Správy v médiách
Na tomto mieste nájdete informácie a odkazy na tému „Smiech a zdravie“. Kvôli veľkému množstvu nových publikácií som sa vzdal udržiavania tejto stránky aktuálnej. Požadované informácie možno nájsť v krátkom čase pomocou vyhľadávacích nástrojov.
Skutočne výdatný smiech môže mať pozitívny vplyv na srdce, ako ukazuje štúdia v Grazi na príklade pacientov s cievnou mozgovou príhodou pri rehabilitácii: Pravidelná „joga smiechu“ podľa toho znižuje krvný tlak. “
(Zaujímavejšie odkazy na túto tému na konci citovaného článku)
Aj včera si sa zasmial? Miriam Opresnik
V nedeľu bol Svetový deň smiechu, ale Nemci sa smejú čoraz menej “
„. Hamburg - smejte sa, až plačete, chichotajte sa, až vás rozbolelo brucho, a chichúňajte, až sa prevrátite na zem - tie dni sú už preč. Vzhľadom na stagnujúcu ekonomiku, vojnu v Iraku a všeobecnú krízovú náladu sa Nemci takmer prestali smiať. „
Už ste sa dnes zasmiali? Berndt Rцttger
Potom sa tešte - pretože dospelí to robia iba 15-krát
„. Hamburg - stále sa smejete? Ak nie, nemusí to byť preto, že obloha je sivá, ceny na trhoch s akciami a zlé správy, alebo svet je taký hrozný a zlý. Znie to tvrdo: Ale možno ste práve prerástli vek smiechu. Pretože výskumník humoru. „
Vďaka smiechu ste štíhli
Americkí vedci
Nashville - Ak chcete schudnúť, mali by ste sa veľa smiať. Vedci z Vanderbiltovej univerzity v Nashville v Tennessee v USA zistili, že ľudia pri smiechu spália o 20 percent viac kalórií, ako je obvyklé. Kto sa smeje srdečne desať až 15 minút denne, skonzumuje až 50 kalórií, uviedol Maciej Buchowski. To zodpovedá asi desiatim gramom čokolády. ap
Smiech sa zdá byť takmer rovnako zdravý ako cvičenie pre zdravie krvných ciev. Vyplýva to zo štúdie lekárskeho centra University of Maryland .
Svetový smiech
„Nikomu nie je do smiechu“
Smiech je podľa nich zdravý a veda potvrdzuje aj túto každodennú múdrosť. V profesionálnych kluboch smiechu sa preto na Svetový deň smiechu, 1. mája, praktizuje nielen rytmické „Hoho“ alebo „Haha“. “
Smiech znižuje krvný tlak, relaxuje a dáva vám dobrú náladu
Univerzita v Grazi skúma účinky jogy smiechu na pacientov s mozgovou príhodou/použitie pri liečbe rakoviny a bolesti/štúdium s plánovanými učiteľmi
NOVÝ ISENBURG (ine). Sedíte v kruhu, ústa a oči sú dokorán. Účastníci kurzu jogy smiechu sa nahlas smejú: Hдhдhдhд. Pri nasledujúcom cvičení sa smiech ozýva z hĺbky vášho žalúdka: Hohohoho. Jóga na smiech je čoraz populárnejšia. Po celom svete existuje 1 200 klubov smiechu, z toho viac ako 30 v Nemecku. "Jogu na smiech možno iba odporučiť. Existujú iba pozitívne vedľajšie účinky," hovorí psychologička profesorka Ilona Papousek z Psychologického ústavu Univerzity v Grazi v rozhovore pre denník „Дrzte Zeitung“. čítajte ďalej (súbor pdf 43 KB)
Kluby smiechu ponúkajú dobre organizovanú veselosť
BREMEN (cben). Šklebil sa, chichotal sa, chichúňal, štrngal, reval - smiech je zdravý. Pravdivosť. Teraz sa čoraz viac ľudí organizuje v kluboch smiechu, aby nasmerovalo veselosť do správnych kanálov. Konečne sme v Nemecku. čítajte ďalej (súbor PDF 12 KB)
Prečo je smiech taký zdravý
TEXT Stefana Greschika
Vtipy, smiech, plyn, šteklenie - veľa vecí môže vyvolať útok chichotu. Potom sa naše telo krúti. To môže byť vyčerpávajúce, ale je to tiež skutočný fit-maker. Vedci často nechajú svojich testovaných chichotať vtipnými filmami alebo strojmi na šteklenie. Potom zmerajú, čo sa deje v tele - napríklad, ktoré svaly trhajú .
Psychosociálne zdravie
Smiech je najlepší liek
Prof. Dr. med. Volker Faust
Niekoľko vážnych slov na rozveselenie mysle
Kto sa smeje, žije dlhšie - a hlavne zdravšie. Táto stará ľudová múdrosť sa medzitým dostala aj v medicíne. Medzitým sa vynakladá úsilie na vedeckú objektivizáciu a cielené použitie.
Nasleduje preto stručný prehľad psychológie smiechu .
zo dňa 31. januára 2000
Smiech ovplyvňuje metabolizmus: „Smiech je najlepší liek“
Stuttgart (správa MEDI) - Výdatný smiech uvoľňuje a priaznivo ovplyvňuje metabolizmus. Keď sa budete smiať, vaše svaly na rukách a nohách sa uvoľnia a pocity bolesti ustúpia, píše odborný časopis „Дrztliche Praxis“, ktorý vyšiel v piatkovom vydaní v Mníchove. Po zasmiatí uvoľnite celé telo. Predtým zvýšená srdcová frekvencia a krvný tlak klesajú.
Pozitívne je ovplyvnený metabolizmus. Tráviace šťavy .
od 7. 4. 2004 (pdf súbor 17 KB)
Firemní zákazníci sú stále výnimkou
Smejte sa, aby lekár neprišiel
Autor: Carolyn Braun, Handelsblatt
Humor je tiež spoločenským mazadlom v každodennom obchodnom živote a motivuje.
Spoločnosti T-Online a Daimler-Chrysler spolupracujú s trénermi smiechu. (ďalej. )
od 16. júla 2005 (pdf súbor 25 KB)
Zdravšie a úspešnejšie s jogou smiechu, ktorá bola vynájdená v Indii
Ako sa kurčatá smejú
autori Kirsten Niemann a Weekend Journal
Nevyzerá to zdravo: z očí sa vám kotúľajú slzy, dýcha vám dych, pulz stúpa smerom hore. Asi tucet ľudí sa prevrátilo po podlahe, lapalo po vzduchu, tušilo, triaslo sa - až ich bolel hrudník a žalúdok. (ďalej. )
od 02.02.2006
Smejte sa zdravo
Tí, ktorí sa veľa smejú, žijú zdravšie a šťastnejšie. Intenzívny smiech aktivuje samoliečebné sily, posilňuje vás v čase krízy, podporuje kreativitu a tímového ducha a udržuje vás mladými .
z 23. júna 2006
Smiech vám dokonca pomáha mať deti
Smiech pomáha vo všetkých situáciách - aj keď máte deti! U izraelských žien, ktoré navštívili klaunskí lekári, bola významne vyššia pravdepodobnosť otehotnenia po IVF ako u žien bez vtipnej pomoci .
od 31. januára 2007 (pdf súbor 99 KB)
Nový ekvádorský viceprezident je humoristom
Stresu sa môžete len smiať (pdf súbor 13 KB)
(pte) Psychológovia z Loma Linda University v Kalifornii v štúdii preukázali, že smiech je najlepším liekom na znižovanie stresu. Zistili to aj autor štúdie Lee Berk a jeho tím .
