Spondylartróza ako príčina bolesti chrbta
Bolesť v dolnej časti chrbta môže byť prejavom osteoartrózy bedrovej chrbtice (spondylartróza), ktorá je výsledkom známok opotrebovania stavcov. Ale iné oblasti chrbtice sú tiež ovplyvnené artrózou.
- Kto je postihnutý vertebrálnou artrózou?
- Aké sú príčiny spondylartrózy?
- Aké sú príznaky artrózy chrbtice?
- Ako lekár diagnostikuje spondylartrózu?
- Čo pomáha proti artróze (bedrovej) chrbtice?
- Cvičenie môže zmierniť bolesť chrbta pri artróze
Jednou z príčin pretrvávajúcich bolesti chrbta môže byť artróza chrbtice (spondylartróza). Toto je chronická, bolestivá a čoraz viac obmedzujúca funkcia vertebrálnych kĺbov, ktorá je dôsledkom preťaženia a opotrebovania kĺbovej chrupavky.
Kto je postihnutý vertebrálnou artrózou?
Frekvencia artrózy sa v zásade zvyšuje s vekom. Mladí ľudia však už môžu byť touto chorobou postihnutí. Vo vekovej skupine 20-ročných sa príznaky artrózy vyskytujú takmer u každej desatiny, v skupine nad 65 rokov ich postihuje 90 percent. V staršom veku sú ženy postihnuté častejšie ako muži. Strata chrupavky súvisiaca s vekom sa zdá byť rýchlejšia ako u mužov.
Cviky na bezbolestný a silný chrbát
Aké sú príčiny spondylartrózy?
Pri artróze v zásade existuje nepomer medzi zaťažením kĺbu a nosnosťou kĺbovej chrupavky. Zdá sa, že existuje dedičný sklon k ochoreniu. Okrem toho sa preukázal vplyv nesprávneho používania a preťaženia pri práci a športe. Napríklad športy, pri ktorých existuje vysoké riziko poranenia kĺbov, a športy, ktoré zahŕňajú intenzívne otrasy a rotačné zaťaženie (napríklad disciplíny vrhania a skákania v atletike, tenise, zdvíhaní závažia), zvyšujú pravdepodobnosť výskytu spondylartrózy v mladom veku. . Riziko osteoartrózy zvyšujú aj ťažké poranenia kĺbov a nadváha.
Aké sú príznaky artrózy chrbtice?
Osteoartróza sa vo väčšine prípadov prejavuje bolesťou, v prípade spinálnej artrózy to je bolesť chrbta. Sú obzvlášť viditeľné počas alebo po zvýšenom strese. Ak je postihnutá bedrová chrbtica, objavujú sa hlboko uložené bolesti chrbta, ktoré môžu niekedy vyžarovať do zadku alebo do zadnej časti stehien. Pri artróze hrudnej chrbtice môže bolesť niekedy vyžarovať dopredu pozdĺž kostného hrudného koša a byť závislá od dychu. Osteoartróza krčnej chrbtice je menej častá.
Pre vznik artrózy je typická krátka počiatočná bolesť. V ďalšom priebehu ochorenia sa objavujú trvalé bolesti závislé od stresu, ktoré sa môžu vyskytnúť aj v noci. Typické je tiež striedanie bolestivých a nebolestivých epizód. V oblasti postihnutých kĺbov sú často bolestivé úpony šliach (tendinózy).
Niektorí z postihnutých prijímajú úľavové polohy zo strachu pred ďalšou bolesťou. To môže viesť k napätiu chrbtových svalov a spôsobiť ďalšiu bolesť.