Spotreba kalórií Umývačku vyprázdnite alebo odložte

Vaša spotreba kalórií

Umývačku vyprázdnite alebo odložte na 60 minút

Vaše hodnoty

Zadali ste nasledujúce hodnoty:

Vyberte alebo odložte do umývačky riadu

To, koľko schudnete alebo odložíte pri činnosti umývačky riadu a koľko kalórií s ňou spálite, závisí od toho, ako dlho sa tejto činnosti venujete. Nižšie zadajte, koľko kilogramov chcete schudnúť alebo koľko kalórií chcete spáliť. Fit kalkulačka potom pre vás vypočíta, ako dlho musíte vykonávať činnosť čistenia alebo odkladania umývačky riadu:

Spotreba kalórií závisí od veku, pohlavia, veľkosti, telesnej hmotnosti a samozrejme od vykonávanej činnosti. Ďalej nájdete príklady pre 40-ročné deti s rôznou hmotnosťou a s tým, čo používajú počas zvolenej činnosti (vypratávanie alebo načítanie umývačky riadu). Predpokladá sa, že ženy sú vysoké 1,65 m a muži 1,80 m: