Športový test pekelného týždňa KSK Bundeswehr
Pekelný týždeň: tento výraz prináša úctivý výraz v tvári aj toho najtvrdšieho vojaka na svete. Pekelný týždeň znamená záverečnú skúšku vo výberovom konaní na Velenie špeciálnych síl (KSK), ktoré sa vykonáva dvakrát ročne v Calwe, domovskom sídle KSK. Ale ďalšie špecializované jednotky, ako napríklad námorní bojoví plavci, majú také týždne vo výberovom procese a americké námorníctvo SEAL má vo svojom programe aj „pekelný týždeň“.
Cieľom tohto pekelného týždňa je do bodky vyvolať všetko, čo sa naučilo na predchádzajúcich tréningoch, a podrobiť účastníkovi tempo. Vojak, ktorý sa rozhodne pre tento krok, si musí byť vedomý, že jeho fyzická a duševná výkonnosť bude preverená na maximum - a ešte ďalej. Dotazujú sa jednotlivé výkony, ale aj tímové výkony, aby sa zistilo, ako je v stresových situáciách tímová práca jednotlivého vojaka. V Pekelnom týždni už čelia zúčastneným vojakom nedostatok spánku, nedostatok potravy a kilometre pochodov cez kopce a údolia.
Oficiálne sa hovorí;
Pekelný týždeň je to najťažšie, čo môžete a môžete urobiť pre človeka v rámci zákona, aby mohol odfiltrovať najlepších z najlepších.
Má to však svoj dôvod, pretože každý, kto prežije tento test odolnosti, je členom malej elitnej skupiny a smie začať takmer 2-ročný výcvik, aby sa stal vojakom komanda. To znamená, že prežitie pekelného týždňa je iba kľúčom k začatiu vášho tréningu. Úlohy a testy Pekelného týždňa sú čiastočne tajné, aby prekvapili vojakov úlohami a skontrolovali a vyhodnotili ich reakcie na tieto úlohy. Je známych iba niekoľko skúšok. Patrí sem napríklad nosenie ťažkých kmeňov stromov, ktoré by mali sťažiť stúpanie ešte ťažším batohom a pod časovým tlakom.
Rovnako ako pochod do kopca, do ktorého vojaci vrhajú predmety ako stoličky a laná z nákladného vozidla idúceho vpredu, ktoré si musia vojaci vziať so sebou na svoj ďalší pochod. Kto chce prežiť pekelný týždeň, musí byť psychicky, ale aj fyzicky nadpriemerný. Väčšina vojakov sa na výberový proces a s tým spojený pekelný týždeň pripravuje viac ako rok.
Je dôležité pripraviť telo na tento výberový proces rozumne a cieľavedome. Svaly, ale aj kĺby a šľachy musia byť k tejto záťaži vyvedené. Dá sa predpokladať, že počas pekelného týždňa musia byť absolvované pochodové výkony viac ako 100 km v horskom teréne a s najmenej 40 kg batožiny na zadnej strane.
Navyše, ako už bolo spomenuté, pri niektorých úlohách je potrebné niesť ďalšiu váhu. Ak telo nehrá spolu s týmito výzvami, pekelný týždeň je rýchlo za nami. Predtým, ako budúcim komandom bude umožnené zahájiť túto časť náborového procesu, sú vopred testovaní na svoju fyzickú zdatnosť a musia zvládnuť postup psychologického testu. Počas celého postupu testu účastníkov sprevádza lekár, psychológ a skúsení komandovia, ktorí okamžite zasahujú, ak telo alebo vôľa prestávajú byť účinné. Tento náborový test odráža vojenskú zdatnosť v tej najčistejšej podobe. Tí, ktorí sa rozhodnú pre tento krok, by mali urobiť všetko pre to, aby sa pripravili na tento výberový proces.
Aby ste teda prežili Pekelný týždeň, mali by ste byť určite pripravení! Napríklad knižná séria Command Fit pomoc, ktorú vyvinuli aktívne špeciálne sily a vedci športu. Táto séria troch tréningových plánov bola špeciálne navrhnutá pre Hell Week a zatvrdí vašu myseľ aj telo!
Ďalšie informácie o Kommando Fit TU.