Spotreba kalórií pri hraní na bicie

Vaša spotreba kalórií

60 minút sa venuješ hre na bicie

Vaše hodnoty

Zadali ste nasledujúce hodnoty:

Chudnutie pri hre na bicie

To, koľko schudnete hraním na bubnoch a koľko kalórií s nimi spálite, závisí od toho, ako dlho sa tejto činnosti venujete. Nižšie zadajte, koľko kilogramov chcete schudnúť alebo koľko kalórií chcete spáliť. Fit kalkulačka potom vypočíta, ako dlho musíte hrať na bicie, aby ste to dosiahli:

Spotreba kalórií závisí od veku, pohlavia, veľkosti, telesnej hmotnosti a samozrejme od vykonávanej činnosti. Ďalej nájdete príklady 40-ročných ľudí s rôznymi váhami a tým, čo používajú počas vybranej činnosti (hra na bicie). Predpokladá sa, že ženy sú vysoké 1,65 m a muži 1,80 m: