Správna hádka Prečo je hádka taká dôležitá - FIT FOR FUN

Po vyznaní lásky prichádza skutočný život: sú tu problémy. Ale neprepadajte panike, tvrdia odborníci: hádky sú oveľa dôležitejšie, ako si väčšina párov myslí.

Keď sa manželia hollywoodskych snov Elizabeth Taylor a Richard Burton pohádali, bolo to nahlas a s divokými urážkami. A často boli všetci na scéne v rozpakoch. Napriek tomu sa obaja herci nedokázali navzájom zbaviť a po rozchode sa dokonca vzali druhýkrát.

Takže hádka nemusí vždy znamenať koniec lásky a vzťahu. Toto je presne základná téza amerického párového terapeuta Dr. David Schnarch („Psychológia sexuálnej vášne“, Klett-Cotta, 29,50 EUR): Mnoho párov sa usiluje o harmóniu a verí, že konflikty hovoria niečo o zlom stave ich partnerstva. Je to súčasť prirodzeného priebehu vzťahov, ktoré v istej fáze svadobnej fázy ustúpia realite. A tiež sa hádate.

Najsmrteľnejšie veci v hádke

"Samozrejme to neznamená, že by sa páry mali navzájom biť." Ale väčšina z nich nemá dostatočné zručnosti v oblasti riešenia problémov, a preto sa často vzdáva oveľa skôr, ako je potrebné, “vysvetľuje Dr. Ragnar Beer, párový terapeut na univerzite v Göttingene. „Samozrejme, problémy, o ktorých sa diskutuje, sa rozbiehajú, spočiatku je to len film alebo reštaurácia, neskôr zrazu domáce vybavenie alebo dovolenková destinácia.“

Pivo krédo: Len preto, že sa problémy stávajú vážnejšími, nemali by ste sa správať neúctivo. Musíte sa len naučiť konštruktívne argumentovať. No ľahko sa mu hovorí. Najsmrteľnejšie v argumentácii sú podľa amerického vedca Johna Gottmanna „štyria jazdci apokalyptickej“ kritiky, opovrhovania, obrany, blokovania. Bohužiaľ, objavujú sa takmer v každej hádke. Raz viac, inokedy menej intenzívne. Niekedy jeden, niekedy všetky.

---