Správne jesť; Archív blogov Večné klamstvá - jedzte správne

Archívy

• Apríl 2020 (4)
• Augusta 2019 (1)
• Júl 2019 (3)
• Jún 2019 (3)
• Máj 2019 (3)
• Apríla 2019 (1)
• Január 2019 (3)
• November 2018 (1)
• Október 2018 (3)
• September 2018 (1)
• August 2018 (5)
• Júl 2018 (1)
• Máj 2018 (2)
• Apríl 2018 (5)
• Marec 2018 (5)
• Február 2018 (3)
• Január 2018 (1)
• Október 2017 (3)
• September 2017 (6)
• August 2017 (5)
• Júl 2017 (1)
• Jún 2017 (6)
• Máj 2017 (5)
• Apríl 2017 (8)
• Marec 2017 (7)
• Február 2017 (17)
• Január 2017 (13)
• December 2016 (9)
• November 2016 (15)
• Október 2016 (30)
• September 2016 (28)
• August 2016 (26)
• Júl 2016 (17)
• Jún 2016 (23)
• Máj 2016 (24)
• Apríl 2016 (24)
• Marec 2016 (29)
• Február 2016 (30)
• Január 2016 (26)
• December 2015 (20)
• November 2015 (30)
• Októbra 2015 (28)
• September 2015 (32)
• Augusta 2015 (30)
• Júl 2015 (33)
• Jún 2015 (25)
• Máj 2015 (24)
• Apríla 2015 (23)
• Marec 2015 (25)
• Február 2015 (31)
• Január 2015 (24)
• December 2014 (29)
• November 2014 (30)
• Október 2014 (31)
• September 2014 (31)
• August 2014 (29)
• Júl 2014 (18)
• Jún 2014 (21)
• Máj 2014 (17)
• Apríl 2014 (27)
• Marec 2014 (26)
• Február 2014 (25)
• Január 2014 (35)
• December 2013 (17)
• November 2013 (16)
• Október 2013 (6)
• September 2013 (11)
• August 2013 (6)
• Júl 2013 (12)
• Máj 2013 (1)
• Apríl 2013 (6)
• Marec 2013 (4)
• Február 2013 (5)
• Január 2013 (4)
• December 2012 (9)
• November 2012 (11)
• Október 2012 (6)
• September 2012 (8)
• August 2012 (4)
• Júl 2012 (1)
• Jún 2012 (5)
• Máj 2012 (8)
• Apríl 2012 (11)
• Marec 2012 (1)

Blogroll

Večné chudnutie leží

Vytvorené spoločnosťou r.ehlers v pondelok 17. septembra 2012

Odkaz na materiál: telesná hmotnosť + tvorba sérotonínu

V mojom príspevku „Tryptofán - klam a odtrhnutie“ Ukázal som reklamné klamstvá s polovičatými vysvetleniami, dokonca aj kriminálnym spôsobom, propagujúc nákup tryptofánu ako doplnku výživy alebo ako liečby. Bez ohľadu na známe špeciálne prekážky pre vlastnú štruktúru posolskej látky serotonínu v tele sa voľne tvrdí, že zvýšený príjem tryptofánu, hlavného stavebného prvku serotonínu, zvyšuje hladinu serotonínu v mozgu, a tým aj kontrolu stravovacieho správania. Koniec koncov, posolská látka serotonín je tiež kontrolným orgánom v ľudskom tele, ktorý je nadradený všetkým ostatným reguláciám hladu v tele (ghrelín, leptín, cholecystokinín atď.).

V tomto článku spomínam - aj s ich obchodnými názvami - koňa a jazdca na odtrhnutie tých, ktorí chcú schudnúť. Aby som prešiel na tryptofán, najskôr pomenujem produkty, ktoré - väčšinou kvôli údajne zlepšenej serotonergnej reakcii - údajne umožňujú schudnúť, pretože pocit hladu je znížený alebo vypnutý.

