Správa o skúsenostiach s tukovou pečeňou z, 02 01

Správa o skúsenostiach z témy stukovatenie pečene

Odkaz na odborný článok tučná pečeň

Vážený návštevník nášho portálu pre zdravie,

tukovej pečene

nealkoholická tuková pečeň môže mať rôzne príčiny. Nadváha je na prvom mieste, potom nasledujú poruchy metabolizmu cukrov alebo tukov, vystavenie účinkom lekárskych škodlivín (napr. Chlórovaných uhľovodíkov), lieky a podvýživa alebo podvýživa (príliš málo bielkovín). Preto by ste najskôr mali hľadať príčinu v tejto oblasti. Máte normálnu váhu? Ak nie, choďte do toho. Máte cukrovku alebo poruchu metabolizmu lipidov? Ak je to tak, optimalizujte svoj životný štýl. Užívate nejaké lieky? Potom to nechajte lekár prehliadnuť z hľadiska pečene. Diéta je veľmi dôležitou súčasťou vašej stratégie. Zemiak je zdravé jedlo. Môžete ho však použiť aj na výkrm. Ako povedal Paracelsus: „Dávka robí jed“. „Veľa čokolády a zemiakov. Veľa určite nie je veľmi lacné. Menej je lepšie. Nemá zmysel ani jednostranná strava. Jete veľa ovocia a zeleniny? Zoznámte sa s našimi odporúčaniami pre potravinovú pyramídu. Potom by ste mali byť schopní obnoviť pečeň v priebehu času. S Pozdravom