Spotreba kalórií počas potápania Potápanie je chudé

Spotreba kalórií počas potápania: UW-Sport spaľuje tuky?

Ale ak je všetko doteraz popísané, nebolo by potápanie ideálnym spôsobom, ako schudnúť, bez toho aby ste sa museli skutočne namáhať? Inými slovami, „chudnutie pre zábavu“? Odpoveď je vytriezvená, pretože znie: „Bohužiaľ nie!“ „Námietka!“ Niektorí si povedia, pretože zistili, že počas intenzívnej potápačskej dovolenky skutočne schudli, čo je úplne pravdepodobné. Pri niekoľkých ponoroch denne sa samozrejme nezanedbateľná spotreba kalórií pri potápaní sčítava.

Ak to pôjde veľmi zle, nakoniec sa potápačský oblek nezatvorí aj napriek vysokej spotrebe energie. Foto: Wolfgang Pölzer

Prečo potápanie stále nie je zoštíhľujúcim produktom?

1. späť
2. 1
3. 2
4. 3
5. 4
6. 5
7. 6.
8. ďalej

1 komentár

Cítim sa z toho dobre a so zdravou únavou, takže to celé završuje dostatok spánku. Dôležité! Vždy dávajte pozor na signály tela, treba pozorovať prílišnú únavu ako signál na spomalenie.

O 2-3 týždne neskôr sa opäť vkradne stará rutina a váhy trpko a nemilosrdne ukazujú prírastok hmotnosti.

Aktuálne vydanie

Posledné komentáre

Pekné, že sa vám páči! 🙂

Milá akcia, kalendár, na ktorý sa môžete tešiť:)

Ahoj Anny, cesta je stále aktuálna. Niektoré rezervácie už existujú. Samozrejme, nemôžeme predvídať, ako sa situácia vyvinie.

---