I. Potlačujúce chuť do jedla

Droga Reductil® má to ako aktívnu zložku Sibutramín, to aj v porovnateľných výrobkoch ako napr Meridia (Pôvod v USA) a LiDa (Čínsky pôvod) je známy.

Sibutramín inhibuje spätné vychytávanie serotonínu po prenose špecifických informácií o tejto látke posla do synaptickej medzery, takže je takzvaným inhibítorom spätného vychytávania serotonínu.

Reductil® je napriek vážnym varovaniam, najmä od Dr. Becker-Brüser z Berlína vo svojom známom drogovom telegrame už nebol ako droga schválený. Povolenie stratilo až vo Švajčiarsku v roku 2010. Ale „google“ „kúpte sibutramín“! Tmavé adresy, ako napríklad www.reductil.org a www.sibutramin.org, vám ukážu, ako môžete nechať Reductil alebo LiDa prísť k vám domov.

DR. Becker-Brüser mal na veľa úmrtí indikované sibutramínom kdekoľvek na svete. Koľko ľudí sibutramín skutočne zabilo, sa nikdy nedozvieme. Pretože keď zomrie človek s nadváhou, ktorý nikdy nepremeškal novú príležitosť na chudnutie a náhle zomrie, žiadny lekár do úmrtného listu nepíše, aké lieky užíval a že za chybou môže byť účinná látka sibutramín, ktorá nadmerne stimulovala serotonínové receptory. „Pschyrembel“, ktorý poznajú všetci zdravotnícki pracovníci, poukázal na túto možnosť už v roku 1995.

Skutočnosť, že lekáreň neodpočíva a opakovane sa presadzuje proti úradom, ukazuje, že v USA sú na jednej strane v poslednej dobe lieky zamerané na serotonínový receptor v mozgu. Belviq® (Lorcaserin), na druhej strane Qsymia®, obidve s kombináciou účinnej látky podobnej amfetamínu fentermínu a topiramátu boli schválené ako liečivo na obezitu.

O látke potláčajúcej chuť do jedla, ktorá bola len novo schválená v roku 2006 Rimonabant® V roku 2008 som napísal:

Rimonabant je ďalším liekom na potlačenie chuti do jedla - ako všetky, samozrejme, hriešne drahšie -, ktorý má znížiť nadváhu. Začína to vysoko citlivým kanaboidným systémom v limbickom systéme mozgu, ktorý je pre nás v spôsobe pôsobenia stále málo známy. Hmotnosť je tiež mierne znížená touto chemikáliou a opäť sa zvyšuje okamžite po ukončení v dôsledku jojo efektu.

Roky sa tiež nazýva zázračný liek z Afriky Hoodia inzerovaný ako produkt na chudnutie, ktorý skutočne obmedzuje pocit hladu. Mám dojem, že ide o látku z rastliny Griffonia simplicifolica z Kalahari je prírodný inhibítor spätného vychytávania serotonínu. Buď opatrný!

Všetka pomoc, ktorú Upokojte hlad alebo ho rozptýliť, t. j. tiež látky, ktoré napučiavajú v žalúdku, žalúdočný balónik alebo žalúdočné pásmo, ale tiež zlepšenie kontroly stravovania konzumáciou pôvodného jedla (Aminas® Vitalkost a imitátory) iba doplnkové pomôcky pri chudnutí. Každý, kto tvrdí, že znižovanie hladu vedie priamo k chudnutiu, by sa mal porozprávať s ľuďmi s naozaj nadváhou, z ktorých väčšina ani nevie o pocitoch hladu.

Nepochybne však existujú ďalšie snahy o stravovanie, ako sú zakorenené návyky a psychologicky zakorenená závislosť od stravovania, ktoré sa pri lepšej kontrole hladu automaticky neznižujú.

Záver: Nazvať látku potláčajúcu chuť do jedla ako prostriedok na chudnutie preto jednoducho nie je čestné.

II. Spaľovač tukov

Čo sú Reductil a Sibutramín s látkami potlačujúcimi chuť do jedla, sú so spaľovačmi tukov Xenical a Orlistat. Xenical je obchodný názov, orlistat je chemická látka, ktorej účinkom je viazať tuky v potravinách tak, aby sa nedostali do tela. Orlistat je v Nemecku a Rakúsku pod obchodným názvom dostupný bez lekárskeho predpisu od roku 2009 Všetko, čo ja. Často niečo nové? Ani zďaleka! Najlepším obchodom sú staré drogy.

Na rozdiel od toho, čo sa inzeruje, skutočnosť, že je možné metabolizovať menej tuku, ešte neznamená, že sa do tela dostane menej tuku. Tuk, ktorý sa po požití samozrejme nedostane do krvi a v skutočnosti sa nepoužíva na tvorbu energie, sa ukladá v pečeni a v tukových bunkách tela. Ale aj keď jem takýmito liekmi radikálne nízkotučné tuky a dodatočne obmedzujem prechod tuku cez črevnú bariéru, nadbytočný tuk môžem dostať do tela konzumáciou sacharidov (cukrov). To sa deje okamžitou premenou cukrov na tuky. Cukor nie je jediným výkrmovým liekom (pozri môj článok o tomto), ale v porovnaní s mastnými kyselinami je oveľa účinnejším prostriedkom na podporu hromadenia tuku.

Problémom nie je hromadenie tuku, ale jeho odbúravanie, ktoré funguje, iba ak si doprajete prestávky v jedle, počas ktorých telo prepne na spaľovanie tukov pomocou hormónov somatotropínu a adrenalínu.

Voľný predaj prispel k úspechu Xenical Formolín L 112 priložený, ktorý bol medzičasom farmaceutmi s masívnou reklamou už po siedmykrát zvolený za produkt na chudnutie a údajne ho odporúčajú lekári. Tento liek nerobí nič iné, len viaže tuky z potravy, nič iné ako drahý šialený nápad.

Veľký obchod sa robí aj v spojivoch na tuky Chitosan vyrobený, ktorý sa jednoducho skladá z mletých škrupín morských živočíchov.

Záver: Nazvať spaľovače tukov prostriedkom na chudnutie nie je čestné.

III. Almased a spol.

Vyhoďte s podobným dôrazom ako Formoline 112 Almased aby sa jeho použitie znížilo. Odôvodnenie tohto tvrdenia je vyslovene poburujúce. Prvá zo všetkých ingrediencií: Almased nie je nič viac a nič menej ako bielkovinový nápoj, ako ich sú tucty pre kulturistov.

Okrem nezmyselných propagačných akcií som našiel aspoň rozumne konkrétne vyhlásenie na vysvetlenie údajného úbytku hmotnosti v dôsledku tohto proteínového produktu:

Almased má údajne veľmi nízky glykemický index, vďaka ktorému stúpa hladina cukru v krvi len pomaly a vedie k menšiemu uvoľňovaniu inzulínu, čo zase slúži na spaľovanie tukov. To platí pre všetky proteínové nápoje, ktoré užívané samostatne - t. J. Bez dlhých prestávok na jedlo - môžu len čiastočne prispieť k zníženiu hmotnosti.

Lipo 13 Nazýva sa ďalší údajný produkt na chudnutie, ktorý sa nespolieha na bielkoviny, ale na iné výživové zložky, ktoré údajne vytvárajú „spolu predtým neznámy druh spaľovania tukov“. Ale opäť existuje iba to, čo môžete získať rozumným výberom jedál.

Nuvoryn je ďalší prostriedok zameraný na zložky potravín. Ak sa pozriete na ich propagačné akcie, ťažko nájdete rozdiel od Lipo 13.

Toto tiež patrí sem Sensa®, ktorý sa predáva prostredníctvom reklamného kanála HSE 24, ktorý tiež inzeruje spaľovanie tukov bez toho, aby bol schopný preukázať spojenie.

