SPOVEĎ VÝŽIVU

Valentin Vasile

S početnými špecializáciami v oblasti športovej výživy a výživy na chudnutie vrátane diplomu z Americkej akadémie I.S.S.A. (Medzinárodná asociácia športových vied), Valentin Vasile vo svojej novej knihe odhaľuje komplexné aspekty procesu chudnutia. Zväzok prináša čitateľom vo forme svedectva obavy a slabosti autora, aby vyzdvihol dôležitosť súvislosti medzi fyzickým úsilím človeka a duševným stavom, ktorý v tom čase prežíva.

spoveď

Šport je komplexná činnosť, ktorá spúšťa celý mechanizmus človeka, je to záležitosť, ktorá presahuje fyzický vzhľad a stáva sa problémom, ktorý viac súvisí s ľudskou psychikou. Valentin Vasile prosí o zmenu životného štýlu, ktorý sa týka spôsobu, akým ľudia majú vzťah k jedlu, a nie diéty, ktorú opustia, keď dosiahnu požadovaný počet kilogramov.

„Nikdy by som si nemyslel, že ma niekto tak rýchlo a tak jemne presvedčí, aby som sa vzdal zlozvykov v mojom živote. Len zoči-voči vášni Valentina Vasileho pre zdravý život som pochopil, že moje odôvodnenia nedávali zmysel. Obdivujem Valentina za jeho stopercentnú účasť na spolupráci s nami, všetkými, ktorí potrebujú zmenu životného štýlu. “ (FELI DONOSE - spevák)

> (ADRIAN DESPOT - Vine)

„Kniha Valentina Vasileho je predovšetkým motivačným diskurzom o ľudskej prirodzenosti. O nás a našich slabostiach, o prijatí toho, kým sme, a o našom boji o to, stať sa, učiť nás, ako začať, ale najmä ako pokračovať, nevybočovať z toho, čo je pre nás užitočné. Aj keď sa to týka hlavne spôsobu stravovania a života, výživy a športu, nápady a tipy, ktoré sme v knihe našli, sa dajú mutatis mutandis uplatniť vo všetkých oblastiach, kde bojujeme s obmedzeniami, s radosťou, s lenivosťou alebo zvykom. ““ (GABRIEL ZBÂRCEA - riadiaci partner Țuca Zbârcea & Asociații)