmení!

Rokov

Autori

Filtrovať podľa mesiaca

  • Novembra 2020
  • Októbra 2020
  • September 2020
  • Augusta 2020
  • Júla 2020
  • Mája 2020
  • Apríla 2020
  • Marca 2020
  • Februára 2020
  • Decembra 2019
  • Novembra 2019
  • Októbra 2019
  • Septembra 2019
  • Augusta 2019
  • Júna 2019
  • Mája 2019
  • Apríla 2019
  • Marca 2019
  • Februára 2019
  • Januára 2019
  • Decembra 2018
  • Novembra 2018
  • Októbra 2018
  • Septembra 2018
  • Augusta 2018
  • Júla 2018
  • Júna 2018
  • Mája 2018
  • Apríla 2018
  • Marca 2018
  • Februára 2018
  • Januára 2018
  • Decembra 2017
  • Novembra 2017
  • Októbra 2017
  • Septembra 2017
  • Augusta 2017
  • Júna 2017
  • Mája 2017
  • Apríla 2017
  • Marca 2017
  • Februára 2017
  • Januára 2017
  • Decembra 2016
  • Novembra 2016
  • Októbra 2016
  • September 2016
  • Augusta 2016
  • Júla 2016
  • Júna 2016
  • Máj 2016
  • Apríla 2016
  • Marca 2016
  • Februára 2016
  • Januára 2016
  • Novembra 2015
  • Júla 2015
  • Mája 2015
  • Januára 2015
  • Novembra 2014
  • Októbra 2014
  • Septembra 2014
  • Augusta 2014
  • Júna 2014
  • Máj 2014

Filtrovať podľa kategórie

  • STAVBA
  • ŽIVOTNÉ PROSTREDIE
  • DIANIA
  • CÍTIŤ SA DOBRE
  • POTEŠENIE
  • ZDRAVIE
  • HOUSE TECHNIC
  • INOVÁCIA
  • INOVAČNÝ PARTNER
  • INŠPIRÁCIE
  • KOZMETIKA
  • KRYPTO MENA
  • Televízia LIFECHANGE
  • ŽIŤ
  • MINDSET
  • MOBILITA
  • CESTOVNÉ TIPY
  • ŠPORT
  • ŠTART-UPS
  • TECHNOLÓGIA
  • ŽIVOTNÉ PROSTREDIE
  • Nezaradené
  • DOMÁCE ZDRAVIE
  • DOMÁCE NÁPADY

Filtrovať podľa kľúčových slov

viac

Je trochu čudné, že my ľudia narábame s mnohými vecami v živote veľmi opatrne a hlavne s technickými zariadeniami - či už je to auto alebo kúrenie - udržiavame a v pravidelných intervaloch nechávame robiť servis. Ale bohužiaľ, často zanedbávajúc svoje vlastné telo a tým aj svoje zdravie!

Napríklad keď používame moderné kúrenie a pomocou radiátorových termostatov zabezpečujeme, aby sme v stanovenom čase znížili teplotu miestnosti v záujme energie a tým aj úspory nákladov, neustále pracujeme na plný plyn - často veľmi dlho a vyčerpať svoje vlastné telo až do úplného vyčerpania.

V mnohých prípadoch sa však táto nepotlačiteľná horlivosť pre prácu nemusí nevyhnutne odohrávať na dobrovoľnej báze. Dnešný tlak mnohých národných a medzinárodných spoločností a úsilie manažmentu maximalizovať zisky - ktoré sa bohužiaľ často „vyplácajú“ za veľmi vysokú cenu pracovným silám, ale aj prírode - vedú mnohých zamestnancov k obavám o svoje vlastné pracovné miesta. ďaleko od chladu.

menej

Dnešný tlak mnohých spoločností a úsilie o maximalizáciu ziskov často necháva malý priestor na spomalenie.

Doslova pracujete, až kým nespadnete, a za určitých okolností - napriek tomu, že sa cítite zle - si na nemocenskú dovolenku nevyberiete čas. Pretože ktovie, ktorý nový kolega si po zotavení sadne k vášmu bývalému stolu a vy budete musieť sami hľadať nové pole činnosti.

