Spotreba kalórií paintball

Spotreba kalórií paintball

Vaša spotreba kalórií

Paintball používate 60 minút

Vaše hodnoty

Zadali ste nasledujúce hodnoty:

Schudnite pomocou paintballu

Koľko schudnete pomocou paintballu a koľko kalórií s ním spálite, závisí od toho, ako dlho sa tejto činnosti venujete. Nižšie zadajte, koľko kilogramov chcete schudnúť alebo koľko kalórií chcete spáliť. Fit kalkulačka potom vypočíta, ako dlho musíte robiť paintball:

Spotreba kalórií závisí od veku, pohlavia, veľkosti, telesnej hmotnosti a samozrejme od vykonávanej činnosti. Ďalej nájdete príklady 40-ročných ľudí rôznej hmotnosti a toho, čo konzumujú počas vybranej aktivity (paintball). Predpokladá sa, že ženy sú vysoké 1,65 m a muži 1,80 m:

---