Nové produkty sa stále objavujú ako Aiqum a Lipo 100, Power Acai White Combo, Yokebe, XLS Medical a ďalšie, všetky s podobným vzorom pletenia. Ak by išlo o obchodný úspech, tieto produkty by boli dlhodobo obľúbenými Slimfast® treba spomenúť.

Sanacontrol, saturačné kapsuly Bionorm a produkty Semeno blchy indickej sú ďalšie potravinové výrobky, ktorých zložky sa majú znižovať. Pri tom sa spoliehajú na zdrojové látky z potravy, ktoré samozrejme nemôžu otvárať tukové bunky.

Aj v obchode homeopatické produkty na chudnutie (napr. Inficausal, Cefamadar a tangokvapky) ponúkané, ale pri najlepšej vôli na svete ma nenapadá nič okrem toho, že nemám najmenšiu predstavu o tom, ako také silne redukované prírodné látky môžu otvárať tukové bunky. Pokiaľ vieme, pre také biochemické funkcie sú potrebné hormóny v malom, ale zreteľne merateľnom množstve, ktoré sa ich trasením a redukciou nanajvýš skôr vyháňa ako láka.

Záver: Potravinové zmesi, bez ohľadu na ich zloženie, preto nemožno úprimne nazvať produktmi na chudnutie.

The záver je,

že to vôbec žiadne produkty na chudnutie dáva. Ak sa pozriete pozorne, uvidíte, že sú to oni nikdy ani v buducnosti dá. Moderná biochémia presne vie, ktoré požiadavky musia byť splnené, aby sa otvorili tukové bunky a odbúral sa telesný tuk. Pretože to predpokladá absenciu inzulínu v krvi, ku ktorej dôjde až po dostatočnej prestávke na jedlo, je to skutočne tak Dodržiavanie prestávok na jedlo je jedinou cestou k udržateľnému chudnutiu.

Určité pomôcky, najmä použitie spôsobov znižovania hladu, môžu byť rozhodujúce pre úspech. Možno ho budete musieť používať dlhodobo alebo nepretržite. Je potrebné si však uvedomiť, že lieky alebo látky podobné látkam z prírody môžu mať nebezpečné účinky a nie sú vhodné na dlhodobé užívanie.

Jediným bezpečným a navyše veľmi zdraviu prospešným opatrením, ktoré mi je známe, je prirodzené zvýšenie hladiny serotonínu fyzickým cvičením alebo pravidelnou konzumáciou pôvodného jedla, aby sa prilákal kontrolný hormón serotonín. Nie je tu však priestor na žiadne ošklbanie. Nemusíte kupovať fyzickú aktivitu a natívne jedlo si môžete pripraviť sami s trochou vedomostí o dôvodoch jeho účinkov, ktoré sa pri konzumácii dostatočného množstva tekutín nalačno určite vyskytnú. Nie je teda absolútne žiadny dôvod pokračovať v riešení stále nových falošných sľubov o chudnutí.

Len čo ste si internalizovali zmysluplnú kultúru stravovania, je veľmi pravdepodobné, že už nebudete závislí od akejkoľvek pomoci, ktorá vám pomôže utlmiť hlad alebo potlačiť vaše vnútorné nutkanie jesť nekontrolovateľne. The Čínština nám to ukazujú už tisícročia. S produktom KUIKE (1985) ste ako prví vyvinuli natívnu stravu, ktorá v prípade núdze obmedzuje hlad („lupienky na chudnutie“). Ale je to iba pre pár „odľahlých hodnôt“, ľudí, ktorí príliš pribrali. Proti každému z nich sú milióny ľudí, ktorí sa jednoducho držia bežných časov stravovania a zostávajú štíhli a štíhli svoj život bez akejkoľvek námahy.

Vytvorené v pondelok 17. septembra 2012 o 16:32 a zaradené do priečinka Všeobecné, Kontrola stravovania, Spaľovanie tukov, Systém prerušenia stravovania. Komentáre k tejto položke v informačnom kanáli RSS 2.0. Komentáre sú momentálne zatvorené, ale môžete ich spätne sledovať na ich stránke.