Namiesto ponáhľania sa posuňte

Mnoho riadiacich pracovníkov a majiteľov spoločností často pozná aj svoju vlastnú kanceláriu a svojich drahých zamestnancov lepšie ako svoje vlastné štyri steny doma. A pokiaľ ide o otázku malého potomka, ako sa volá „strýko“, ktorý stále prichádza na návštevu v pokročilú hodinu, všetky poplašné zvony by mali znieť vysoko. Ale najneskôr po prvom infarkte alebo syndróme vyhorenia si človek často uvedomí, že zdravie a rodinné šťastie sa nedajú kúpiť len za peniaze. Aj keď do tej doby je už zvyčajne neskoro.

Z vykurovacej technológie by sa dalo „vybrať“ veľa pozitívneho. Hodiny tikajú veľmi odlišne. A to podľa hesla „šmykľať namiesto náhlenia“. Pretože aj vykurovacie stredisko by nedobrovoľne zlyhalo, keby muselo vždy poskytovať teplo pri plnom výkone. Z tohto dôvodu teplárenstvo správne vykonalo „kontrolu stavu“ starých systémov.

Heslo: zdravo „zoštíhliť“

spomaľte

Spomaliť tiež znamená pozrieť sa na svoje vlastné potreby a potreby vašej rodiny.

Rýchlo sa zistilo, že neustále vysoká teplota kotla a zbytočná „obezita“ (čo znamená nadmerné dimenzovanie vykurovacieho systému) v žiadnom prípade nemajú pozitívny vplyv na energetickú účinnosť. Je úplne zbytočné, ak je vykurovacia voda nastavená na stálych 70 ° C, hoci vonkajší teplomer zobrazuje iba 5 ° C. Prečo tiež zabezpečiť teplo kotlom s výkonom 40 kW, hoci táto „malá elektráreň“ neohrieva viac ako 130 m² využiteľnej obytnej plochy? Nakoniec, nejazdíte nákladným autom do pekárne, aby ste si priniesli päť chrumkavých roliek, že?

Preto teplárenský priemysel zabezpečil, že s vývojom nízkoteplotnej technológie a modernej regulačnej techniky sa mohla kotlová voda ohrievať v rozmedzí od 30 ° do 70 ° C v závislosti od vonkajšej teploty. V kombinácii so správnym dimenzovaním systému - pri optimálnom prispôsobení menovitého výkonu kotla vykurovacej stanice podľa tepelného zaťaženia budovy - je možné výrazne zlepšiť ročný stupeň využitia. „Núdzová prevádzka“ bola úspešná, pretože spotreba paliva sa mohla znížiť až o tretinu. A s dnešnými kondenzačnými kotlami môžete dokonca dosiahnuť takmer bezstratový prísun vykurovania miestnosti, pretože sa tiež rozumne využíva latentné teplo obsiahnuté v horúcich spalinách.

Beží ako hodinky

Rovnako, ako dávame auto opravovať každých 15 000 až maximálne 30 000 kilometrov, alebo necháme raz ročne skontrolovať kúrenie odborníkom, mali by sme sa starať aj o svoje telo a myseľ a starať sa o svoje zdravie vhodným správaním. Nakloňte sa a relaxujte a v pokoji si prečítajte napínavú knihu. Určite to nezaškodí. V lete môžete nájsť pokoj a pohodu na lehátku na terase alebo na záhrade, kochať sa krásami prírody a zabezpečiť, aby sa vnútorné „batérie“, ktoré boli vyčerpané počas týždňa náročnej práce, dobili.

Pretože sa vykurovacie stredisko automaticky vypína aj po skončení vykurovacej sezóny, tešíme sa na zaslúženú „dovolenku“, aby sme najneskôr na začiatku nasledujúcej vykurovacej sezóny poskytli útulné teplo s plným výkonom a vysokou prevádzkovou spoľahlivosťou.