Správa o stravovacej strave osoby s krvnou skupinou AB
Toto odkaz opísať Strava osoby s krvnou skupinou AB. Nižšie vidíte obsah a výpis z dokumentu (približne 2 strany).
Archív obsahuje 1 súbor doc de 21 strán .
Odporúčame vám dôkladne si prezrieť poskytnutý výpis, obsah a obrázky a ak je to to, čo potrebujete pre svoju dokumentáciu, môžete si ho stiahnuť. Potrebujete to 4 body.
obsah
Kapitola 1
Krvná skupina 2
1.1 Operačný systém 2
Kapitola 2
Vzhľad krvných skupín 3
2.1 Krvná skupina 0 (I) 3
2.2 Krvná skupina A (II) 3
2.3 Krvná skupina B (III) 4
2.4 Krvná skupina AB (IV) 4
Kapitola 3
Distribúcia krvných skupín 5
3.1 Distribúcia krvných skupín po celom svete 5
3.2 Distribúcia krvných skupín v Rumunsku 5
Kapitola 4
Výživa ľudí s krvnou skupinou AB (IV) 6
4.1 Povolené potraviny 6
4.2 Zakázané jedlo 6
Kapitola 5
Všeobecné odporúčania 7
Kapitola 6
Diéta po dobu 7 dní 8
6.1 I. deň 8
6.2 deň II
6.3 Deň III
6.4 deň IV 13
6.5 deň V 14
6.6 Deň VI. 16
6.7 Deň VII
Závery 20
Bibliografia 21
Výňatok z dokumentu
Podľa niekoľkých známych západných odborníkov na výživu by konzumácia potravín „špecifických“ pre každú krvnú skupinu umožnila optimalizované trávenie, lepšie celkové zdravie a v neposlednom rade oveľa jednoduchšie chudnutie.
Termín krvná skupina (alebo krvná skupina) sa používa na charakterizáciu krvi jednotlivca na základe prítomnosti alebo neprítomnosti antigénu na jeho povrchu erytrocytov. Väčšina antigénov krvných skupín je svojou povahou glykoproteínová, trochu geneticky stabilná, niektoré sa nachádzajú v niekoľkých druhoch cicavcov v identických formách. Na túto ich vlastnosť sa možno odvolávať ako na argument v prospech jednoty živého sveta.
„Krvná skupina je kľúč!“ - to je záver, ku ktorému dospel americký lekár Peter D'Adamo, ktorý ako prvý v 70. rokoch podozril a preukázal existenciu súvislosti medzi typmi stravovania a každou z kategórií klasifikácie krvi. Vychádzajúc z pozorovaní vykonaných na veľkej skupine pacientov trpiacich na výživové choroby (cukrovka, hypercholesterolémia, obezita), vedec zistil, že jednotlivci znášajú lepšie alebo menej dobre, v závislosti od štyroch charakteristík červených krviniek a plazmy. Vzhľadom na tento aspekt našej stravy by sme mali jesť jedlá „kompatibilné“ s našou krvnou skupinou, aby sme si mohli vychutnať dokonalé zdravie, dobré trávenie a asimiláciu. Dodržiavanie tohto desideratum by tiež umožnilo, ak je to potrebné, mierne oslabenie s trvalými výsledkami.
1.1 Operačný systém
Všetky bunky v tele majú na povrchu prvky nazývané antigény. Keď sa do nášho tela dostane cudzia látka, imunitný systém ju skontroluje, zistí, či má rovnaké antigény, inými slovami skontroluje, či má dobré referencie.
Ak je výsledok negatívny, automaticky sa zapne obranné zariadenie (vytvárajú sa protilátky), aby izoloval a zničil narušiteľa, čo môže ohroziť zdravie. Niektoré bunky v našej krvi, známe červené krvinky, majú na povrchu asi 300 antigénov, z ktorých 30 spôsobuje krvnú skupinu. Teda u 2 ľudí s bežnou krvnou skupinou bude týchto 30 antigénov identických.
Každý vie, že v organizme je najdôležitejším nosičom, ktorý živí fyzickú štruktúru, krv. Krv je život sám, je to prvotná sila.
