Spotreba kalórií Nakladanie a vykladanie dreva, nosenie reziva

Spotreba kalórií Nakladanie a vykladanie dreva, nosenie reziva

Vaša spotreba kalórií

Spotrebujete počas 60 minút nakladania a vykladania dreva a nosenia stavebného dreva

Vaše hodnoty

Zadali ste nasledujúce hodnoty:

Schudnite pri nakladaní a vykladaní dreva, pri nosení stavebného dreva

To, koľko schudnete činnosťou nakladania a vykladania dreva, prenášania stavebného dreva a koľko kalórií s ním spálite, závisí od toho, ako dlho sa tejto činnosti venujete. Nižšie zadajte, koľko kilogramov chcete schudnúť alebo koľko kalórií chcete spáliť. Kalkulačka prispôsobenia potom pre vás vypočíta, ako dlho musíte vykonať nakládku a vykládku dreva a dreva:

Spotreba kalórií závisí od veku, pohlavia, veľkosti, telesnej hmotnosti a samozrejme od vykonávanej činnosti. Ďalej nájdete príklady 40-ročných detí s rôznymi váhami a tým, čo používajú počas vybranej činnosti (nakladanie a vykladanie dreva, stavebné drevo). Predpokladá sa, že ženy sú vysoké 1,65 m a muži 1,80 m:

---