Zdravší životný štýl Tu je 5 instagramových účtov v Rumunsku, ktoré vás budú motivovať
Často som hovoril, že sa dnes chcem stravovať zdravšie, že sa vzdám občerstvenia pri behu v meste a nájdem silu naštartovať ďalší životný štýl. Asi dobre vieš, o čom hovorím. Naozaj to nie je také ľahké, ako to znie! Niekedy, aby ste našli svoju vnútornú silu z hľadiska zmeny, je to, akoby ste potrebovali podporu. Verte tomu alebo nie, v dnešnej dobe virtuálneho prostredia sa zdá, že sociálne siete odvádzajú dobrú prácu. Ako? V poslednej dobe je pre mňa Instagram veľkým zdrojom inšpirácie a kradnem veľa nápadov od ľudí, ktorí tu majú dobré slovo; prepáčte za slovo a krásnu fotografiu. Tu je 5 instagramových účtov z Rumunska, ktoré s radosťou sledujem a myslím si, že by vás mohli motivovať k malej zmene životného štýlu.
Sabina veľmi opatrne vytvorila informačný kanál Instagramu, kde je pravdepodobnejšie, že sa budete posúvať, keď sa ráno zobudíte. Verte mi, že jej fotografie vás skutočne nabádajú, aby ste išli do kuchyne a zjedli nejaké ovocie. Okrem toho, že vám dá na tanieri pocítiť, ako má naaranžované, predstavuje vám aj recept na tieto dobroty jednoduchým spôsobom a každému, aby pochopil. Je takmer nemožné neprísť s jedným z jej lahodných receptov na raňajky plné živín a vitamínov. Aha, nezabudnime, že má blog (stayfresh.ro) iba dobrú inšpiráciu, keď hľadáte zdravé recepty.
Keď som sa osobne stretol so Sorinou, sprostredkovala mi pohodu a energiu, ktorá, ako verím, odnáša zo zdravého životného štýlu, ktorý propaguje. Sledujem ju na príbehoch, kde ma inšpiruje absolútne brilantnými smoothies v všemožných kombináciách, na ktoré by ma nikdy nenapadlo. Občerstvenie, ktoré pripravuje pre svojich priateľov na Instagrame, je ideálne pre ľudí s nedostatkom času, ktorí sa chcú stravovať zdravo. S niekoľkými dostupnými ingredienciami, mixérom, trochou kreativity a pokračovaním tohto skvelého účtu si môžete doma pripraviť svoje vlastné vynikajúce jedlá.
Tentokrát nehovorím o účte človeka, ale o surovej vegánskej reštaurácii, ktorá lahodí očiam lahodnými fotografiami. Fotografie na Instagrame sú tiež vynikajúce, ale jedlá sú úplne vaše; Vyskúšal som ich a moje chuťové poháriky sa mi poďakovali. Tí, ktorí nikdy neskúšali koláče alebo surové vegánske jedlo, si zvyknú myslieť, že nie sú také chutné ako tie, ktoré jeme každý deň. No uvidíte, že je to naopak. Vďaka zmesi ingrediencií sú veľmi chutné a sýte. Najlepšie je, že môžem zjesť čokoládový koblih bez toho, aby som príliš myslel na kalórie.
Zdravé stravovanie ide ruka v ruke so športom a Gianine sa túto myšlienku podarilo atraktívnym spôsobom preložiť ako na svojom blogu (gianinaavram.com), tak aj na instagramovom účte, ktorý už nejaký čas so záujmom sledujem. Okrem užitočných rád o cvičení a tréningu sa pripravte na nákup, pretože ponúka také recepty, ktoré pri vyskúšaní neodoláte.
Od okamihu, keď som ju objavil, upútala Adina Chițu svojím instagramovým krmivom pozornosť, akoby som bola „Nerumunka“. Hovorím to preto, lebo sledujem mnoho medzinárodných foodblogerov a na prvý pohľad by som nepovedal, že @pancake_planet patrí k talentovanej romantike v kuchyni. Priznám sa, že ma v prvom rade vizuálne priťahuje účet, ale okrem fotografií aj recepty, ktoré Adina posiela svojim priateľom na Instagrame, vyzerajú vo veľkom štýle, veľmi kreatívne zdobené a inšpirované. Presvedčte sa.