Otlačok DNA je neporušený a nekonečne sa v nás replikuje cez krv. Krvná skupina je kľúčom k celému imunitnému systému tela. Kontroluje vplyv vírusov, baktérií, iných infekcií, chemikálií, stresu a celého radu vonkajších faktorov a stavov, ktoré by mohli narušiť imunitný systém.
2. VZHĽAD KRVNÝCH SKUPÍN
Štyri krvné skupiny - 01, A2, B3 a AB4 - boli postupne vymedzené počas vývoja nášho priameho predka, Homo sapiens sapiens alebo kromaňonského človeka (asi pred 160 000 rokmi). Najprv bola skupina 01, nasledovali A2, B3 a nakoniec AB4. Každé „zdanie“ takejto kategórie zodpovedalo vývojovému stupňu pravekého človeka v závislosti od klimatických a sociálnych podmienok a samozrejme od prevládajúcej stravy v určitom období. Konkrétne sa ľudský tráviaci systém vo väčšej miere prispôsobil druhu dostupnej potravy a produkuje enzýmy špecifické pre asimiláciu živín.
Niektoré teórie stavajú krvnú skupinu 0 (I) do pôvodu vývoja krvi a uvádzajú, že ide o prvú, najzákladnejšiu a najstaršiu krvnú skupinu. Argumenty, na ktorých sú tieto úvahy založené, súvisia so skutočnosťou, že táto krvná skupina je dnes na Zemi najbežnejšia. Je to krvná skupina, ktorá charakterizuje starovek, pôvodnú inteligenciu, prefíkanosť a chlad typický pre lovca. „Genetická pamäť“ jednotlivcov s krvnou skupinou O (I) ich charakterizuje ako silných, odolných, odvážnych, obdarených vrodenou intuíciou a optimizmom. Má silný a spravodlivo vyvážený imunitný systém. Sú to tiež jedinci, ktorí najviac inklinujú k výhodám fyzickej námahy, pričom ich telo má námahu metabolizmu, ktorý efektívne využíva a zachováva živiny, a je typom, ktorý účinne zmierňuje stres na pozadí fyzickej námahy.
Evolucionisti považujú krvnú skupinu A - II za ďalší krok v ľudskej evolúcii. Znamená to koniec paleolitu a prechod do neolitu, koniec výlučne mäsožravého obdobia a prechod na poľnohospodárstvo so všetkým, čo s tým súvisí (vykorisťovanie domestikovaných zvierat, sociálne systémy zoskupené okolo stabilných osád).
Objavuje sa medzi 20 000 a 10 000 pred n. v oblasti vymedzenej medzi Strednou Áziou a/alebo Blízkym východom a charakterizuje začiatok ľudských aglomerácií, stresu a sedavého životného štýlu. V tomto zmysle sa argumentuje zvýšením organizačnej kapacity (najmä s ohľadom na intelektuálny a organizačný fond), zvýšením miery prežitia na choroby ako cholera, mor, kiahne atď. typické pre členov krvnej skupiny A (II) v porovnaní s členmi krvnej skupiny A a stálou nadradenosťou tých, ktorí majú krvnú skupinu A (II), pokiaľ ide o život vo veľkých ľudských aglomeráciách (život vo vzájomnej závislosti s ostatnými zložkami danej komunity) nad ostatnými (skupina O)
Je možné poznamenať, že psychologické pozadie, ktoré možno asimilovať na držiteľov krvnej skupiny A (II) - ak vezmeme do úvahy psychologické štúdie v tejto oblasti - sa vyznačuje predovšetkým zručnosťami v oblasti plánovania a tímovej práce, prostredníctvom prevládajúceho štýlu družstevné. Sú to jednotlivci, ktorí celkom dobre reagujú na rôzne požiadavky adaptácie a organizácie v podmienkach, v ktorých sú nimi známi a akceptovaní (z hľadiska organizmu aj z intelektuálneho hľadiska), spolupracujú a sú inteligentní, ale tiež príliš statorový, pomalý, zvlášť ak je umiestnený vpredu