16. mája 2007
Medicína: Prečo vás smiech robí zdravými a šťastnými
Tento liek je zadarmo a nemá žiadne vedľajšie účinky: Smiech je zdravý - dokazuje to čoraz viac štúdií. Krátke „Haha Hihi“ nestačí. Čím dlhšie a čím častejšie sa budete smiať, tým sú účinky intenzívnejšie - a sú úžasne prospešné. (súbor pdf 52 KB)
12. mája 2009
Diabetes: Terapia smiechom zlepšuje stav lipidov a CRP
Vysoko rizikoví diabetici, ktorým sa v rámci štúdie každý deň premietal 30-minútový zábavný film, preukázali výrazné zlepšenie hladín HDL a CRP už po dvoch mesiacoch. Znížila sa aj koncentrácia adrenalínu a noradrenalínu. (súbor pdf 20 KB)
16. apríla 2008
Smejte sa tak zdravo ako 20 minút joggingu od Birgit Klimke
Smiech je zdravý: uvoľňuje svaly, uvoľňuje zadržané emócie, uvoľňuje hormóny šťastia. Najlepšie zvládnuť tieto emócie sú deti. Podľa vedeckých výskumov sa smejete asi 400-krát denne. Dospelí sa smejú iba 15-krát denne - až príliš zriedka, tvrdia odborníci. (pdf súbor 48 KB)
14. september 2008
V zamestnaní často platí heslo „Nesmie sa“. Tí, ktorí sa príliš bavia, sú podozriví, že svoje úlohy neberú vážne. Vážnosť je tiež najvyššou prioritou pri rozhovoroch so zákazníkmi. To je škoda. Pretože humor nielen zlepšuje pracovnú atmosféru. (súbor pdf 22 KB)
Množstvo správ o smiechu, o tom, ako sa s ním vyrovnávame a čo robí
(súbor pdf 272 KB)
Terapeutické účinky prostredníctvom smiechu
Infekcia je násilná, inkubačná doba je krátka, postihnutý je väčšinou bezbranný: kŕčové trasenie postihuje bránicu a hrudník, pulz stúpa na 120, tvár sčervená. Potom sa horná časť tela ohne .
dmsg nemecká skleróza multiplex
Spoločnosť federálneho združenia V.
Výňatok z „Homeopatia, vizualizácia, jóga smiechu - vnútorná stabilita pre každodenný život s SM“
Posilnite samoliečebné sily
k článku pdf súbor 63 kb
Zrkadlo online
Smeje sa, až kým lekár nie je ohromený - zvláštna komunikácia
k článku pdf súbor 62 kb
Prečo vás smiech robí zdravými a šťastnými .
Článok z 15. októbra 2009
„Tento liek je zadarmo a nemá žiadne vedľajšie účinky: Smiech je zdravý - dokazuje to čoraz viac štúdií. Ale Nemci sú až príliš zriedka prinútení srdečne sa smiať. Existujú dobré dôvody na ofukovanie častejšie.
Smiech zmierňuje bolesť
«Smiech zmierňuje bolesť. Takýto efekt. „K článku (súbor pdf 49 kB)
Zvedavý experiment: smiech zvyšuje prah bolesti
Smiech - čo sa deje v tele
Smiech je špeciálny dychový pohyb, ktorý sa vyznačuje predovšetkým niekoľkými rýchlymi nádychmi počas procesu výdychu .
Stiftung Warentest: namiesto utrpenia sa smejte
Na oddelení pre rakovinu druhej detskej kliniky v Buch
Smiech je zdravý. Táto populárna múdrosť teraz nachádza podporu aj v zavedenom lekárskom priemysle. Nemocnice a lekári objavujú pozitívne účinky humoru . k článku (pdf-súbor 322 kb)
Veda o smiechu často nie je vôbec zábavná
Je búrlivý, srdečný smiech porovnateľný s orgazmom? A aké výrazy tváre prezrádzajú nepravý, neúprimný smiech? Gelotológovia sa zaoberajú týmito zaujímavými výskumnými témami. k článku (súbor pdf 64 kB)